ക്വാ​റ​ൻ​റീ​ൻ കാ​ല​യ​ള​വി​ൽ അ​സു​ഖാ​വ​ധി ന​ൽ​ക​ണം

ദോ​ഹ: കോ​വി​ഡ്​ മൂ​ലം ക്വാ​റ​ൻ​റീ​നി​ൽ ആ​വു​ക​യോ സ​മ്പ​ർ​ക്ക​വി​ല​ക്കി​ൽ ക​ഴി​യേ​ണ്ടി വ​രു​ക​യോ ചെ​യ്യു​ന്ന ജീ​വ​ന​ക്കാ​രു​മാ​യി ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട്ട മാ​ർ​ഗ​നി​ർ​ദേ​ശ​ങ്ങ​ൾ ആ​രോ​ഗ്യ​മ​ന്ത്രാ​ല​യം പു​റ​ത്തി​റ​ക്കി. മാ​ന​ദ​ണ്ഡ​ങ്ങ​ൾ​ക്ക്​ വി​ധേ​യ​മാ​യി ഇ​ത്ത​ര​ത്തി​ലു​ള്ള ജീ​വ​ന​ക്കാ​ർ​ക്ക്​ അ​സു​ഖാ​വ​ധി അ​നു​വ​ദി​ക്ക​ണം. എ​ന്നാ​ൽ, സാ​ഹ​ച​ര്യ​ങ്ങ​ൾ​ക്ക്​ അ​നു​സ​രി​ച്ച്​ ഇ​ത്​ വ്യ​ത്യാ​സ​പ്പെ​ടും. പു​തി​യ നി​ർ​ദേ​ശ​ങ്ങ​ൾ ക​ഴി​ഞ്ഞ ദി​വ​സം മു​ത​ൽ നി​ല​വി​ൽ വ​ന്നി​ട്ടു​ണ്ട്. പി.​സി.​ആ​ർ. പ​രി​ശോ​ധ​ന​യി​ൽ ഒ​രു ജീ​വ​ന​ക്കാ​ര​ൻ ​കോ​വി​ഡ്​ ബാ​ധി​ത​നാ​ണെ​ന്ന്​ തെ​ളി​ഞ്ഞാ​ൽ അ​യാ​ൾ അ​നു​യോ​ജ്യ​മാ​യ സൗ​ക​ര്യ​ത്തി​ൽ ക്വാ​റ​ൻ​റീ​നി​ൽ ക​ഴി​യ​ണം. 14 ദി​വ​സ​ത്തി​ൽ കു​റ​യാ​ത്ത ദി​ന​ങ്ങ​ളാ​ണ്​ ഇ​ത്ത​ര​ത്തി​ൽ സ​മ്പ​ർ​ക്ക​വി​ല​ക്കി​ൽ ക​ഴി​യേ​ണ്ട​ത്.

എ​ന്നാ​ൽ, പ​രി​ശോ​ധ​ന​യി​ൽ രോ​ഗ​ബാ​ധി​ത​നാ​ണെ​ങ്കി​ലും നോ​ൺ ഇ​ൻ​ഫെ​ക്​​ഷ്യ​സ്​ എ​ന്നാ​ണ്​ കാ​ണി​ക്കു​ന്ന​െ​ത​ങ്കി​ൽ അ​യാ​ൾ​ക്ക്​ ക്വാ​റ​ൻ​റീ​ൻ ഏ​ഴു​ ദി​വ​സം മ​തി. ക്വാ​റ​ൻ​റീ​ൻ ദി​വ​സ​ങ്ങ​ളി​ൽ ഇ​ദ്ദേ​ഹ​ത്തി​‍െൻറ ഇ​ഹ്​​തി​റാ​സ്​ ആ​പ്പി​ലെ സ്​​റ്റാ​റ്റ​സ്​ ചു​വ​പ്പ്​ ആ​യി​രി​ക്കും. ആ ​കാ​ല​യ​ള​വി​ൽ ജീ​വ​ന​ക്കാ​ര​ന്​ അ​സു​ഖാ​വ​ധി അ​നു​വ​ദി​ക്ക​ണം. അ​തേ​സ​മ​യം, ആ​ശു​പ​ത്രി​യി​ൽ പ്ര​വേ​ശി​പ്പി​ക്ക​െ​പ്പ​ടു​ന്ന രൂ​പ​ത്തി​ൽ ആ​രോ​ഗ്യാ​വ​സ്​​ഥ ആ​വു​ക​യും 14 ദി​വ​സ​ത്തി​ല​ധി​കം ക്വാ​റ​ൻ​റീ​ൻ നീ​ളു​ക​യും ചെ​യ്​​താ​ൽ രോ​ഗ​മു​ക്​​തി നേ​ടു​ന്ന​തു​വ​രെ​യു​ള്ള ദി​ന​ങ്ങ​ൾ അ​സു​ഖാ​വ​ധി ആ​യി പ​രി​ഗ​ണി​ക്ക​ണം.

വാ​ക്​​സി​ൻ എ​ടു​ത്ത​യാ​ൾ​ക്ക്​ ക്വാ​റ​ൻ​റീ​ൻ വേ​ണ്ട

കോ​വി​ഡ്​ ബാ​ധി​ത​നു​മാ​യി ജീ​വ​ന​ക്കാ​ർ സ​മ്പ​ർ​ക്ക​മു​ണ്ടാ​കു​ന്ന അ​വ​സ്​​ഥ​യി​ലു​ള്ള മാ​ർ​ഗ​നി​ർ​​ദേ​ശ​വും മ​ന്ത്രാ​ല​യം പു​റ​ത്തി​റ​ക്കി​യി​ട്ടു​ണ്ട്. ജീ​വ​ന​ക്കാ​ര​ൻ കോ​വി​ഡ്​ വാ​ക്​​സ​ി​ൻ സ്വീ​ക​രി​ച്ച ആ​ൾ ആ​ണെ​ങ്കി​ൽ രോ​ഗി​യു​മാ​യി സ​മ്പ​ർ​ക്ക​മു​ണ്ടാ​യാ​ൽ ക്വാ​റ​ൻ​റീ​ൻ ആ​വ​ശ്യ​മി​ല്ല. അ​തു​പോ​ലെ ആ​റു​മാ​സ​ത്തി​നു​ള്ളി​ൽ കോ​വി​ഡി​ൽ നി​ന്ന്​ മു​ക്​​തി നേ​ടി​യ ആ​ൾ ആ​ണെ​ങ്കി​ൽ അ​യാ​ൾ ആ ​സ​മ​യ​ത്ത്​ ആ​രോ​ഗ്യ​മ​ന്ത്രാ​ല​യ​ത്തി​‍െൻറ നി​ബ​ന്ധ​ന​ക​ൾ പാ​ലി​ച്ചി​ട്ടു​ണ്ടെ​ങ്കി​ൽ അ​യാ​ൾ​ക്കും ക്വാ​റ​ൻ​റീ​ൻ വേ​ണ്ട. ഒ​രു ജീ​വ​ന​ക്കാ​ര​ൻ കോ​വി​ഡ്​ ബാ​ധി​ത​നു​മാ​യി സ​മ്പ​ർ​ക്കം ഉ​ണ്ടാ​യാ​ൽ അ​യാ​ൾ പി.​സി.​ആ​ർ പ​രി​ശോ​ധ​ന ന​ട​ത്ത​ണം.

ഇ​തി​‍െൻറ ഫ​ലം വ​രു​ന്ന ഒ​രു ദി​വ​സം വ​രെ അ​യാ​ൾ സ്വ​യം​നി​രീ​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ൽ പോ​ക​ണം. ഫ​ലം നെ​ഗ​റ്റി​വ്​ ആ​ണെ​ന്ന്​ ​തെ​ളി​ഞ്ഞാ​ലും അ​യാ​ൾ അ​ടു​ത്ത 14 ദി​വ​സം ത​നി​ക്ക്​ കോ​വി​ഡു​മാ​യി സാ​മ്യ​മു​ള്ള എ​ന്തെ​ങ്കി​ലും ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ വ​രു​ന്നു​ണ്ടോ എ​ന്ന്​ സ്വ​യം​നി​രീ​ക്ഷി​ക്ക​ണം. വാ​ക്​​സി​ൻ എ​ടു​ക്കാ​ത്ത ജീ​ന​ക്കാ​ര​ൻ കോ​വി​ഡ്​​ബാ​ധി​ത​നു​മാ​യി സ​മ്പ​ർ​ക്കം ഉ​ണ്ടാ​യാ​ൽ 14 ദി​വ​സം ക്വാ​റ​ൻ​റീ​ൻ​വേ​ണം. രോ​ഗം പ​ട​രാ​ൻ സാ​ധ്യ​ത​യി​ല്ലാ​ത്ത നോ​ൺ​ഇ​ൻ​ഫെ​ക്​​ഷ്യ​സ്​ രോ​ഗി​യു​മാ​യാ​ണ്​ സ​മ്പ​ർ​ക്കം ഉ​ണ്ടാ​യ​തെ​ങ്കി​ൽ ക്വാ​റ​ൻ​റീ​ൻ ഏ​ഴു​ ദി​വ​സം മ​തി. ആ ​സ​മ​യം ഇ​ഹ്​​തി​റാ​സ്​ ആ​പ്പി​‍െൻറ സ്​​റ്റാ​റ്റ​സ്​ മ​ഞ്ഞ ആ​യി​രി​ക്കും.

ക്വാ​റ​ൻ​റീ​നി​ൽ ക​ഴി​യു​ന്ന ജീ​വ​ന​ക്കാ​ർ അ​ക്കാ​ല​യ​ള​​വി​ൽ ത​നി​ക്ക്​ രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണം വ​രു​ന്നു​ണ്ടോ എ​ന്ന്​ നി​രീ​ക്ഷി​ക്ക​ണം. രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ ഇ​ല്ലാ​തി​രി​ക്കു​ക​യും പ​രി​ശോ​ധ​ന​യി​ൽ നെ​ഗ​റ്റി​വ്​ ആ​വു​ക​യും ചെ​യ്​​താ​ൽ ക്വാ​റ​ൻ​റീ​ൻ ദി​വ​സ​ങ്ങ​ൾ ക​ഴി​ഞ്ഞ​യു​ട​ൻ ത​ന്നെ തി​രി​ച്ചു​ജോ​ലി​യി​ൽ പ്ര​വേ​ശി​ക്കാം. ശേ​ഷം ഇ​ഹ്​​തി​റാ​സ്​ ആ​പ്പി​‍െൻറ സ്​​റ്റാ​റ്റ​സ്​ പ​ച്ച ആ​കും. ഈ ​കാ​ല​യ​ള​വ്​ ക്വാ​റ​ൻ​റീ​ൻ​കാ​ലം എ​ന്നാ​ണ്​ പ​റ​യു​ക. ഇ​ത്​ അ​സു​ഖ​വാ​ധി ആ​യി ക​ണ​ക്കാ​ക്കി​ല്ല. ഈ ​ദി​ന​ങ്ങ​ൾ 'വ​ർ​ക്ക്​ ഫ്രം ​ഹോം' ആ​യാ​ണ്​ ക​ണ​ക്കാ​ക്കു​ക.

എ​ല്ലാ ജീ​വ​ന​ക്കാ​രും തൊ​ഴി​ലി​ട​ങ്ങ​ളി​ൽ കൃ​ത്യ​മാ​യ കോ​വി​ഡ്​ പ്ര​തി​രോ​ധ ച​ട്ട​ങ്ങ​ൾ പാ​ലി​ക്ക​ണ​മെ​ന്ന്​ ആ​രോ​ഗ്യ​മ​​ന്ത്രാ​ല​യം നി​ർ​ദേ​ശി​ച്ചു. തൊ​ഴി​ൽ ഇ​ട​ങ്ങ​ളി​ൽ ആ​വ​ശ്യ​ത്തി​ന്​ വാ​യു​സ​ഞ്ചാ​രം ഉ​റ​പ്പു​വ​രു​ത്ത​ണം. ഇ​രി​പ്പി​ട​ങ്ങ​ൾ ത​മ്മി​ൽ സാ​മു​ഹി​ക​അ​ക​ലം ഉ​ണ്ടാ​ക​ണം. ജീ​വ​ന​ക്കാ​ര​ന്​ രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ൾ ഉ​ണ്ടാ​യാ​ൽ ഉ​ട​ൻ സ​മ്പ​ർ​ക്ക​വി​ല​ക്കി​ലേ​ക്ക്​ മാ​റ്റാ​ൻ തൊ​ഴി​ൽ സ്​​ഥാ​പ​ന​ങ്ങ​ൾ​ക്ക്​ ബാ​ധ്യ​ത​യു​ണ്ട്. ശേ​ഷം ആ​രോ​ഗ്യ​മ​ന്ത്രാ​ല​യ​ത്തി​‍െൻറ ന​ട​പ​ടി​ക​ൾ പ്ര​കാ​രം വീ​ട്ടി​ൽ സ​മ്പ​ർ​ക്ക​വി​ല​ക്കോ അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ ആ​രോ​ഗ്യ​കേ​ന്ദ്ര​ങ്ങ​ളി​ലോ ക​ഴി​യ​ണം. ജീ​വ​ന​ക്കാ​ര​‍െൻറ സ​മ്പ​ർ​ക്ക​വി​ല​ക്ക്, ക്വാ​റ​ൻ​റീ​ൻ​സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ ന​ട​പ​ടി​ക​ൾ, ച​ട്ട​ങ്ങ​ൾ എ​ന്നി​വ തൊ​ഴി​ൽ സാ​മു​ഹി​ക​കാ​ര്യ​മ​ന്ത്രാ​ല​യ​ത്തി​‍െൻറ വെ​ബ്​​സൈ​റ്റി​ലു​ണ്ട്.