വിഷരഹിതമാകട്ടെ ഭക്ഷണം

കീ​ട​നാ​ശി​നി ഇ​ല്ലാ​ത്ത​തും വി​ഷ​മ​യം ഇ​ല്ലാ​ത്ത​തു​മാ​യ ആ​ഹാ​രം ക​ഴി​ക്ക​ണ​മെ​ങ്കി​ൽ മ​ല​യാ​ളി​ക​ൾ വി​ദേ​ശ​ത്തു​പോ​ക​ണം എ​ന്നാ​ണി​പ്പോ​ൾ സ്ഥി​തി. കാ​ർ​ഷി​ക ഉ​ൽ​പ​ന്ന​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് അ​യ​ൽ സം​സ്ഥാ​ന​ങ്ങ​ളെ ആ​ശ്ര​യി​ക്കേ​ണ്ട സ്ഥി​തി വ​ള​രെ കാ​ല​മാ​യി ന​മു​ക്കു​ണ്ട്. കൃ​ഷി​സ്ഥ​ല​ങ്ങ​ളി​ലും വ​യ​ലേ​ല​ക​ളു​മെ​ല്ലാം വീ​ടി​നും കെ​ട്ടി​ട​ങ്ങ​ൾ​ക്കും വ​ഴി​മാ​റു​ക​യും ചെ​യ്തു. ഇ​തി​നി​ട​യി​ൽ ന​ല്ല ഭ​ക്ഷ​ണം സ്വ​പ്ന​ങ്ങ​ളി​ൽ മാ​ത്രം എ​ന്നു​ള്ള മോ​ശം അ​വ​സ്ഥ​യി​ലേ​ക്ക് വ​ന്നി​രി​ക്കു​ന്നു. എ​ല്ലാ​ത്ത​രം ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ലും മാ​യ​മാ​ണി​ന്ന്. ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തോ​ടൊ​പ്പം രോ​ഗ​വും വി​ല​യ്ക്കു​വാ​ങ്ങു​ന്ന സ്ഥി​തി​യി​ലാ​ണ് മ​ല​യാ​ളി. വി​ഷ​മ​യം ഉ​ള്ള​തും കേ​ടാ​യ​തു​മാ​യ ഭ​ക്ഷ​ണം ക​ഴി​ച്ചു ജ​ന​ങ്ങ​ളു​ടെ ആ​രോ​ഗ്യം മോ​ശ​മാ​കു​ക​യും മ​ര​ണ​ങ്ങ​ൾ സം​ഭ​വി​ക്കു​മ്പോ​ഴും മാ​ത്ര​മാ​ണ് ന​മ്മു​ടെ ഭ​ര​ണ​കൂ​ടം ഉ​ണ​രു​ന്ന​ത്. തു​ട​ർ​ന്ന് ഒ​രു പ്ര​ഹ​സ​നം പോ​ലെ എ​ന്തെ​ങ്കി​ലും ഒ​ക്കെ കാ​ട്ടി​ക്കൂ​ട്ടും.

ഭ​ക്ഷ്യ​വ​സ്തു​ക്ക​ൾ പ​രി​ശോ​ധി​ക്കു​ന്ന​തി​നു പ്ര​ത്യേ​ക മാ​ന​ദ​ണ്ഡ​ങ്ങ​ളും അ​ള​വു​കോ​ലും വ്യ​വ​സ്ഥ​ക​ളും നി​യ​മ​ങ്ങ​ളും കൊ​ണ്ടു​വ​രേ​ണ്ട കാ​ലം അ​തി​ക്ര​മി​ച്ചി​രി​ക്കു​ന്നു. വി​ദേ​ശ​രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ൾ ചെ​യ്യു​ന്ന​തു​പോ​ലെ​യു​ള്ള ശ​ക്ത​മാ​യ പ​രി​ശോ​ധ​ന​ക​ളും നി​യ​മ​ങ്ങ​ളും കൊ​ണ്ടു​വ​ര​ണം. ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ൽ മാ​യം​ചേ​ർ​ക്കു​ന്ന വ്യ​ക്തി​ക​ൾ​ക്കെ​തി​രെ ശ​ക്ത​മാ​യ കേ​സ് എ​ടു​ക്ക​ണം. കാ​ല​ഹ​ര​ണ​പ്പെ​ട്ട നി​യ​മ​ങ്ങ​ൾ അ​ഴി​ച്ചു​പ​ണി​യ​ണം. വീ​ടു​ക​ളി​ൽ​നി​ന്നും കാ​ർ​ഷി​ക​സം​സ്കാ​രം വ​ള​ർ​ത്തി​യെ​ടു​ക്കു​ക​യും, സ്കൂ​ൾ ത​ല​ങ്ങ​ളി​ൽ കാ​ർ​ഷി​ക​വൃ​ത്തി പ​ഠ​ന​വി​ഷ​യ​മാ​ക്കു​ക​യും വേ​ണം. ഹോ​ട്ട​ലു​ക​ളി​ൽ ക​ർ​ശ​ന​മാ​യ പ​രി​ശോ​ധ​ന​ക​ൾ ന​ട​ത്ത​ണം. അ​ടു​ത്ത ത​ല​മു​റ​ക്കെ​ങ്കി​ലും വി​ഷ​ര​ഹി​ത​മാ​യ ആ​ഹാ​രം ക​ഴി​ക്കാ​നു​ള്ള സം​വി​ധാ​ന​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് ന​മ്മ​ൾ തു​ട​ക്കം കു​റി​ക്ക​ണം. ഇ​തൊ​രു കൂ​ട്ടു​ത്ത​ര​വാ​ദി​ത്ത​മാ​ണ്. ഇ​തി​ൽ ഭ​ര​ണ​കൂ​ട​വും ജ​ന​ങ്ങ​ളും പ​ങ്കാ​ളി​ക​ളാ​ക​ണം. ന​ല്ലൊ​രു നാ​ളേ​ക്കാ​യി ന​മു​ക്ക് പ്ര​ത്യാ​ശി​ക്കാം.