Begin typing your search above and press return to search.
proflie-avatar
Login
exit_to_app
exit_to_app
സൂപ്പർ ഫിറ്റ്​ മമ്മൂട്ടി @ 69
cancel
Homechevron_rightEntertainmentchevron_rightCelebritieschevron_rightസൂപ്പർ ഫിറ്റ്​...

സൂപ്പർ ഫിറ്റ്​ മമ്മൂട്ടി @ 69

text_fields
bookmark_border

കൊ​ച്ചി: ''ജി​മ്മു​ക​ൾ വ്യാ​പ​ക​മ​ല്ലാ​ത്ത നാ​ളു​ക​ളി​ൽ മ​മ്മൂ​ട്ടി ഷൂ​ട്ടി​ങ്ങി​ന്​ ദൂ​േ​ര​ക്ക്​ പോ​കു​​േ​മ്പാ​ൾ സ്യൂ​ട്ട്​​േ​ക​​സി​ൽ മ​റ​ക്കാ​തെ സൂ​ക്ഷി​ക്കു​ന്നൊ​രു സാ​ധ​ന​മു​ണ്ട്, ര​ണ്ട്​ ഡം​ബ​ൽ. ഇ​ന്ന്​ അ​ദ്ദേ​ഹ​ത്തി​െൻറ എ​റ​ണാ​കു​ള​ത്തെ പു​തി​യ വീ​ട്ടി​ൽ ഒ​രു​വ​ലി​യ ഇ​ടം​ത​ന്നെ ആ​ധു​നി​ക ജി​മ്മാ​ണ്. വ​ർ​ഷ​ത്തി​ൽ 365 ദി​വ​സ​വും വ​ർ​ക്കൗ​ട്ടി​ൽ ക​ണി​ശ​ക്കാ​ര​നാ​ണ്​ മ​മ്മൂ​ട്ടി''-​തി​ങ്ക​ളാ​ഴ്​​ച 69ാം ജ​ന്മ​ദി​ന​ത്തി​ൽ എ​ത്തി​നി​ൽ​ക്കെ ന​ട​ൻ മ​മ്മൂ​ട്ടി​യു​ടെ ഫി​സി​ക്ക​ൽ ട്രെ​യി​ന​റാ​യ വി​ബി​ൻ സേ​വ്യ​ർ മ​ഹാ​ന​ട​െൻറ ഫി​റ്റ്​​ന​സ്​ ര​ഹ​സ്യം വി​വ​രി​ക്കു​ന്നു.

ഇ​ൻ​സ്​​റ്റ​ഗ്രാ​മി​ൽ മ​മ്മൂ​ട്ടി അ​ടു​ത്തി​ടെ പ​ങ്കു​വെ​ച്ചൊ​രു ചി​ത്രം ക​ണ്ടി​ട്ട്​ 'സ്വ​യം കി​ണ​റ്റി​ൽ ചാ​ടാ​ൻ' തോ​ന്നാ​ത്ത​വ​രി​ല്ല മ​ല​യാ​ളി​ക​ളി​ൽ. ഓ​രോ ജ​ന്മ​ദി​ന​ത്തി​ലും പ്രാ​യം കു​റ​ഞ്ഞു​വ​രു​ക​യാ​ണോ എ​ന്ന്​ കേ​ര​ളം​ത​ന്നെ ആ​ശ്ച​ര്യം പൂ​ണ്ടു. 2007ൽ '​പ​ഴ​ശ്ശി​രാ​ജ'​യു​ടെ ഷൂ​ട്ടി​​ങ്ങോ​ടെ​യാ​ണ്​ കാ​ക്ക​നാ​ട്​ ഫി​റ്റ്​​ന​സ്​ ഫോ​ർ എ​വ​ർ ജിം ​ചെ​യ​ർ​മാ​ൻ വി​ബി​ൻ സേ​വ്യ​ർ മ​മ്മൂ​ട്ടി​യു​ടെ ട്രെ​യി​ന​റാ​യ​ത്.

ചെ​ന്നൈ​യി​ൽ താ​മ​സി​ച്ചി​രു​ന്ന കാ​ല​ത്തു​ത​ന്നെ ജി​മ്മി​ൽ വ​ർ​ക്കൗ​ട്ട്​ ചെ​യ്യു​ന്ന പ​തി​വ്​​ മ​മ്മൂ​ട്ടി​ക്കു​ണ്ടെ​ന്ന്​ വി​ബി​ൻ പ​റ​യു​ന്നു. അ​ക്കാ​ല​ത്ത്​ വീ​ട്ടി​ൽ ചെ​റി​യ ജി​മ്മു​ണ്ട്. ഓ​രോ കാ​ല​ത്തും ല​ഭി​ക്കു​ന്ന മി​ക​ച്ച വ​ർ​ക്കൗ​ട്ട്​​ ഉ​പ​ക​ര​ണ​ങ്ങ​ളും സ്വ​ന്ത​മാ​ക്കും. വ്യാ​യാ​മം ദി​ന​ച​ര്യ​യാ​ക്കി മാ​റ്റി​യ​താ​ണ്​ മ​മ്മൂ​ട്ടി​യു​ടെ ര​ഹ​സ്യം. ചെ​റു​പ്പ​ക്കാ​രാ​യ സി​നി​മ​ന​ട​ന്മാ​ർ​വ​രെ അ​ക്കാ​ര്യ​ത്തി​ൽ ഉ​പേ​ക്ഷ വ​രു​ത്തു​േ​മ്പാ​ഴാ​ണ്​ ഇ​ത്.


ആ​ദ്യ​കാ​ല​ത്ത്​ വൈ​കീ​ട്ട്​​ ഷൂ​ട്ടി​ങ്​ ക​ഴി​ഞ്ഞു​വ​ന്നാ​യി​രു​ന്നു വ​ർ​ക്കൗ​ട്ട്. ഇ​പ്പോ​ൾ രാ​വി​ലെ​ത്തേ​ക്ക്​ മാ​റ്റി. ദൂ​േ​ര​ക്ക്​ പോ​കു​േ​മ്പാ​ൾ താ​മ​സി​ക്കു​ന്നി​ട​ത്ത്​ സെ​റ്റു​ചെ​യ്യാ​ൻ ക​ഴി​യു​ന്ന ഫി​റ്റ്​​ന​സ്​ ഉ​പ​ക​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ വാ​ങ്ങി. താ​മ​സി​ക്കാ​ൻ ഹോ​ട്ട​ൽ അ​ന്വേ​ഷി​ക്കു​േ​മ്പാ​ൾ ആ​ദ്യം നോ​ക്കു​ക അ​വി​ടു​ത്തെ ജി​മ്മാ​ണ്. ട്രെ​യി​നി​ങ്ങി​ന്​ ആ​ളെ കൂ​ടെ വി​ടും.

'ഭാ​സ്​​ക​ർ ദ ​റാ​സ്​​ക​ൽ' ചെ​യ്യു​േ​മ്പാ​ൾ രാ​വി​ലെ വ​ർ​ക്കൗ​ട്ട്​ ക​ഴി​ഞ്ഞ്​ ഒ​രു​മ​ണി​ക്കൂ​ർ സൈ​ക്ലി​ങ്ങും ചെ​യ്​​തി​രു​ന്നു. മ​ഴ​യോ കാ​റ്റോ എ​ന്തു​വ​ന്നാ​ലും അ​തൊ​ന്നും മു​ട​ക്കി​ല്ല. ഐ​ല​ൻ​ഡ്​​ ഭാ​ഗ​ത്തേ​ക്കാ​ണ്​ സൈ​ക്കി​ൾ ച​വി​ട്ടി​ പോ​വു​ക. 'മ​ധു​ര​രാ​ജ'​യു​ടെ സ്​​റ്റ​ണ്ട്​ ഹെ​വി സ്വീ​ക്ക​ൻ​സി​ൽ ചെ​യ്​​തു. 'മാ​മാ​ങ്കം' ഷൂ​ട്ടി​ങ്​ കാ​ല​ത്തും ജി​മ്മി​ൽ മെ​ന​ക്കി​ട്ടാ​യി​രു​ന്നു​ ​പ​രി​ശീ​ല​നം.

മ​മ്മൂ​ട്ടി​യു​ടെ ഭ​ക്ഷ​ണ​ക്ര​മ​ത്തി​നും ട്രെ​യി​ന​ർ ന​ൽ​കു​ന്ന​ത്​ ഫു​ൾ മാ​ർ​ക്ക്. ഓ​ട്​​സ്, ഓ​ൾ​വീ​റ്റ്, പ്രോ​ട്ടീ​ൻ ഫു​ഡ്, ​പ​ച്ച​ക്ക​റി​ക​ൾ, രാ​വി​ലെ ജ്യൂ​സു​ക​ൾ എ​ന്നി​ങ്ങ​നെ​യാ​ണ്​ ഭ​ക്ഷ​ണം. നോ​മ്പു​കാ​ല​ത്താ​ണ്​ ഇ​തി​ൽ അ​ൽ​പം മാ​റ്റം ഉ​ണ്ടാ​കു​ക. ഒ​രു​സി​നി​മ​ക്കു​വേ​ണ്ടി പ​ട്ടി​ണി കി​ട​ന്ന്​ സി​ക്​​സ്​​പാ​ക്ക്​ ആ​ക്കേ​ണ്ടി​വ​രു​ന്നി​ല്ല. ​

സെ​ലി​ബ്രി​റ്റി ക്രി​ക്ക​റ്റ്​ ലീ​ഗി​നാ​യി കൊ​ച്ചി​യി​ൽ ബോ​ളി​വു​ഡ്​ മ​സി​ൽ​മാ​ൻ സ​ൽ​മാ​ൻ ഖാ​ൻ വ​ന്ന​പ്പോ​ൾ മ​മ്മൂ​ട്ടി​യെ ക​ണ്ട്​ ചോ​ദി​ച്ച​ത്, ശ​രീ​രം ഇ​ങ്ങ​നെ​യെ​ങ്ങ​നെ പു​ൾ​ഓ​ൺ ചെ​യ്യു​െ​ന്ന​ന്നാ​ണ്​ -വി​ബി​െൻറ വാ​ക്കു​ക​ൾ.

ഇ​നി മ​മ്മൂ​ട്ടി​യെ​പോ​ലെ​യാ​കാ​ൻ എ​ന്തു​ചെ​യ്യ​ണ​മെ​ന്ന്​ ചോ​ദി​ച്ചാ​ൽ വി​ബി​ൻ പ​റ​യും ''ഒ​രു​ദി​വ​സ​വും മു​ട​ങ്ങാ​തെ ക​ഴി​യു​ന്ന വ​ർ​ക്കൗ​ട്ടു​ക​ൾ ആ​വ​ർ​ത്തി​ച്ച്​ ചെ​യ്യൂ. അ​തൊ​രു ദി​ന​ച​ര്യ​യാ​ക്കി മാ​റ്റൂ''.

Show Full Article
Girl in a jacket

Don't miss the exclusive news, Stay updated

Subscribe to our Newsletter

By subscribing you agree to our Terms & Conditions.

Thank You!

Your subscription means a lot to us

Still haven't registered? Click here to Register

TAGS:fitness
Next Story