ചൂടും ഹ്യുമിഡിറ്റിയും; വെള്ളം കുടിച്ചോളൂ

ദോ​ഹ: ചു​ട്ടു​പൊ​ള്ളു​ന്ന ചൂ​ടി​നൊ​പ്പം ശ​രീ​ര​വും നി​ർ​ജ​ലീ​ക​രി​ക്കു​ന്ന നാ​ളു​ക​ളാ​ണ്​ മു​ന്നി​ലെ​ന്ന മു​ന്ന​റി​യി​പ്പു​മാ​യി കാ​ലാ​വ​സ്ഥ വി​ഭാ​ഗം. ഈ​യാ​ഴ്​​ച​യി​ലെ വ​രും ദി​വ​സ​ങ്ങ​ളി​ൽ പ​ക​ലി​ലും രാ​ത്രി​യി​ലും ‘ഹ്യു​മി​ഡി​റ്റി’ (ഈ​ർ​പ്പ​മു​ള്ള കാ​ലാ​വ​സ്ഥ) സ​ജീ​വ​മാ​കു​മെ​ന്ന്​ അ​ധി​കൃ​ത​ർ വ്യ​ക്ത​മാ​ക്കി. ശ​ക്ത​മാ​യ ചൂ​ടി​നൊ​പ്പം ഹ്യു​മി​ഡി​റ്റി കൂ​ടി എ​ത്തു​ന്ന​തോ​ടെ പൊ​തു​ജ​ന​ങ്ങ​ൾ ആ​രോ​ഗ്യ സം​ര​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ൽ ജാ​ഗ്ര​ത പാ​ലി​ക്ക​ണ​മെ​ന്നും നി​ർ​ദേ​ശി​ക്കു​ന്നു.

ക​ഴി​ഞ്ഞാ​ഴ്​​ച​യി​ൽ ത​ന്നെ നേ​രി​യ തോ​തി​ൽ ഹ്യു​മി​ഡി​റ്റി തു​ട​ങ്ങി​യി​രു​ന്നു. ചൂ​ടും, ഒ​പ്പം അ​മി​ത​മാ​യി വി​യ​ർ​ക്കു​ന്ന​തും​ നി​ർ​ജ​ലീ​ക​ര​ണ​ത്തി​ന്​ കാ​ര​ണ​മാ​വും. ഈ ​സാ​ഹ​ച​ര്യ​ത്തി​ൽ വേ​ണ്ട ശാ​രീ​രി​ക മു​ൻ​ക​രു​ത​ലാ​ണ്​ ആ​വ​ശ്യം. കി​ഴ​ക്ക​ൻ കാ​റ്റ്​ വീ​ശി​ത്തു​ട​ങ്ങി​യ​താ​ണ്​ കാ​ലാ​വ​സ്ഥ മാ​റ്റ​ത്തി​ന്​ കാ​ര​ണ​മെ​ന്ന്​ കാ​ലാ​വ​സ്ഥ വി​ഭാ​ഗം ‘എ​ക്​​സ്​’ പോ​സ്​​റ്റി​ലൂ​ടെ അ​റി​യി​ച്ചു. അ​ടു​ത്താ​ഴ്​​ച ആ​രം​ഭി​ക്കു​ന്ന​തു​വ​രെ ഹ്യു​മി​ഡി​റ്റി​ക്ക്​ സാ​ധ്യ​ത​യു​ണ്ടെ​ന്നാ​ണ്​ സൂ​ച​ന.

അ​തേ​സ​മ​യം, ചൊ​വ്വാ​ഴ്​​ച ഖ​ത്ത​റി​ന്റെ ക​ട​ൽ​ത്തീ​ര​ത്തും ചി​ല കി​ഴ​ക്ക​ൻ തീ​ര​പ്ര​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളി​ലും ചാ​റ്റ​ൽ മ​ഴ പെ​യ്തി​രു​ന്നു. 40 ഡി​ഗ്രി​യാ​യി​രു​ന്നു ക​ഴി​ഞ്ഞ ദി​വ​സം ദോ​ഹ​യി​ലെ താ​പ​നി​ല രേ​ഖ​പ്പെ​ടു​ത്തി​യ​ത്. അ​ൽ ഖോ​റി​ൽ 42ഉം, ​അ​ബു സം​റ​യി​ൽ 43ഉം ​ഡി​ഗ്രി താ​പ​നി​ല രേ​ഖ​പ്പെ​ടു​ത്തി. ചൊ​വ്വാ​ഴ്​​ച ദോ​ഹ ഹ​മ​ദ്​ വി​മാ​ന​ത്താ​വ​ള​ത്തി​ൽ കൂ​ടി​യ താ​പ​നി​ല 38 ഡി​ഗ്രി​യാ​യി​രു​​ന്നെ​ങ്കി​ൽ ഖ​ത്ത​ർ യൂ​നി​വേ​ഴ്​​സി​റ്റി​യി​ലും മി​സൈ​ദി​ലും 45 ഡി​ഗ്രി​യും, വ​ക്​​റ​യി​ൽ 41ഉം ​രേ​ഖ​പ്പെ​ടു​ത്തി.

ചൂ​ടും ഹ്യു​മി​ഡി​റ്റി​യും ശ​ക്ത​മാ​വു​ന്ന സാ​ഹ​ച​ര്യ​ത്തി​ൽ ശാ​രീ​രി​ക മു​ൻ​ക​രു​ത​ലു​ക​ൾ സം​ബ​ന്ധി​ച്ച്​ പൊ​തു​ജ​നാ​രോ​ഗ്യ മ​ന്ത്രാ​ല​യും സ​മൂ​ഹ മാ​ധ്യ​മ​ങ്ങ​ളി​ലൂ​ടെ നി​ർ​ദേ​ശ​വും ന​ൽ​കി. മ​ല​യാ​ളം, ഹി​ന്ദി, ബം​ഗ്ല ഉ​ൾ​പ്പെ​ടെ വി​വി​ധ ഭാ​ഷ​ക​ളി​ലാ​യാ​ണ്​ നി​ർ​ദേ​ശ​ങ്ങ​ൾ ന​ൽ​കി​യ​ത്. നി​ർ​ജ​ലീ​ക​ര​ണ​മു​ണ്ടാ​കു​ന്ന സാ​ഹ​ച​ര്യ​ങ്ങ​ൾ മൂ​ത്ര​ത്തി​ന്റെ നി​റ​വ്യ​ത്യാ​സ​ത്തി​ലൂ​ടെ തി​രി​ച്ച​റി​ഞ്ഞ്​ ആ​വ​ശ്യ​ത്തി​ന്​ വെ​ള്ളം കു​ടി തു​ട​ര​ണ​മെ​ന്ന്​ അ​ധി​കൃ​ത​ർ ഓ​ർ​മി​പ്പി​ച്ചു.