റമദാൻ വ്രതാനുഷ്ഠാനമെന്നതിനെക്കാൾ ആത്മീയവും സാമൂഹികവും വ്യക്തിപരവുമായ വളർച്ചയുടെ വിവിധ തലങ്ങളെ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു പരിവർത്തനത്തിന്റെ യാത്രയാണ്. അത് സ്വയം അച്ചടക്കത്തിന്റെയും ആത്മീയ ഉണർവിന്റെയും യാത്രയാണ്. റമദാനിലെ വ്രതാനുഷ്ഠാനത്തെ ഒരു ആരാധന കർമമായും ആത്മാവിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ഉപാധിയായും അള്ളാഹുവിലേക്ക് അടുക്കാനുള്ള മാർഗമായും കാണുന്നു. ഈ മാസത്തിൽ പ്രാർഥന, ഖുർആൻ പാരായണം, ജീവകാരുണ്യ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് ദൈവവുമായുള്ള ഒരാളുടെ ബന്ധം കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കാനും ആന്തരിക സമാധാനത്തിന്റെ ബോധം വളർത്തിയെടുക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.
പ്രഭാതം മുതൽ സൂര്യാസ്തമയം വരെ ഭക്ഷണം, പാനീയങ്ങൾ, മറ്റ് ശാരീരിക ആഗ്രഹങ്ങൾ എന്നിവയിൽനിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്ന നോമ്പിന്റെ പ്രവർത്തനമാണ് റമദാൻ അനുഭവത്തിന്റെ കേന്ദ്രം. ഉപവാസം പ്രാഥമികമായി അല്ലാഹുവിന്റെ കൽപനകളോടുള്ള അനുസരണത്തിന്റെ പ്രകടനമാണെങ്കിലും അത് ആത്മീയ ശുദ്ധീകരണത്തിനും സ്വയം പ്രതിഫലനത്തിനുമുള്ള ഒരു ഉപാധിയായി വർത്തിക്കുന്നു.
ഭൗതിക ലോകത്തെ സുഖസൗകര്യങ്ങൾ സ്വമേധയാ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിലൂടെ ഉയർന്ന ബോധവും ആത്മീയ അവബോധവും കൈവരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
ഉപവാസം ക്ഷമ, സഹാനുഭൂതി, കൃതജ്ഞത എന്നിവ പഠിപ്പിക്കുന്നു, ഉപജീവനത്തിന്റെ അനുഗ്രഹങ്ങളെക്കുറിച്ചും മറ്റുള്ളവരോടുള്ള അനുകമ്പയുടെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും ആഴത്തിലുള്ള വിലമതിപ്പ് വിശ്വാസികളിൽ വളർത്തുന്നു.
റമദാനിലുടനീളം മുസ്‌ലിംകൾ പള്ളികളിലും വീടുകളിലും കമ്യൂണിറ്റി സെന്ററുകളിലും സൂര്യാസ്തമയ സമയത്ത് ഒരുമിച്ചു നോമ്പ് തുറക്കുന്നു.
ഇഫ്താറുകൾ സാംസ്കാരികവും വംശീയവും സാമൂഹികവുമായ വിഭജനങ്ങളെ മറികടന്ന് വിശ്വാസികൾക്കിടയിൽ ഐക്യത്തിന്റെയും ഐക്യദാർഢ്യത്തിന്റെയും ബോധം വളർത്തുന്നു. ഇഫ്താർ വേളയിൽ ഭക്ഷണവും കൂട്ടായ്മയും പങ്കിടുന്നത് സമൂഹത്തെ ഒന്നിപ്പിക്കുന്ന സാഹോദര്യത്തിന്റെയും ബന്ധങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ദയയും ഔദാര്യവും കൊണ്ട് മറ്റുള്ളവരുടെ കഷ്ടപ്പാടുകൾ കണ്ടറിയാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
വായനക്കാരുടെ അഭിപ്രായങ്ങള്‍ അവരുടേത് മാത്രമാണ്, മാധ്യമത്തിേൻറതല്ല. പ്രതികരണങ്ങളിൽ വിദ്വേഷവും വെറുപ്പും കലരാതെ സൂക്ഷിക്കുക. സ്പർധ വളർത്തുന്നതോ അധിക്ഷേപമാകുന്നതോ അശ്ലീലം കലർന്നതോ ആയ പ്രതികരണങ്ങൾ സൈബർ നിയമപ്രകാരം ശിക്ഷാർഹമാണ്. അത്തരം പ്രതികരണങ്ങൾ നിയമനടപടി നേരിടേണ്ടി വരും.