എ​ന്റെ ഭാ​ഗ്യ​വേ​ദി​യി​ൽ ‘ഖ​ത്ത​ർ റ​ൺ’

ഖ​ത്ത​റി​ന്റെ അ​ഭി​മാ​ന​സ്തം​ഭ​മാ​യി ത​ല​യു​യ​ർ​ത്തി നി​ൽ​ക്കു​ന്ന ഖ​ലീ​ഫ സ്റ്റേ​ഡി​യം. 2006 ദോ​ഹ ഏ​ഷ്യ​ൻ ഗെ​യിം​സി​ന്റെ അ​ഭി​മാ​ന​പോ​രാ​ട്ട​ങ്ങ​ൾ​ക്കാ​യി ഈ ​മ​ണ്ണി​ൽ ആ​ദ്യ​മാ​യെ​ത്തി​യ​ത് ഖ​ലീ​ഫ സ്റ്റേ​ഡി​യ​ത്തി​ന്റെ പോ​ർ​ക്ക​ള​ത്തി​ലേ​ക്കാ​ണ്. എ​ന്റെ ക​രി​യ​റി​ലെ ആ​ദ്യ ഏ​ഷ്യ​ൻ ഗെ​യിം​സ് കൂ​ടി​യാ​യി​രു​ന്നു അ​ത്. ഏ​ഷ്യാ​ഡി​ന്റെ മ​ഹ​ത്താ​യ ട്രാ​ക്കി​ൽ മ​ത്സ​രി​ക്കാ​നി​റ​ങ്ങു​ന്ന​തു​ത​ന്നെ ക​രി​യ​റി​ന്റെ വ​ലി​യ നേ​ട്ട​മാ​യി​ക്ക​രു​തി​യ നാ​ളു​ക​ളി​ൽ ദോ​ഹ​യി​ലെ എ​ന്റെ അ​ര​ങ്ങേ​റ്റ ഗെ​യിം​സി​ൽ ഞാ​ൻ മെ​ഡ​ലി​ലേ​ക്ക് ഓ​ടി​ക്ക​യ​റി. വ​മ്പ​ൻ പ്ര​തീ​ക്ഷ​ക​​ളൊ​ന്നു​മി​ല്ലാ​തി​രു​ന്ന ഘ​ട്ട​ത്തി​ലാ​യി​രു​ന്നു ആ ​മി​ന്നു​ന്ന നേ​ട്ടം.

5000 മീ​റ്റ​റി​ൽ ചൈ​ന, ജ​പ്പാ​ൻ താ​ര​ങ്ങ​ൾ​ക്കു പി​ന്നാ​ലെ മെ​ഡ​ലെ​ന്ന നേ​രി​യ സാ​ധ്യ​ത​ക​ളി​ലേ​ക്ക് ഊ​ർ​ജ​മു​ൾ​ക്കൊ​ണ്ട് ട്രാ​ക്കി​ൽ ഞാ​ൻ കു​തി​ച്ചു​പാ​ഞ്ഞ​പ്പോ​ൾ പി​റ​ന്ന​ത് എ​ന്റെ ക​രി​യ​റി​നെ മൊ​ത്തം സ്വാ​ധീ​നി​ച്ച മ​ഹ​ദ് നേ​ട്ട​മാ​യി​രു​ന്നു. ദോ​ഹ​യി​ൽ മെ​ഡ​ൽ​പീ​ഠ​ത്തി​ലേ​റി​യ ആ ​നി​മി​ഷം 17 വ​ർ​ഷ​ങ്ങ​ൾ​ക്കു​ശേ​ഷം ഇ​ന്നും എ​ന്റെ മ​ന​സ്സി​ൽ ഒ​ളി​മ​ങ്ങാ​തെ​യു​ണ്ട്. ആ​ദ്യ ഏ​ഷ്യാ​ഡി​ൽ​ത​ന്നെ എ​നി​ക്ക് മെ​ഡ​ൽ. പ​റ​ഞ്ഞ​റി​യി​ക്കാ​നാ​വാ​ത്ത സ​ന്തോ​ഷ​മാ​യി​രു​ന്നു അ​ത്. ക​രി​യ​റി​ന്റെ മാ​ത്ര​മ​ല്ല, എ​ന്റെ കു​ടും​ബ​ത്തി​ന്റെ​യും ഞ​ങ്ങ​ളു​ടെ ജീ​വി​ത​ത്തി​​ന്റെ​യു​മൊ​ക്കെ ഗ​തി മാ​റ്റി​മ​റി​ച്ച ഗെ​യിം​സാ​യി​രു​ന്നു അ​ത്. വ്യ​ക്തി​പ​ര​മാ​യ ഒ​രു​പാ​ട് പ്രാ​ര​ബ്ധ​ങ്ങ​ളു​ടെ കെ​ട്ടു​പൊ​ട്ടി​ച്ചോ​ടാ​ൻ 21ാം വ​യ​സ്സി​ൽ എ​ന്നെ തു​ണ​ച്ച​ത് ഖ​ലീ​ഫ സ്റ്റേ​ഡി​യ​ത്തി​ലെ ട്രാ​ക്കും അ​തു ന​ൽ​കി​യ മെ​ഡ​ലു​മാ​ണ്. ഖ​ത്ത​റി​നോ​ട് അ​തു​കൊ​ണ്ടു​ത​ന്നെ, വൈ​കാ​രി​ക​മാ​യി വ​ല്ലാ​ത്ത അ​ടു​പ്പ​മു​ണ്ടെ​നി​ക്ക്. എ​ന്റെ ഭാ​ഗ്യ​വേ​ദി​യാ​യാ​ണ് ദോ​ഹ​യെ ഞാ​ൻ കാ​ണു​ന്ന​ത്. ‘വീ​ണ്ടു​മൊ​രി​ക്ക​ൽ​കൂ​ടി വ​രൂ’​എ​ന്ന് മ​ന​സ്സി​ൽ എ​ന്നെ എ​പ്പോ​ഴും പ്ര​ചോ​ദി​പ്പി​ച്ചു​കൊ​ണ്ടി​രി​ക്കു​ന്ന ന​ഗ​രം​കൂ​ടി​യാ​ണ​ത്.

ദോ​ഹ​യി​ൽ ഗ​ൾ​ഫ് മാ​ധ്യ​മം സം​ഘ​ടി​പ്പി​ക്കു​ന്ന ‘ഖ​ത്ത​ർ റ​ണ്ണി’​നെ​ക്കു​റി​ച്ച് ഞാ​ൻ നേ​ര​ത്തേ കേ​ട്ടി​ട്ടു​ണ്ട്. ഓ​ട്ട​ക്കാ​രി​യാ​യ​തു​കൊ​ണ്ട് എ​ല്ലാ ദീ​ർ​ഘ​ദൂ​ര, ഹ്ര​സ്വ​ദൂ​ര ഓ​ട്ട​വും മാ​ര​ത്ത​ണു​ക​ളു​മൊ​ക്കെ എ​നി​ക്ക് ഏ​റെ പ്രി​യ​പ്പെ​ട്ട​താ​ണ്. ക​രി​യ​റി​ൽ ഞാ​ൻ മ​ത്സ​രി​ച്ചു​കൊ​ണ്ടി​രു​ന്ന 5000, 10000 മീ​റ്റ​റു​ക​ളി​ലൊ​ക്കെ​യാ​ണ് ഖ​ത്ത​ർ റ​ൺ ന​ട​ക്കു​ന്ന​ത്. ഖ​ത്ത​റി​ലെ മ​ല​യാ​ളി​ക​ൾ ഉ​ൾ​പ്പെ​ടെ​യു​ള്ള പ്ര​വാ​സി​സ​മൂ​ഹം ഏ​റെ ആ​വേ​ശ​ത്തോ​ടെ ഖ​ത്ത​ർ റ​ണ്ണി​ൽ പ​​ങ്കെ​ടു​ക്കാ​റു​ണ്ടെ​ന്ന് പ​ല​രും എ​ന്നോ​ട് പ​റ​ഞ്ഞി​ട്ടു​ണ്ട്. എ​ന്നെ ഏ​റെ ആ​ക​ർ​ഷി​ച്ച​തും അ​താ​ണ്. ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​മാ​യ ജീ​വി​ത​ശൈ​ലി​യി​ലേ​ക്ക് ആ​ളു​ക​ളെ ന​യി​ക്കു​ക​യെ​ന്ന ല​ക്ഷ്യ​ത്തോ​ടെ സം​ഘ​ടി​പ്പി​ക്കു​ന്ന ഖ​ത്ത​ർ റ​ണ്ണി​ന് എ​​ന്റെ എ​ല്ലാ ഭാ​വു​ക​ങ്ങ​ളും നേ​രു​ക​യാ​ണ്.

എ​ല്ലാ​വ​രും ഖ​ത്ത​ർ റ​ണ്ണി​ന്റെ ആ​വേ​ശ​ത്തി​ൽ പ​ങ്കാ​ളി​ക​ളാ​വ​ണം. ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​മാ​യ ജീ​വി​ത​ത്തി​ന് നി​ങ്ങ​ൾ ഏ​റെ പ്രാ​ധാ​ന്യം ന​ൽ​ക​ണ​മെ​ന്നാ​ണ് പ്ര​വാ​സി സു​ഹൃ​ത്തു​ക്ക​ളോ​ട് പ​റ​യാ​നു​ള്ള​ത്. കു​ടും​ബ​ത്തി​നു​വേ​ണ്ടി ജീ​വി​ക്കു​മ്പോ​ഴും ന​മ്മ​ൾ ന​മു​ക്കു​വേ​ണ്ടി​യും ജീ​വി​ക്ക​ണം.

ദി​വ​സം മൂ​ന്നോ നാ​ലോ കി​ലോ​മീ​റ്റ​റൊ​ക്കെ ഓ​ടാ​ൻ സ​മ​യം ക​ണ്ടെ​ത്തി​യാ​ൽ ആ​രോ​ഗ്യം നി​ല​നി​ർ​ത്തു​ന്ന​തി​നൊ​പ്പം, മാ​ന​സി​ക​മാ​യും ഊ​ർ​ജം ക​ണ്ടെ​ത്താ​നാ​വും. ഫി​റ്റ്ന​സി​ന് ഏ​റെ പ്രാ​ധാ​ന്യം ന​ൽ​കാ​ൻ എ​ല്ലാ​വ​രും ശ്ര​ദ്ധി​ക്ക​ണം. ഉ​ല്ലാ​സ​മെ​ന്ന രീ​തി​യി​ൽ ക​ണ​ക്കി​ലെ​ടു​ത്ത് ദി​വ​സേ​ന ഓ​ടാ​നോ ന​ട​ക്കാ​നോ സ​മ​യം ക​ണ്ടെ​ത്തി​യാ​ൽ അ​ത് ജീ​വി​തം കൂ​ടു​ത​ൽ ര​സ​ക​ര​മാ​ക്കും. ഇ​ന്ന സ​മ​യം ത​ന്നെ വേ​ണ​മെ​ന്നി​ല്ല. ന​മു​ക്ക് സ​മ​യം കി​ട്ടു​ന്ന വേ​ള​ക​ളി​ൽ ഫി​റ്റ്ന​സ് സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ങ്ങ​ളി​ൽ ഏ​ർ​പ്പെ​ടാം. രോ​ഗ​ങ്ങ​ളെ​യും അ​ക​റ്റി​നി​ർ​ത്താം. ചു​റു​ചു​റു​ക്കും ചെ​റു​പ്പ​വും നി​ല​നി​ർ​ത്താ​നു​മാ​വും. ഖ​ത്ത​ർ റ​ൺ ഉ​യ​ർ​ത്തി​പ്പി​ടി​ക്കു​ന്ന സ​ന്ദേ​ശ​ങ്ങ​ൾ​ക്കൊ​പ്പം ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​മാ​യ മാ​റ്റ​ങ്ങ​ളി​ലേ​ക്ക് ന​മ്മ​ൾ ചു​വ​ടു​റ​പ്പി​ക്ക​ണ​മെ​ന്നാ​ണ് എ​ല്ലാ​വ​രോ​ടും പ​റ​യാ​നു​ള്ള​ത്.