പ​ണ​ച്ചെ​ല​വി​ല്ലാ​തെ വ്യാ​യാ​മ​ത്തി​ന്​ ജിം ​സൗ​ക​ര്യ​മൊ​രു​ക്കി ന​ഗ​ര​സ​ഭ

മ​ത്ര: പ​ണ​ച്ചെ​ല​വി​ല്ലാ​തെ വ്യാ​യാ​മ​വും ജി​മ്മും ആ​ഗ്ര​ഹി​ക്കു​ന്ന​വ​ർ​ക്ക്​ യോ​ജി​ച്ച സ്ഥ​ല​മാ​ണ്​ മ​ത്ര റി​യാം പാ​ര്‍ക്കി​ന്​ സ​മീ​പ​ത്തെ പ​ബ്ലി​ക് ജിം. ​മ​സ്​​ക​ത്ത്​ മു​നി​സി​പ്പാ​ലി​റ്റി​യാ​ണ്​ ഈ ​സം​വി​ധാ​നം ഒ​രു​ക്കി​യ​ത്. പൊ​തു​ജ​ന​ങ്ങ​ൾ​ക്കി​ത്​​ സൗ​ജ​ന്യ​മാ​യി ഉ​പ​യോ​ഗ​പ്പെ​ടു​ത്താം. കോ​വി​ഡ് കാ​ല​ത്ത് അ​ട​ച്ചി​ട്ട ശീ​തീ​ക​രി​ച്ച മു​റി​യി​ല്‍ വ്യാ​യാ​മ മു​റ​ക​ള്‍ പ​രി​ശീ​ലി​ക്കു​ന്ന​തി​ലെ അ​പ​ക​ടം മ​റി​ക​ട​ക്കാ​ൻ ഇ​തി​ലൂ​ടെ സാ​ധി​ക്കും.

ഒ​രു ഭാ​ഗ​ത്ത് വി​ശാ​ല​മാ​യ കോ​ര്‍ണി​ഷി​ലെ ക​ട​ലും മ​റു​ഭാ​ഗ​ത്ത് മ​നോ​ഹ​ര​മാ​യ മ​ല​യും അ​തി​രി​ടു​ന്ന പ​ശ്ചാ​ത്ത​ല​ത്തി​ല്‍ വ്യാ​യാ​മം ചെ​യ്യു​േ​മ്പാ​ഴു​ണ്ടാ​കു​ന്ന മ​നോ​ഹ​ര കാ​ഴ്​​ച​യും ഇ​വി​ട​ത്തെ പ്ര​ത്യേ​ക​ത​യാ​ണ്.

നി​ര​വ​ധി പേ​രാ​ണ് ഇ​വി​ടെ ജിം ​ഉ​പ​യോ​ഗ​പ്പെ​ടു​ത്താ​നാ​യി എ​ത്തു​ന്ന​ത്. സാ​ധാ​ര​ണ വ്യാ​യാ​മ​ത്തി​ന് ഉ​പ​യോ​ഗ​പ്പെ​ടു​ത്താ​ന്‍ പ​റ്റു​ന്ന​തി​നാ​ല്‍ ഒ​ട്ട​ന​വ​ധി സ്ത്രീ​ക​ളും കു​ട്ടി​ക​ളും അ​ട​ക്ക​മു​ള്ള​വ​ര്‍ രാ​വി​ലെ​യും വൈ​കീ​ട്ടും ഈ ​തു​റ​ന്ന ജി​മ്മി​ലെ​ത്തി വ്യാ​യാ​മം ചെ​യ്യു​ന്നു. കോ​വി​ഡ് കാ​ല​മാ​യ​തി​നാ​ല്‍‌ അ​ട​ച്ചി​ട്ട മു​റി​ക​ളി​ലെ ജി​മ്മി​ന് പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന വി​ല​ക്കു​ള്ള​തി​നാ​ല്‍ ഈ ​ഓ​പ​ണ്‍ ജിം ​പ്ര​യോ​ജ​ന​പ്ര​ദ​മാ​ണ്. റി​യാം പാ​ര്‍ക്ക് വ​രെ​യു​ള്ള വി​ശാ​ല​മാ​യ ന​ട​പ്പാ​ത​യി​ലൂ​ടെ സാ​യാ​ഹ്ന, പ്രാ​ഭാ​ത സ​വാ​രി​ക്കെ​ത്തു​ന്ന​വ​രും ഇ​ത്​ പ്ര​യോ​ജ​ന​പ്പെ​ടു​ത്തുന്നു​ണ്ട്.