ചണ്ഡീഗഢ്: ഹരിയാന ഡെപ്യൂട്ടി പൊലീസ് സൂപ്രണ്ട് ജോഗീന്ദർ ദേശ്‍വാൾ ജിമ്മിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനിടെ ഹൃദയാഘാതം വന്ന് മരിച്ചു. പാനിപ്പട്ടിലെ ജയിലിലായിരുന്നു ഇദ്ദേഹത്തെ ഡി.എസ്.പിയായി നിയമിച്ചിരുന്നത്. തിങ്കളാഴ്ച പുലർച്ചെ അഞ്ചുമണിക്കാണ് സംഭവം. ജിമ്മിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിനിടെ കുഴഞ്ഞുവീഴുകയായിരുന്നു ദേശ്‍വാൾ. ഉടൻ ആശുപത്രിയിലെത്തിച്ചെങ്കിലും ജീവൻ രക്ഷിക്കാനായില്ല. ഇത്തരത്തിലുള്ള നിരവധി ഹൃദയാഘാതങ്ങളാണ് ഇപ്പോൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നത്.
ജിമ്മിൽ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുന്ന പലരും അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും ശാരീരികമായി നിഷ്‌ക്രിയരായി തുടരുന്നു. അവർ കഠിനമായ വ്യായാമ മുറകൾ പിന്തുടരുമ്പോൾ, ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തത്തിന്റെ വർധിച്ച ആവശ്യം നിലനിർത്താൻ അവരുടെ ഹൃദയങ്ങൾക്ക് പ്രശ്‌നമുണ്ടാകാം.
രക്ത വിതരണത്തിന്റെയും ആവശ്യത്തിന്റെയും പൊരുത്തക്കേട് ഹൃദയാഘാതത്തിന് കാരണമാകും. കൂടാതെ, അമിതമായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് ഹൃദയമിടിപ്പ് ഉയർത്തുകയും ഹൃദയത്തിൽ അമിതമായ സമ്മർദം ചെലുത്തുകയും ധമനികളിൽ ശിലാഫലകം പൊട്ടുകയും ചെയ്യും. ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനത്തെ പോലും തടസ്സപ്പെടുത്തും. രണ്ട് സാഹചര്യങ്ങളിലും, വ്യക്തിക്ക് ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
വായനക്കാരുടെ അഭിപ്രായങ്ങള്‍ അവരുടേത് മാത്രമാണ്, മാധ്യമത്തിേൻറതല്ല. പ്രതികരണങ്ങളിൽ വിദ്വേഷവും വെറുപ്പും കലരാതെ സൂക്ഷിക്കുക. സ്പർധ വളർത്തുന്നതോ അധിക്ഷേപമാകുന്നതോ അശ്ലീലം കലർന്നതോ ആയ പ്രതികരണങ്ങൾ സൈബർ നിയമപ്രകാരം ശിക്ഷാർഹമാണ്. അത്തരം പ്രതികരണങ്ങൾ നിയമനടപടി നേരിടേണ്ടി വരും.