ഹൃദയത്തെ സൂക്ഷിക്കാം, കോവിഡ്​ കാലത്തും

കോ​വി​ഡ്​ എ​ത്തി​യ​തോ​ടെ മ​റ്റ്​ രോ​ഗ​ങ്ങ​ളെ അ​വ​ഗ​ണി​ക്കു​ന്ന പ്ര​വ​ണ​ത ക​ണ്ടു​വ​രു​ന്നു​ണ്ട്. അ​ങ്ങ​നെ ത​ള്ളേ​ണ്ട​ത​ല്ല ഹൃ​ദ്രോ​ഗം പോ​ലു​ള്ള രോ​ഗ​ങ്ങ​ൾ.

കോ​വി​ഡ് പോ​സി​റ്റി​വാ​യി, സു​ഖ​മാ​യ ശേ​ഷം ഹൃ​ദ​യ​സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ രോ​ഗ​ങ്ങ​ളോ പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ളോ ഉ​ണ്ടാ​കാ​ൻ സാ​ധ്യ​ത​യു​ണ്ടോ. ഇ​വ ഏ​തു രീ​തി​യി​ലാ​ണ്​ ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന​ത്.ഈ ​സം​ശ​യ​ങ്ങ​ൾ​ക്കു​ള്ള മ​റു​പ​ടി​യാ​ണ്​ ഇ​ന്ന്​ വി​വ​രി​ക്കു​ന്ന​ത്.

കോ​വി​ഡ്​ ബാ​ധി​ച്ച ഭൂ​രി​പ​ക്ഷം ആ​ളു​ക​ൾ​ക്കും പൂ​ർ​ണ​മാ​യും സു​ഖ​പ്പെ​ടു​ന്നു​ണ്ട്​ എ​ന്ന​താ​ണ്​ ഏ​റ്റ​വും വ​ലി​യ പോ​സി​റ്റി​വ്​ വ​ശം. ൃഹൃ​ദ​യ ര​ക്ത​ചം​ക്ര​മ​ണ​വു​മാ​യി ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട്ട രോ​ഗാ​വ​സ്ഥ ഉ​ണ്ടെ​ങ്കി​ൽ മ​റ്റാ​രേ​ക്കാ​ളും വേ​ഗ​ത്തി​ൽ നി​ങ്ങ​ളെ കോ​വി​ഡ്​ കീ​ഴ​ട​ക്കി​യേ​ക്കും എ​ന്ന് ഭ​യ​പ്പെ​ടേ​ണ്ട.

എ​ന്നാ​ൽ, ബി.​പി, ഡ​യ​ബ​റ്റി​സ് മെ​ലി​റ്റ​സ് (പ​ഞ്ച​സാ​ര), ഹൈ​പ്പ​ർ​ലി​പി​ഡീ​മി​യ (കൊ​ള​സ്ട്രോ​ൾ) പോ​ലു​ള്ള ഹൃ​ദ​യ സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ അ​പ​ക​ട​ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ൾ ഉ​ണ്ടെ​ങ്കി​ൽ സൂ​ക്ഷി​ക്ക​ണം.

കോ​വി​ഡു​ള്ള​വ​ർ​ക്ക്​ ഹൃ​ദ​യ​സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ അ​പ​ക​ട​സാ​ധ്യ​ത വ​ർ​ധി​പ്പി​ക്കു​ന്ന പ്ര​ധാ​ന കാ​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ ഇ​വ​യാ​ണ്

1. വൈ​റ​സ് ശ്വാ​സ​കോ​ശ​ത്തി​ൽ വീ​ക്കം​വ​രു​ത്തു​മ്പോ​ൾ ന​മ്മു​ടെ ര​ക്ത​ത്തി​ൽ ഓ​ക്സി​ജ​ൻ കു​റ​യു​ന്നു. അ​തി​നാ​ൽ ശ​രീ​ര​ത്തി​ലൂ​ടെ കൂ​ടു​ത​ൽ ര​ക്തം പ​മ്പ് ചെ​യ്യാ​ൻ ഹൃ​ദ​യം ക​ഠി​ന​മാ​യി പ​രി​ശ്ര​മി​ക്കേ​ണ്ടി​വ​രു​ന്നു. ഇ​ത് മു​േ​മ്പ ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​മു​ള്ള​വ​ർ​ക്ക് അ​പ​ക​ട​ക​ര​മാ​ണ്.

2. മ​റ്റ് വൈ​റ​ൽ അ​ണു​ബാ​ധ​ക​ളെ​പ്പോ​ലെ കൊ​റോ​ണ വൈ​റ​സും ഹൃ​ദ​യ​ത്തി​െൻറ പേ​ശി​കോ​ശ​ങ്ങ​ളെ നേ​രി​ട്ട് ബാ​ധി​ക്കു​ക​യും ന​ശി​പ്പി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യും. ഇ​തി​നെ മ​യോ​കാ​ർ​ഡി​റ്റി​സ് എ​ന്നു വി​ളി​ക്കു​ന്നു.

3. സൈ​റ്റോ​കൈ​ൻ കൊ​ടു​ങ്കാ​റ്റ് എ​ന്ന​റി​യ​പ്പെ​ടു​ന്ന ശ​രീ​ര​ത്തി​െൻറ സ്വ​ന്തം രോ​ഗ​പ്ര​തി​രോ​ധ സം​വി​ധാ​ന​ത്തി​െൻറ പ്ര​തി​ക​ര​ണ​ത്തി​ലൂ​ടെ ഹൃ​ദ​യം കേ​ടാ​കു​ക​യും പ​രോ​ക്ഷ​മാ​യി വീ​ക്കം സം​ഭ​വി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യാം. ഒ​രു വൈ​റ​സ് ആ​ക്ര​മി​ക്കു​മ്പോ​ൾ, ശ​രീ​രം സ​മ്മ​ർ​ദ​ത്തി​ന് വി​ധേ​യ​മാ​വു​ക​യും കാ​റ്റെ​കോ​ള​മൈ​ൻ​സ് എ​ന്ന രാ​സ​വ​സ്തു​ക്ക​ൾ പു​റ​ത്തു​വി​ടു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നു, ഇ​ത് ഹൃ​ദ​യ​ത്തി​െൻറ പോ​സ്​​റ്റ്​ വൈ​റ​ൽ കാ​ർ​ഡി​യോ​മി​യോ​പ്പ​തി​ക്ക് ഇ​ട​യാ​ക്കു​ന്നു

4. അ​ണു​ബാ​ധ സി​ര​ക​ളു​ടെ​യും ധ​മ​നി​ക​ളു​ടെ​യും ആ​ന്ത​രി​ക പ്ര​ത​ല​ങ്ങ​ളെ​യും ബാ​ധി​ക്കു​ന്നു. ഇ​ത് ര​ക്ത​ക്കു​ഴ​ലു​ക​ളു​ടെ വീ​ക്ക​ത്തി​നും വ​ള​രെ ചെ​റി​യ വെ​സ​ൽ​സി​ലെ​യും ര​ക്തം ക​ട്ട​പി​ടി​ക്കാ​ൻ കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്നു. ഇ​ത് ചെ​റി​യ ര​ക്ത​ക്കു​ഴ​ലു​ക​ളെ ത​ട​യു​ക​യും വേ​ദ​ന​യു​ണ്ടാ​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യും.

കോ​വി​ഡി​നു​ ശേ​ഷ​വും ഹൃ​ദ്രോ​ഗം വ​രാം

മ​റ്റ് സാ​ധാ​ര​ണ വൈ​റ​ൽ അ​ണു​ബാ​ധ​ക​ളി​ൽ നി​ന്ന് വ്യ​ത്യ​സ്ത​മാ​യി നേ​ര​ത്തേ​യു​ള്ള ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​മി​ല്ലാ​ത്ത ആ​രോ​ഗ്യ​മു​ള്ള രോ​ഗി​ക​ൾ​ക്ക് കോ​വി​ഡി​നു​ ശേ​ഷം ഹൃ​ദ്രോ​ഗം വ​രാം. ഇ​ത് സാ​ധാ​ര​ണ​യാ​യി ശ്വാ​സോ​ച്ഛ്വാ​സം, ഹൃ​ദ​യ​മി​ടി​പ്പ്, നെ​ഞ്ചു​വേ​ദ​ന, മ​യ​ക്കം എ​ന്നി​വ​യാ​യി പ്ര​ക​ട​മാ​കു​ന്നു. അ​പ​ക​ട​സാ​ധ്യ​ത ഘ​ട​ക​ങ്ങ​ളും ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​വും കോ​വി​ഡി​നു​ മു​മ്പും ശേ​ഷ​വും ന​ന്നാ​യി നി​യ​ന്ത്രി​ക്കേ​ണ്ട​ത് വ​ള​രെ പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണ്.അ​തി​നാ​ൽ മേ​ൽ​പ​റ​ഞ്ഞ രോ​ഗ​മു​ള്ള​വ​ർ​ക്ക്​ കോ​വി​ഡ്​ വ​ന്നാ​ൽ ഹൃ​ദ്രോ​ഗ​വി​ദ​ഗ്ധ​െൻറ സ​ഹാ​യം തേ​ട​ണം.