ഐക്യരാഷ്ട്ര സഭയുടെ സ്തനാർബുദ ബോധവത്കരണ മാസം ഇന്ന് അവസാനിക്കുകയാണ്. ഈമാസം കഴിയുന്നതോടെ അവസാനിപ്പിക്കേണ്ടതല്ല സ്തനാർബുദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മുൻകരുതലുകൾ. മുൻകൂട്ടി കണ്ടെത്തിയാൽ ചികിത്സിച്ച് ഭേദമാക്കാവുന്ന അസുഖമാണിത്.
ലോകത്ത് ഓരോ വർഷവും പത്തു ലക്ഷം പേർക്കാണ് സ്തനാർബുദം ബാധിക്കുന്നത്. സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമല്ല, പുരുഷന്മാരിലും സ്തനാർബുദമുണ്ടാവാറുണ്ട്. സ്തനാർബുദമുള്ള 70 ശതമാനം സ്ത്രീകളും 50നു മുകളിൽ പ്രായമുള്ളവരാണ്. അഞ്ചു ശതമാനം മാത്രമാണ് 40 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവർ. സൂക്ഷിച്ചില്ലെങ്കിൽ ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന രോഗമാണിത്. 2023 ആകുമ്പോഴേക്കും ഓരോ വർഷവും കണ്ടുപിടിക്കുന്ന പുതിയ കാൻസർ കേസുകളുടെ എണ്ണം 40 ശതമാനം വർധിക്കുമെന്ന് കണക്കുകൂട്ടൽ. അതിനാൽ എല്ലാ അർബുദങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവബോധം വളർത്തുന്നതിന് അടിയന്തര ഇടപെടലുകൾ ആവശ്യമാണ്. ഇത് നേരത്തേ രോഗം കണ്ടെത്തുന്നതിന്‍റെ നിരക്ക് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും രോഗവിമുക്തി നൽകുന്ന ചികിത്സയുടെ സാധ്യത വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും വേണ്ടിയാണ്.
സ്തനങ്ങൾ പരിശോധിക്കാൻ സ്ത്രീകൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഘട്ടംഘട്ടമായുള്ള രീതിയാണിത്. പതിവായി പരിശോധിക്കുമ്പോൾ സ്തനത്തിലുണ്ടാകുന്ന വ്യത്യാസങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കി രോഗം കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. അർബുദം നേരത്തേ കണ്ടുപിടിക്കുക, ചികിത്സയുടെയും അതിജീവനത്തിന്‍റെയും സാധ്യത മെച്ചപ്പെടുത്തുക എന്നിവയാണ് ഇതിന്‍റെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ. മിക്ക മുഴകളും അസാധാരണത്വങ്ങളും കാൻസറല്ല, എങ്കിലും ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നതിൽ വീഴ്‌ചവരുത്തരുത്.
സ്ത്രീകൾ മാസത്തിലൊരിക്കൽ സ്തനപരിശോധന നടത്തണം. ആർത്തവമുള്ള സ്ത്രീകൾ (ശരിയായ ആർത്തവം ഉള്ളവർ) ആർത്തവത്തിനുശേഷം സ്വയം സ്തനപരിശോധന നടത്തണം. ആർത്തവം നിലച്ച സ്ത്രീകൾക്കും ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവമുള്ളവർക്കും ഓരോ മാസവും ഒരുദിവസം തെരഞ്ഞെടുക്കാം.
1. ദൃശ്യപരിശോധന: കണ്ണാടിക്കുമുന്നിൽ
2. നിൽക്കുമ്പോഴും കിടക്കുമ്പോഴുമുള്ള പരിശോധന
സ്തനത്തിൽ ആശങ്കജനകമായ മാറ്റങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയാൽ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല. കാരണം, എല്ലാ കണ്ടെത്തലുകളും സ്തനാർബുദത്തിന്‍റെ ലക്ഷണങ്ങളാവണമെന്നില്ല. എന്നാൽ, ഇവ ശ്രദ്ധയിൽപെട്ടാൽ ഡോക്ടറെ വിളിക്കണം:
• സ്തനത്തിന്‍റെയോ മുലക്കണ്ണിന്‍റെയോ രൂപത്തിലോ ഭാവത്തിലോ വലുപ്പത്തിലോ മാറ്റം.
• ത്വക്ക് കുഴിഞ്ഞുപോകൽ അല്ലെങ്കിൽ പൊട്ടൽ.
• സ്തന കോശത്തിൽ മുഴ, കടുപ്പം, അല്ലെങ്കിൽ കട്ടിയുള്ള പൊട്ട്.
• മുലക്കണ്ണ് ഡിസ്ചാർജ് അല്ലെങ്കിൽ മുലക്കണ്ണിൽ ചുണങ്ങ്.
• മുലക്കണ്ണോ മറ്റു ഭാഗമോ ഉള്ളിലേക്ക് വലിയുന്നു
• ഒരു സ്ഥലത്തെ വിട്ടുമാറാത്ത വേദന.
• ഒന്നോ രണ്ടോ സ്തനങ്ങളുടെ വീക്കം.
• ചർമത്തിൽ ചൂട്, ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കറുത്ത പാടുകൾ.
പാരമ്പര്യമായും സ്തനാർബുദം വരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ആർത്തവവിരാമത്തിനുശേഷം അമിതഭാരമോ അമിതവണ്ണമോ ഉള്ളവർക്ക് സ്തനാർബുദ സാധ്യത വർധിക്കുന്നു. ഈ സമയത്തു ഈസ്ട്രജൻ അധിക അളവിൽ ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്നു. ഉയർന്ന അളവിലുള്ള സ്തനങ്ങൾ, എൻഡോമെട്രിയൽ, അണ്ഡാശയം, മറ്റ് ചില അർബുദങ്ങൾ എന്നിവയുടെ അപകടസാധ്യതകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
ഇതിന് വളരെ ചെറിയ അളവിൽ റേഡിയേഷൻ ആവശ്യമാണ്. ഈ വികിരണത്തിൽ നിന്നുള്ള അപകടസാധ്യത വളരെ കുറവാണ്. വ്യത്യസ്ത ചികിത്സാരീതികൾ സ്തനാർബുദത്തിന്‍റെ തരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ശസ്ത്രക്രിയ, കീമോതെറപ്പി, ഹോർമോൺ തെറപ്പി, റേഡിയേഷൻ എന്നിവയെല്ലാം ചികിത്സ രീതികളാണ്.
* പ്രതിമാസ സ്വയം പരിശോധന നടത്തുക.
* ഇടയ്ക്കിടെ സ്വയം പരിശോധിക്കുമ്പോൾ മാറ്റങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ സാധിക്കും
* 20 വയസ്സിന് ശേഷം സ്വയം സ്തനപരിശോധന ആരംഭിക്കുന്നതും ഡോക്ടറെ കണ്ട് പതിവായി സ്ക്രീനിങ് നടത്തുന്നതും നല്ലതാണ്
* 35 വയസ്സിൽ താഴെയുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് യു.എസ്.ജി ബ്രെസ്റ്റ്/എം.ആർ.ഐ ബ്രെസ്റ്റ് പരിശോധന നടത്താം.
* 40 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ളവർ എല്ലാ വർഷവും മാമോസോണോഗ്രാം ചെയ്യണം.
* 55 വയസ്സും അതിൽ കൂടുതലുമുള്ള സ്ത്രീകൾ ഓരോ രണ്ടുവർഷത്തിലും മാമോഗ്രാമിലേക്ക് മാറണം, അല്ലെങ്കിൽ വാർഷിക സ്ക്രീനിങ് തുടരാം.
ഡോ. അഭിലാഷ് ജയചന്ദ്രൻ
ജനറൽ സർജൻ
ആസ്റ്റർ ഹോസ്പിറ്റൽ, ഷാർജ
വായനക്കാരുടെ അഭിപ്രായങ്ങള്‍ അവരുടേത് മാത്രമാണ്, മാധ്യമത്തിേൻറതല്ല. പ്രതികരണങ്ങളിൽ വിദ്വേഷവും വെറുപ്പും കലരാതെ സൂക്ഷിക്കുക. സ്പർധ വളർത്തുന്നതോ അധിക്ഷേപമാകുന്നതോ അശ്ലീലം കലർന്നതോ ആയ പ്രതികരണങ്ങൾ സൈബർ നിയമപ്രകാരം ശിക്ഷാർഹമാണ്. അത്തരം പ്രതികരണങ്ങൾ നിയമനടപടി നേരിടേണ്ടി വരും.