ദന്തസംരക്ഷണത്തിന് ഒന്നിച്ചണിനിരക്കാം; പരക്കട്ടെ പുഞ്ചിരിപ്രകാശം

വാ​യ ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്റെ ക​ണ്ണാ​ടി​യാ​ണെ​ന്ന് പ​റ​യാ​റു​ണ്ട്. കാ​ര​ണം, ശ​രീ​ര​ത്തി​ലു​ണ്ടാ​കു​ന്ന രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ടെ ബാ​ഹ്യ സൂ​ച​ന​ക​ൾ ഒ​രു​ത​ര​ത്തി​ല​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ മ​റ്റൊ​രു​ത​ര​ത്തി​ൽ വാ​യ​ക്കു​ള്ളി​ലൂ​ടെ​യാ​ണ് പ്ര​ക​ട​മാ​വു​ക. ചി​കി​ത്സ​തേ​ടി ഡോ​ക്ട​റെ ​കാ​ണു​മ്പോ​ൾ മി​ക്ക​പ്പോ​ഴും രോ​ഗ​നി​ർ​ണ​യം ന​ട​ത്തു​ന്ന​തി​ന് മു​മ്പാ​യി അ​ദ്ദേ​ഹം വാ​യ പ​രി​ശോ​ധി​ക്കും. ശ​രീ​ര​ത്തി​ന്റെ ഊ​ർ​ജ​സ്വ​ല​ത​ക്കെ​ന്ന​​പോ​ലെ മാ​ന​സി​കാ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​നും സൗ​ഖ്യ​ത്തി​നും ദ​ന്താ​രോ​ഗ്യം പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണെ​ന്ന​ത് തെ​ളി​യി​ക്ക​പ്പെ​ട്ട വ​സ്തു​ത​യാ​ണ്.

​വേ​ൾ​ഡ് ഡെ​ന്റ​ൽ ഫെ​ഡ​റേ​ഷ​ൻ (എ​ഫ്.​ഡി.​ഐ) എ​ല്ലാ വ​ർ​ഷ​വും മാ​ർ​ച്ച് 20ന് ​ലോ​ക ദ​ന്താ​രോ​ഗ്യ ദി​ന​മാ​യി ആ​ച​രി​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്. ദി​നാ​ച​ര​ണ​ത്തി​ന് ഈ ​തീ​യ​തി പ്ര​ത്യേ​ക​മാ​യി തെ​ര​ഞ്ഞെ​ടു​ക്കു​ന്ന​തി​ന്റെ കാ​ര​ണം താ​ഴെ പ​റ​യു​ന്ന​വ​യാ​ണ്:

● ജീ​വി​താ​ന്ത്യം വ​രെ മു​തി​ർ​ന്ന പൗ​ര​ന്മാ​ർ​ക്ക് കേ​ടി​ല്ലാ​ത്ത 20 പ​ല്ലു​ക​ൾ നി​ല​നി​ൽ​ക്കു​ന്നു​ണ്ടെ​ങ്കി​ൽ ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​മാ​യി പ​രി​ഗ​ണി​ക്ക​പ്പെ​ടും.

● കു​ട്ടി​ക​ൾ​ക്ക് നി​ർ​ബ​ന്ധ​മാ​യും 20 പാ​ൽ​പ​ല്ലു​ക​ൾ ഉ​ണ്ടാ​ക​ണം.

● ആ​രോ​ഗ്യ​മു​ള്ള മു​തി​ർ​ന്ന​വ​ർ​ക്ക് 32 പ​ല്ലു​ക​ൾ ഉ​ണ്ടാ​വു​ക​യും ദ​ന്ത​ക്ഷ​യം ഇ​ല്ലാ​തി​രി​ക്കു​ക​യും വേ​ണം.

● സം​ഖ്യാ​ശാ​​സ്ത്ര പ്ര​കാ​രം ഇ​തി​നെ 3/20 അ​ഥ​വാ മാ​ർ​ച്ച് 20 ആ​യി പ​രി​ഗ​ണി​ക്കു​ന്നു.

ദ​ന്ത​രോ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ടെ ഭാ​രം കു​റ​ക്കു​ന്ന​തി​ന് ലോ​കം ഈ ​ദി​ന​ത്തി​ൽ ഒ​ന്നി​ക്ക​ണ​മെ​ന്ന് എ​ഫ്.​ഡി.​ഐ അ​ഭ്യ​ർ​ഥി​ക്കു​ന്നു. കാ​ര​ണം ഇ​ത് ആ​ഗോ​ള​ത​ല​ത്തി​ൽ വ്യ​ക്തി​ഗ​ത ആ​രോ​ഗ്യ​ത്തെ​യും ​ആ​രോ​ഗ്യ പ​രി​പാ​ല​ന സം​വി​ധാ​ന​ത്തെ​യും ബാ​ധി​ക്കും. അ​തി​നാ​ൽ മി​ക​ച്ച ദ​ന്താ​രോ​ഗ്യം ഉ​റ​പ്പാ​ക്കാ​ൻ അ​റി​വ്, ഉ​പ​ക​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ, ആ​ത്മ​വി​ശ്വാ​സം എ​ന്നി​വ വ​ഴി ജ​ന​ങ്ങ​ളെ ശാ​ക്തീ​ക​രി​ക്ക​ണം. 'വാ​യ​യെ കു​റി​ച്ച് അ​ഭി​മാ​നി​ക്കു​ക, സ​ന്തോ​ഷ​ത്തി​നും സൗ​ഖ്യ​ത്തി​നും' എ​ന്ന ആ​ശ​യം മു​ൻ​നി​ർ​ത്തി മൂ​ന്നു വ​ർ​ഷ​ത്തെ പ്ര​ചാ​ര​ണ പ​രി​പാ​ടി​ക​ൾ​ക്ക് 2021ൽ ​തു​ട​ക്കം കു​റി​ച്ചി​രു​ന്നു. ദ​ന്താ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​നും അ​വ​യു​ടെ സം​ര​ക്ഷ​ണം തു​ട​രു​ന്ന​തി​നും ജ​ന​ങ്ങ​ൾ വ​ലി​യ വി​ല ക​ൽ​പി​ക്ക​ണം. 'സ​ന്തോ​ഷ​ത്തി​നും സൗ​ഖ്യ​ത്തി​നും ആ​രോ​ഗ്യ​പൂ​ർ​ണ​മാ​യ വാ​യ പ​ര​മ പ്ര​ധാ​ന​മാ​ണ്' എ​ന്ന വി​ഷ​യ​ത്തി​നാ​ണ് ഈ ​വ​ർ​ഷം ഊ​ന്ന​ൽ.

ദ​ന്താ​രോ​ഗ്യ​വും മാ​ന​​സി​കാ​രോ​ഗ്യ​വും കൈ​കോ​ർ​ത്തു പോ​കേ​ണ്ട​വ​യാ​ണ്. ദു​ർ​ബ​ല​മാ​യ ദ​ന്താ​രോ​ഗ്യ​മു​ള്ള വ്യ​ക്തി ത​ന്റെ ദു​ർ​ബ​ല​മാ​യ ആ​ത്മാ​ഭി​മാ​ന​വു​മാ​യി ഇ​ത് കൂ​ട്ടു​ചേ​രു​മോ എ​ന്ന​തി​ൽ ഒ​രു​പ​ക്ഷേ, ആ​ശ​ങ്കാ​കു​ല​നാ​യേ​ക്കാം. അ​തി​നാ​ൽ, 'മ​നോ​ഭാ​വ​വും വാ​യ​യും' ത​മ്മി​ൽ ശ​ക്ത​മാ​യ പ​ര​സ്പ​ര​ബ​ന്ധ​മു​ണ്ട്. ആ​രോ​ഗ്യ​മു​ള്ള പ​ല്ലു​ക​ൾ ആ​ത്മ​വി​ശ്വാ​സ​മു​ള്ള പു​ഞ്ചി​രി സ​മ്മാ​നി​ക്കാ​നും സ​ന്തോ​ഷം പ്ര​സ​രി​പ്പി​ക്കാ​നും സ​ഹാ​യി​ക്കു​മെ​ന്ന് പ​റ​യേ​ണ്ട​തി​ല്ല​ല്ലോ.

എ​ന്തൊ​ക്കെ​യാ​ണ് ചെ​യ്യേ​ണ്ട​തും അ​ല്ലാ​ത്ത​തു​മാ​യ കാ​ര്യ​ങ്ങ​ൾ?

● ഫ്ലൂ​റി​ൻ മി​ശ്രി​ത​മു​ള്ള ടൂ​ത്ത് പേ​സ്റ്റ് ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച് ചു​രു​ങ്ങി​യ​ത് ദി​വ​സം ര​ണ്ടു​ത​വ​ണ ര​ണ്ടു മി​നി​റ്റ് പ​ല്ലു​തേ​ക്കു​ക.

● പ​രി​ശോ​ധ​ന​ക്കാ​യി നി​ങ്ങ​ളു​ടെ ദ​ന്ത ഡോ​ക്ട​റെ സ​ന്ദ​ർ​ശി​ച്ച് കൃ​ത്യ​മാ​യി ചി​കി​ത്സ ന​ട​ത്തു​ക.

● മ​ധു​ര​മു​ള്ള​തും ഒ​ട്ടി​പ്പി​ടി​ക്കു​ന്ന​തു​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണ​പാ​നീ​യ​ങ്ങ​ൾ ഉ​പേ​ക്ഷി​ക്കു​ക.

● പു​ക​വ​ലി​യും പു​ക​യി​ല ഉ​ൽ​പ​ന്ന​ങ്ങ​ളും ഉ​പേ​ക്ഷി​ക്കു​ക.

സാ​​ങ്കേ​തി​ക​വി​ദ്യ​യു​ടെ വി​കാ​സം വ​ഴി ഇ​ന്ന് ദ​ന്ത​ചി​കി​ത്സ കൃ​ത്യ​വും സു​ര​ക്ഷി​ത​വും ഫ​ല​പ്ര​ദ​വും താ​ങ്ങാ​നാ​വു​ന്ന​തു​മാ​യി​ട്ടു​ണ്ട്. ആ​രോ​ഗ്യ​മി​ല്ലാ​ത്ത വാ​യ, ഒ​രാ​ളു​ടെ വൈ​കാ​രി​ക​വും മാ​ന​സി​ക​വും ശാ​രീ​രി​ക​വു​മാ​യ സൗ​ഖ്യ​മ​ട​ക്ക​മു​ള്ള മൊ​ത്തം ജീ​വി​ത​ത്തെ​യും ഒ​പ്പം മ​റ്റു​ള്ള​വ​രെ​യും ഗു​രു​ത​ര​മാ​യി ബാ​ധി​ക്കു​മെ​ന്ന് ഈ ​ലോ​ക ദ​ന്താ​രോ​ഗ്യ ദി​ന​ത്തി​ൽ നാം ​തി​രി​ച്ച​റി​യ​ണം.

(ന​വി മും​ബൈ വൈ.​എം.​ടി ഡെ​ന്റ​ൽ കോ​ള​ജ് ഹോ​സ്പി​റ്റ​ലി​ൽ ഓ​റ​ൽ മെ​ഡി​സി​ൻ ആ​ൻ​ഡ്

റേ​ഡി​യോ​ള​ജി വി​ഭാ​ഗം മേ​ധാ​വി​യാ​ണ് ലേഖിക)