കൺമുന്നിൽ കുഴഞ്ഞുവീഴുന്നയാളെ എങ്ങനെ രക്ഷിക്കാം

ഒ​രാ​ഴ്​​ച മു​മ്പാ​ണ്​ യൂ​റോ​ക​പ്പ്​ ഫു​ട്​​ബാ​ൾ മ​ത്സ​ര​ത്തി​നി​ടെ ഡെ​ൻ​മാ​ർ​ക്ക്​ താ​രം ക്രി​സ്​​റ്റ്യ​ൻ എ​റി​ക്​​സ​ൺ മൈ​താ​ന മ​ധ്യ​ത്ത്​ കു​ഴ​ഞ്ഞു​വീ​ണ​ത്. ജീ​വ​ൻ ന​ഷ്​​ട​പ്പെ​ട്ട​താ​യി തോ​ന്നി​യ ഘ​ട്ടം. ഗാ​ല​റി​യും ​ഫു​ട്​​ബാ​ൾ ലോ​ക​വും പ്രാ​ർ​ഥ​ന​യോ​ടെ ക​ണ്ണീ​രൊ​ഴു​ക്കി കാ​ത്തി​രി​ക്കു​ന്ന​തി​നി​ടെ മി​നി​റ്റു​ക​ൾ​ക്കു​ള്ളി​ൽ എ​റി​ക്​​​സ​െൻറ ക​ണ്ണു​തു​റ​ന്ന ചി​ത്രം പു​റ​ത്തു​വ​ന്നു. ഒ​രു​പ​ക്ഷെ, കൃ​ത്യ​സ​മ​യ​ത്ത്​ ചി​കി​ത്സ കി​ട്ടി​യി​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ ജീ​വ​ൻ ന​ഷ്​​ട​മാ​കു​മാ​യി​രു​ന്ന എ​റി​ക്​​സ​ണ്​ സ​ഹ​താ​ര​ങ്ങ​ളും മെ​ഡി​ക്ക​ൽ ടീ​മും ന​ൽ​കി​യ പ്രാ​ഥ​മി​ക ചി​കി​ത്സ​യാ​ണ്​ പു​ന​ർ​ജീ​വി​തം ന​ൽ​കി​യ​ത്.

ഇ​തൊ​രു ഒ​റ്റ​പ്പെ​ട്ട സം​ഭ​വ​മ​ല്ല. ഹൃ​ദ​യ​സ്​​തം​ഭ​നം മൂ​ലം കു​ഴ​ഞ്ഞു​വീ​ഴു​ന്ന ഒ​രാ​ളെ കൃ​ത്യ​മാ​യ ഇ​ട​പെ​ട​ൽ ന​ട​ത്തി​യാ​ൽ ര​ക്ഷി​ക്കാ​ൻ ക​ഴി​യും. ഇ​ത​റി​യാ​ത്ത​തി​നാ​ൽ നി​ര​വ​ധി പേ​ർ​ക്കാ​ണ്​ ജീ​വ​ൻ ന​ഷ്​​ട​മാ​കു​ന്ന​ത്, പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ച്​ പ്ര​വാ​സ​ലോ​ക​ത്ത്. ഹൃ​ദ​യാ​ഘാ​ത മ​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ കേ​ൾ​ക്കാ​ത്ത ദി​വ​സ​ങ്ങ​ളി​ല്ല. എ​രി​ഞ്ഞു നി​ൽ​ക്കു​ന്ന തി​രി​നാ​ളം പൊ​ടു​ന്ന​നെ അ​ണ​ഞ്ഞു പോ​വും പോ​ലെ​യാ​ണ്​ ഹൃ​ദ​യ​സ്തം​ഭ​നം മൂ​ലം ഒ​രു ജീ​വ​ൻ വി​ട പ​റ​യു​ന്ന​ത്. ചി​ല​പ്പോ​ൾ വേ​ദ​ന​യോ​ടെ​യും പ​ല​പ്പോ​ഴും വേ​ദ​ന​യി​ല്ലാ​തെ​യും ഹൃ​ദ്രോ​ഗം തേ​ടി​യെ​ത്താം.

ഉ​ണ​ർ​ന്നി​രി​ക്കു​മ്പോ​ഴും തൊ​ഴി​ലെ​ടു​ക്കു​മ്പോ​ഴും വി​ശ്ര​മി​ക്കു​മ്പോ​ഴും വി​നോ​ദോ​പാ​ധി​ക​ളി​ലേ​ർ​പ്പെ​ടു​മ്പോ​ഴും ഉ​റ​ങ്ങു​മ്പോ​ഴും ഹൃ​ദ​യ​സ്തം​ഭ​നം സം​ഭ​വി​ക്കാം. പൊ​തു നി​ര​ത്തി​ലും ഷോ​പ്പി​ങ്​ കേ​ന്ദ്ര​ങ്ങ​ളി​ലും ക​ളി മൈ​താ​ന​ങ്ങ​ളി​ലും കു​ഴ​ഞ്ഞു​വീ​ണു മ​രി​ക്കു​ന്ന​വ​രു​ടെ ച​രി​ത്രം നാം ​നി​ത്യേ​ന കേ​ൾ​ക്കു​ന്നു. ന​ല്ല കാ​യി​ക​ക്ഷ​മ​ത​യു​ള്ള എ​ത്ര​യോ അ​ത്‌​ല​റ്റു​ക​ൾ മ​ത്സ​ര​ക്ക​ളി​യു​ടെ മൂ​ർ​ധ​ന്യ​ത്തി​ൽ ക​ളി​മു​റ്റ​ങ്ങ​ളി​ൽ കു​ഴ​ഞ്ഞു​വീ​ണ് ജീ​വി​ത​ത്തി​ൽ​നി​ന്ന്​ വി​ട പ​റ​ഞ്ഞി​രി​ക്കു​ന്നു. ക​ളി​ക്കി​ട​യി​ൽ കു​ഴ​ഞ്ഞു​വീ​ണു മ​രി​ച്ച അ​ന്ത​ർ​ദേ​ശീ​യ പ്ര​ശ​സ്ത​രാ​യ അ​ത്​​ല​റ്റു​ക​ളു​ടെ വ​മ്പ​ൻ നി​ര ഗൂ​ഗ്​​ളി​ൽ പ​ര​തി​യാ​ൽ കാ​ണാം.

എ​ന്താ​ണ്​ ചെ​യ്യേ​ണ്ട​ത്​ 

ഞൊ​ടി​യി​ട​യി​ൽ പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​നി​ര​ത​നാ​വു​ക.

കു​ഴ​ഞ്ഞു​വീ​ണ​യാ​ളെ പ​ര​ന്ന പ്ര​ത​ല​ത്തി​ൽ കി​ട​ത്തു​ക.

ഹൃ​ദ​യ​സ്തം​ഭ​നം സം​ഭ​വി​ച്ച് പ​ത്തു സെ​ക്ക​ൻ​ഡി​നു​ള്ളി​ൽ നെ​ഞ്ച​ത്തു ശ​ക്തി​യാ​യി അ​മ​ർ​ത്തു​ക (ചെ​സ്​​റ്റ്​ കം​പ്ര​ഷ​ൻ).

ര​ണ്ട്​ കൈ​ക​ളും കോ​ർ​ത്താ​ണ്​ നെ​ഞ്ച​ത്ത്​ അ​മ​ർ​ത്തേ​ണ്ട​ത്​ .

കൈ​പ്പ​ത്തി​യു​ടെ മ​ട​മ്പ്​ ഭാ​ഗം നെ​ഞ്ചി​ന്​ മു​ക​ളി​ൽ​വെ​ച്ചാ​ണ്​ അ​മ​ർ​ത്തേ​ണ്ട​ത്​

കു​ട്ടി​ക​ളാ​ണെ​ങ്കി​ൽ ഒ​രു കൈ​വെ​ച്ച്​​ അ​മ​ർ​ത്ത​ണം​.

ന​വ​ജാ​ത ശി​ശു​ക്ക​ളാ​ണെ​ങ്കി​ൽ ര​ണ്ട്​ വി​ര​ലു​ക​ൾ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്ക​ണം

മി​നി​റ്റി​ൽ 100 പ്രാ​വ​ശ്യം അ​ഞ്ച്​ സെൻറീ​മീ​റ്റ​ർ നെ​ഞ്ചി​ൻ കൂ​ടു താ​ഴാ​ൻ പാ​ക​ത്തി​ൽ വേ​ഗ​ത്തി​ലും ശ​ക്തി​യി​ലും അ​മ​ർ​ത്തു​ക.

ഓ​രോ അ​മ​ർ​ത്ത​ലി​നും ശേ​ഷം നെ​ഞ്ചി​ൻ കൂ​ട് പൂ​ർ​വ​സ്ഥി​തി​യി​ൽ നി​വ​ർ​ന്നു വ​രാ​ൻ സ​മ​യം കൊ​ടു​ക്കു​ക.

30 പ്രാ​വ​ശ്യം നെ​ഞ്ച്​ അ​മ​ർ​ത്തി​യ ശേ​ഷം രോ​ഗി​യു​ടെ വാ​യി​ലേ​ക്കു ര​ക്ഷ​ക​ൻ വാ​യ ചേ​ർ​ത്തു​വെ​ച്ചു ശ​ക്തി​യാ​യി ശ്വാ​സം ന​ൽ​കു​ക.

തു​ട​ർ​ച്ച​യാ​യി നെ​ഞ്ചി​ൽ അ​മ​ർ​ത്തു​ക​യും വാ​യ കൊ​ണ്ടു ശ്വാ​സം ന​ൽ​കു​ക​യും ചെ​യ്തു കൊ​ണ്ടേ​യി​രി​ക്കു​ക.

ശ്വാ​സം ന​ൽ​കാ​ൻ മ​റ്റൊ​രാ​ളു​ടെ സ​ഹാ​യം ആ​വ​ശ്യ​പ്പെ​ടാം.

ശ്വാ​സം ന​ൽ​കു​േ​മ്പാ​ൾ രോ​ഗി​യുെ​ട സ്ര​വ​വും ഛർ​ദി​ലും ര​ക്​​ത​വും ന​മ്മു​ടെ ശ​രീ​ര​ത്തി​ൽ പ്ര​വേ​ശി​ക്കാ​തി​രി​ക്കാ​ൻ ശ്ര​ദ്ധി​ക്ക​ണം.

ഇ​ത്​ തു​ട​ച്ചെ​ടു​ത്ത ശേ​ഷം വേ​ണം ശ്വാ​സം ന​ൽ​കാ​ൻ.

കൂ​ടെ ആ​രെ​ങ്കി​ലു​മു​ണ്ടെ​ങ്കി​ൽ ആം​ബു​ല​ൻ​സി​ന്​ ഫോ​ൺ ചെ​യ്യാ​ൻ ഏ​ൽ​പി​ക്കു​ക.

ഇ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ സ്വ​യം ഫോ​ൺ ചെ​യ്​​ത്​ വാ​ഹ​നം വ​രു​ത്തു​ക.

ഏ​താ​നും മി​നി​റ്റി​ൽ രോ​ഗി സ്വ​യം ശ്വാ​സം എ​ടു​ക്കു​ന്നു​ണ്ടോ​യെ​ന്ന് നി​രീ​ക്ഷി​ക്കു​ക.

ക​ഴു​ത്തി​ലെ നാ​ഡി ഞ​ര​മ്പി​ൽ (ക​രോ​ട്ടി​ഡ് ആ​ർ​ട്ട​റി​യി​ൽ) ര​ക്ത​സം​ക്ര​മ​ണം തു​ട​ങ്ങി​യ​തി​െൻറ തു​ടി​പ്പു​ക​ൾ ഉ​ണ്ടോ എ​ന്നു വി​ര​ൽ​വെ​ച്ച്​ നോ​ക്കു​ക.

ആം​ബു​ല​ൻ​സ് എ​ത്തി​യാ​ൽ രോ​ഗി​യെ എ​ത്ര​യും വേ​ഗം ഏ​റ്റ​വും അ​ടു​ത്ത ആ​ശു​പ​ത്രി​യി​ൽ എ​ത്തി​ക്കു​ക.

ആം​ബു​ല​ൻ​സി​​ലു​ള്ള​വ​ർ​ക്ക്​ ഡി​ഫി​ബ്രി​ലേ​റ്റ​ർ ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച്‌ ഹൃ​ദ​യ​ത്തി​ലേ​ക്കു വൈ​ദ്യു​തി പാ​യി​ച്ച് അ​തി​െൻറ പ്ര​വ​ർ​ത്ത​നം നോ​ർ​മ​ൽ ആ​ക്കാ​ൻ ക​ഴി​യും

വി​ക​സി​ത രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ളി​ൽ ഇ​ത്ത​രം ഡി​ഫി​ബ്രി​ലേ​റ്റ​ർ മെ​ഷീ​നു​ക​ൾ ഷോ​പ്പി​ങ്​ മാ​ളു​ക​ൾ, എ​യ​ർ പോ​ർ​ട്ട്, മ​റ്റു പൊ​തു ഇ​ട​ങ്ങ​ൾ എ​ന്നി​വി​ട​ങ്ങ​ളി​ലു​ണ്ടാ​വും.

എ​ളു​പ്പ​ത്തി​ൽ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ​നാ​വു​ന്ന ഈ ​യ​ന്ത്ര​ത്തി​െൻറ ഉ​പ​യോ​ഗ നി​ർ​ദേ​ശ​ങ്ങ​ൾ അ​തി​ൽ വ്യ​ക്ത​മാ​യി രേ​ഖ​പ്പെ​ട്ടു​ത്തി​യി​ട്ടു​ണ്ടാ​വും.

എ​ന്താ​ണ്​ സി.​പി.​ആ​ർ

ന​മു​ക്കു മു​ന്നി​ൽ പൊ​ടു​ന്ന​നെ ഒ​രാ​ൾ കു​ഴ​ഞ്ഞു​വീ​ഴു​ന്നു. എ​ന്തു പ്ര​ഥ​മ ശു​ശ്രൂ​ഷ​യാ​ണ് നാം ​ന​ൽ​കേ​ണ്ട​ത്. ആം​ബു​ല​ൻ​സും മെ​ഡി​ക്ക​ൽ സം​ഘ​വും എ​ത്തി​പ്പെ​ടും മു​മ്പ്​ എ​ങ്ങ​നെ അ​യാ​ളെ ര​ക്ഷി​ക്കാം? മെ​ഡി​ക്ക​ൽ ജ്ഞാ​ന​മി​ല്ലാ​തെ സാ​ധാ​ര​ണ​ക്കാ​ര​ന്​ എ​ന്തൊ​ക്കെ ചെ​യ്യാ​നാ​വും?

ഇ​ത്ത​രം സ​ന്ദ​ർ​ഭ​ങ്ങ​ളി​ൽ ഏ​റ്റ​വും വി​ല​പ്പെ​ട്ട​ത് സ​മ​യ​മാ​ണ്. ഹൃ​ദ​യ​പേ​ശി​ക​ളെ എ​ത്ര വേ​ഗം ഉ​ത്തേ​ജി​പ്പി​ച്ച് സാ​ധാ​ര​ണ നി​ല​യി​ലാ​ക്കു​ന്നു​വോ അ​ത്ര വേ​ഗം മ​സ്തി​ഷ്ക മ​ര​ണ​സാ​ധ്യ​ത ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കാം. ഓ​രോ സെ​ക്ക​ൻ​ഡി​നും പൊ​ന്നും വി​ല​യു​ണ്ട്. ഇ​വി​ടെ​യാ​ണ് ബേ​സി​ക് ലൈ​ഫ് സ​പ്പോ​ർ​ട്ട് (ബി.​എ​ൽ.​എ​സ്) അ​ഥ​വാ കാ​ർ​ഡി​യോ പ​ൾ​മ​ണ​റി റി​സ​സി​റ്റേ​ഷ​ൻ (സി.​പി.​ആ​ർ) എ​ന്ന അ​ടി​സ്ഥാ​ന പ്ര​ഥ​മ ശു​ശ്രൂ​ഷ ര​ക്ഷ​ക​നാ​കു​ന്ന​ത്. ആ​ർ​ക്കും സി.​പി.​ആ​ർ ചെ​യ്യാ​നാ​വും. ആ​പ​ദ്​ ഘ​ട്ട​ത്തി​ലെ ധൈ​ര്യ​പൂ​ർ​വ​മാ​യ ഇ​ട​പെ​ട​ൽ മ​ര​ണ​വ​ക്ത്ര​ത്തി​ല​ക​പ്പെ​ട്ട നി​സ്സ​ഹാ​യ​നെ കൈ​പി​ടി​ച്ച് ഉ​യ​ർ​ത്താ​ൻ സ​ഹാ​യി​ക്കും.