ഖത്തറിൽ പുകവലി കുറയുന്നു; ലോകത്തും

ദോ​ഹ: ഖ​ത്ത​റി​ലു​ള്‍പ്പെ​ടെ ലോ​ക​ത്ത് പു​രു​ഷ​ന്മാ​ര്‍ക്കി​ട​യി​ല്‍ പു​ക​യി​ല ഉ​പ​ഭോ​ഗം കു​റ​യു​ന്ന​താ​യി ലോ​കാ​രോ​ഗ്യ സം​ഘ​ട​ന. ഖ​ത്ത​റി​ല്‍ 2000ത്തി​ല്‍ 15 വ​യ​സ്സി​നും അ​തി​നു മു​ക​ളി​ലും പ്രാ​യ​മു​ള്ള പു​ക​യി​ല ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചി​രു​ന്ന​വ​ര്‍ 30.2 ശ​ത​മാ​ന​മാ​യി​രു​ന്നു. എ​ന്നാ​ൽ, 2005ല്‍ ​ഇ​ത്​ 29.5 ശ​ത​മാ​ന​മാ​യി കു​റ​ഞ്ഞു. 2020ല്‍ ​അ​വ​രു​ടെ എ​ണ്ണം 28.1 ശ​ത​മാ​ന​മാ​യും 2025ല്‍ 27.5 ​ശ​ത​മാ​ന​മാ​യും കു​റ​യു​മെ​ന്നാ​ണ് പ്ര​തീ​ക്ഷി​ക്കു​ന്ന​ത്. വ​നി​ത​ക​ള്‍ക്ക​ിട​യി​ല്‍ 2000ല്‍ 2.5 ​ശ​ത​മാ​നം പേ​ര്‍ പു​ക​യി​ല ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചി​രു​ന്ന സ്ഥാ​ന​ത്ത് 2020ല്‍ ​അ​വ​രു​ടെ എ​ണ്ണം കേ​വ​ലം 1.1 ശ​ത​മാ​ന​ത്തി​ലെ​ത്തു​മെ​ന്നാ​ണ് ക​ണ​ക്കു​കൂ​ട്ടു​ന്ന​ത്. പു​ക​യി​ല​ഉ​പ​ഭോ​ഗ​ത്തി​ലു​ള്ള കു​റ​വ്​ പു​ക​യി​ല​യു​മാ​യി ബ​ന്ധ​പ്പെ​ട്ട രോ​ഗ​ങ്ങ​ളി​ലും മാ​റ്റം വ​രു​ത്തു​മെ​ന്നാ​ണ് പ്ര​തീ​ക്ഷി​ക്കു​ന്ന​ത്.

ലോ​കാ​രോ​ഗ്യ സം​ഘ​ട​ന​യു​ടെ ‘2000-2025 പു​ക​യി​ല ഉ​പ​ഭോ​ഗ മൂ​ന്നാം റി​പ്പോ​ര്‍ട്ട്’ പ്ര​കാ​രം ഖ​ത്ത​ർ സ​ര്‍ക്കാ​റി​​െൻറ നേ​തൃ​ത്വ​ത്തി​ൽ നി​ര​വ​ധി നി​യ​ന്ത്ര​ണ മാ​ർ​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ സ്വീ​ക​രി​ച്ചി​ട്ടു​ണ്ട്. ഇ​തു നി​ര​വ​ധി ജീ​വ​ൻ ര​ക്ഷ​പ്പെ​ടു​ത്തു​ക​യും ആ​ളു​ക​ളു​ടെ ആ​രോ​ഗ്യം സം​ര​ക്ഷി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്തി​ട്ടു​ണ്ട്.ക​ഴി​ഞ്ഞ ര​ണ്ടു പ​തി​റ്റാ​ണ്ടു​ക​ള്‍ക്കി​ട​യി​ല്‍ ആ​ഗോ​ള ത​ല​ത്തി​ല്‍ പു​ക​യി​ല ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​വ​രി​ല്‍ മി​ക​ച്ച കു​റ​വാ​ണ് അ​നു​ഭ​വ​പ്പെ​ടു​ന്ന​ത്. 2000ത്തി​ല്‍ 1.397 ബി​ല്യ​ന്‍ പേ​ര്‍ പു​ക​യി​ല ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചി​രു​െ​ന്ന​ങ്കി​ല്‍ 2018ല്‍ ​അ​വ​രു​ടെ എ​ണ്ണം 60 മി​ല്യ​ണാ​യി കു​റ​െ​ഞ്ഞ​ന്നാ​ണ് റി​പ്പോ​ര്‍ട്ട് സൂ​ചി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​ത്.പു​തി​യ റി​പ്പോ​ര്‍ട്ട് പ്ര​കാ​രം പു​രു​ഷ​ന്മാ​രു​ടെ പു​ക​യി​ലെ ഉ​പ​ഭോ​ഗ​ത്തി​ൻെ​റ വ​ള​ര്‍ച്ച നി​ല​ച്ചി​ട്ടു​ണ്ട്. അ​ടു​ത്ത വ​ര്‍ഷ​ത്തോ​ടെ ഒ​രു മി​ല്യ​ണി​ലേ​റെ പേ​ര്‍ കൂ​ടി പു​ക​യി​ല ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​തി​ൽ നി​ന്ന്​ മാ​റു​മെ​ന്നാ​ണ് പ്ര​തീ​ക്ഷി​ക്കു​ന്ന​ത്. 2025 ആ​കു​മ്പോ​ഴേ​ക്കും അ​ഞ്ച് മി​ല്യ​ണി​​െൻറ കു​റ​വാ​ണ് ഉ​പ​ഭോ​ഗ​ത്തി​ല്‍ പ്ര​തീ​ക്ഷി​ക്കു​ന്ന​ത്.

അ​ടു​ത്ത വ​ര്‍ഷ​ത്തോ​ടെ പു​ക​യി​ല ഉ​പ​ഭോ​ക്താ​ക്ക​ളി​ല്‍ സ്ത്രീ​ക​ളും പു​രു​ഷ​ന്മാ​രും ഉ​ള്‍പ്പെ​ടെ 10 മി​ല്യ​ണി​െൻറ കു​റ​വു വ​രു​ത്താ​നാ​ണ് ല​ക്ഷ്യ​മി​ടു​ന്ന​ത്. 2025 ആ​കു​മ്പോ​ഴേ​ക്കും 27 മി​ല്യ​ണ്‍ ജ​ന​ങ്ങ​ളെ കൂ​ടി ഇ​തി​ല്‍നി​ന്നും ഒ​ഴി​വാ​ക്കാ​നും ല​ക്ഷ്യ​മി​ടു​ന്നു. 60 ശ​ത​മാ​നം രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ളി​ലും 2010 മു​ത​ല്‍ത​ന്നെ പു​ക​യി​ല ഉ​പ​ഭോ​ഗ​ത്തി​ല്‍ കു​റ​വ് രേ​ഖ​പ്പെ​ടു​ത്തി തു​ട​ങ്ങി​യി​രു​ന്നു.പു​ക​യി​ല​ക്കെ​തി​രെ​യു​ള്ള പ്ര​വ​ര്‍ത്ത​ന​ങ്ങ​ളു​ടെ ഫ​ല​മാ​ണ് ഉ​പ​ഭോ​ഗ​ത്തി​ലു​ണ്ടാ​യ കു​റ​വ് സൂ​ചി​പ്പി​ക്കു​ന്ന​തെ​ന്ന് ലോ​കാ​രോ​ഗ്യ സം​ഘ​ട​ന ഡ​യ​റ​ക്ട​ര്‍ ജ​ന​റ​ല്‍ ഡോ. ​ടെ​ഡ്രോ​സ് അ​ദ​നാം ഗ​ബ്രി​യാ​സി​സ് പ​റ​ഞ്ഞു. നി​ര​വ​ധി വ​ര്‍ഷ​ങ്ങ​ളു​ടെ ഉ​പ​ഭോ​ഗ വ​ള​ര്‍ച്ച​ക്ക്​ ശേ​ഷം ഇ​പ്പോ​ള്‍ കു​റ​വു​ക​ണ്ടു തു​ട​ങ്ങി​യെ​ന്ന് അ​ദ്ദേ​ഹം പ​റ​ഞ്ഞു. ആ​ദ്യ​മാ​യാ​ണെ​ങ്കി​ലും പു​രു​ഷ ഉ​പ​യോ​ക്താ​ക്ക​ളി​ല്‍ പു​ക​യി​ല​യു​ടെ ഉ​പ​യോ​ഗം കു​റ​യു​ന്ന​ത് സ​ര്‍ക്കാ​റു​ക​ള്‍ പു​ക​യി​ല വ്യ​വ​സാ​യ​ത്തി​നെ​തി​രെ ക​ര്‍ശ​ന നി​യ​ന്ത്ര​ണ​ങ്ങ​ൾ വ​രു​ത്തി​യ​തു​കൊ​ണ്ടു​കൂ​ടി​യാ​ണെ​ന്നും അ​ദ്ദേ​ഹം പ​റ​ഞ്ഞു. ഉ​പ​ഭോ​ഗ​ത്തി​ലെ കു​റ​വ് തു​ട​രാ​ന്‍ ലോ​കാ​രോ​ഗ്യ സം​ഘ​ട​ന പ്ര​വ​ര്‍ത്ത​ന​ങ്ങ​ള്‍ കൂ​ടു​ത​ല്‍ ശ​ക്ത​മാ​ക്കും.

സി​ഗ​ര​റ്റ്, പൈ​പ്പ്, സി​ഗാ​ര്‍, പു​ക​യി​ല്ലാ​ത്ത പു​ക​യി​ല ഉ​ൽ​പ​ന്ന​ങ്ങ​ള്‍ തു​ട​ങ്ങി​യ​വ ഉ​ള്‍പ്പെ​ടെ ക​ണ​ക്കു​ക​ളാ​ണ് റി​പ്പോ​ര്‍ട്ടി​ലു​ള്ള​ത്. എ​ന്നാ​ല്‍, ഇ​തി​ല്‍ ഇ​ല​ക്ട്രോ​ണി​ക് സി​ഗ​ര​റ്റി​നെ ഉ​ള്‍പ്പെ​ടു​ത്തി​യി​ട്ടി​ല്ല. ജ​ന​സം​ഖ്യ​യി​ല്‍ വ​ര്‍ധ​ന​യു​ണ്ടാ​കു​മ്പോ​ഴും പു​ക​യി​ല ഉ​പ​ഭോ​ഗ​ത്തി​ല്‍ കു​റ​വ് രേ​ഖ​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്ന​ത് ന​ല്ല സൂ​ച​ന​യാ​ണെ​ന്നാ​ണ് ആ​രോ​ഗ്യ രം​ഗ​ത്തു​ള്ള​വ​ര്‍ അ​ഭി​പ്രാ​യ​പ്പെ​ടു​ന്ന​ത്.നേ​ര​ത്തേ 2018 വ​രെ പു​ക​യി​ല ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ചി​രു​ന്ന പു​രു​ഷ​ന്മാ​രു​ടെ എ​ണ്ണ​ത്തി​ല്‍ വ​ര്‍ധ​ന​യാ​ണ് രേ​ഖ​പ്പെ​ടു​ത്തി​ക്കൊ​ണ്ടി​രു​ന്ന​ത്. ഈ ​വ​ര്‍ഷ​മാ​ണ് ആ​ദ്യ​മാ​യി കു​റ​വ് രേ​ഖ​പ്പെ​ടു​ത്തി​യ​ത്. പു​ക​യി​ല​ക്കെ​തി​രെ​യു​ള്ള പ്ര​വ​ര്‍ത്ത​ന​ങ്ങ​ള്‍ ഫ​ലം കാ​ണു​ന്നു എ​ന്നാ​ണ് ഇ​തി​ന​ര്‍ഥ​മെ​ന്ന്​ ലോ​കാ​രോ​ഗ്യ സം​ഘ​ട​ന​യു​ടെ യൂ​നി​വേ​ഴ്സ​ല്‍ ഹെ​ല്‍ത്ത് ക​വ​റേ​ജ്, ഹെ​ല്‍ത്തി​യ​ര്‍ പോ​പു​ലേ​ഷ​ന്‍സ് അ​സി​സ്​​റ്റ​ൻ​റ്​ ഡ​യ​റ​ക്ട​ര്‍ ജ​ന​റ​ല്‍ ഡോ. ​ന​വോ​കോ യ​മാ​മോ​ട്ടോ റി​പ്പോ​ര്‍ട്ടി​ല്‍ സൂ​ചി​പ്പി​ക്കു​ന്നു.

പു​ക​വ​ലി ഉ​പേ​ക്ഷി​ക്ക​ണോ? ഹ​മ​ദി​ലേ​ക്ക്​ വ​രൂ
ദോ​ഹ: പു​ക​വ​ലി നി​ർ​ത്താ​ൻ ആ​ഗ്ര​ഹി​ക്കു​ന്ന​വ​ർ​ക്ക് ഹ​മ​ദി​െൻറ പു​ക​വ​ലി​ര​ഹി​ത ക്ലി​നി​ക്കി​ലെ വി​ദ​ഗ്​​ധ​രു​ടെ സേ​വ​നം പ്ര​യോ​ജ​ന​പ്പെ​ടു​ത്താം. ഇ​തി​നാ​യി 40254981, 40254983 ന​മ്പ​റു​ക​ളി​ൽ വി​ളി​ക്കാം. പു​ക​വ​ലി ശീ​ല​മാ​ക്കി​യ​വ​ര്‍ക്ക് അ​ത് വേ​ഗ​ത്തി​ല്‍ അ​വ​സാ​നി​പ്പി​ക്കു​ക എ​ളു​പ്പ​മ​ല്ല, ശ​ക്ത​മാ​യ മ​നഃ​സാ​ന്നി​ധ്യ​വും പ​രി​ശ്ര​മ​വും ത്യാ​ഗ​സ​ന്ന​ദ്ധ​ത​യു​മു​ണ്ടെ​ങ്കി​ലേ ഇ​തു സാ​ധ്യ​മാ​കൂ. ഇ​തി​നാ​യി ശ​രീ​ര​ത്തെ​യും മ​ന​സ്സി​നെ​യും പാ​ക​പ്പെ​ടു​ത്ത​ണം. പു​ക​വ​ലി ഉ​പേ​ക്ഷി​ക്കാ​ന്‍ താ​ല്‍പ​ര്യ​മു​ള്ള​വ​ര്‍ക്ക് ഹ​മ​ദി​ൽ കൃ​ത്യ​മാ​യ ആ​രോ​ഗ്യ​പ​രി​ച​ര​ണം ഉ​റ​പ്പാ​ക്കും. ആ​ദ്യ​ഘ​ട്ട​മെ​ന്ന​ത് ല​ജ്ജ​യോ മ​ടി​യോ കൂ​ടാ​തെ ആ​രോ​ഗ്യ​വി​ദ​ഗ്​​ധ​​െൻറ ഉ​പ​ദേ​ശം തേ​ടു​ക​യെ​ന്ന​താ​ണ്. വ്യാ​യാ​മം, ധാ​രാ​ളം വെ​ള്ളം കു​ടി​ക്ക​ല്‍, പു​ക​വ​ലി​ക്കാ​രു​ടെ സാ​മീ​പ്യ​ത്തി​ല്‍നി​ന്ന് വി​ട്ടു​നി​ല്‍ക്ക​ല്‍ എ​ന്നി​വ​യി​ലൂ​ടെ പു​ക​വ​ലി ഉ​പേ​ക്ഷി​ച്ചു​തു​ട​ങ്ങാ​നാ​കും. പു​ക​വ​ലി ഉ​പേ​ക്ഷി​ക്കു​ന്ന​തി​ല്‍ പ്ര​ധാ​ന ത​ട​സ്സ​ങ്ങ​ളി​ലൊ​ന്ന് ശീ​ഷ​യാ​ണ്.

ഹു​ക്ക​പൈ​പ്പ് ക​ഫേ​ക​ളി​ലും ശീ​ഷ ക​ഫേ​ക​ളി​ലും പോ​കു​ന്ന​ത് ഒ​ഴി​വാ​ക്ക​ണം. പു​ക​വ​ലി ഒ​ട്ട​ന​വ​ധി ഹൃ​ദ​യാ​രോ​ഗ്യ​പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ള്‍ക്കും മ​റ്റും കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്നു​ണ്ട്. സി​ഗ​ര​റ്റ് പു​ക​യി​ല്‍ കാ​ന്‍സ​റി​ന് കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്ന 45ല​ധി​കം വി​ഷ​പ​ദാ​ര്‍ഥ​ങ്ങ​ള്‍ അ​ട​ങ്ങി​യി​ട്ടു​ണ്ട്. പു​ക​വ​ലി​ക്കെ​തി​രെ ജാ​ഗ്ര​ത പാ​ലി​ക്ക​ണം.​പു​ക​വ​ലി​ക്കു​ന്ന​വ​രു​ടെ ചു​റ്റു​മു​ള്ള​വ​ര്‍ക്കും ഗു​രു​ത​ര ആ​രോ​ഗ്യ​പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ളു​ണ്ടാ​കും. പ്ര​തി​വ​ര്‍ഷം ഹൃ​ദ​യ​സം​ബ​ന്ധ​മാ​യ നി​ര​വ​ധി മ​ര​ണ​ങ്ങ​ള്‍ക്ക് ഇ​ത്ത​ര​ത്തി​െ​ല നേ​രി​ട്ട​ല്ലാ​ത്ത പു​ക​വ​ലി (സെ​ക്ക​ന്‍ഡ്ഹാ​ന്‍ഡ് സ്മോ​ക്ക്) കാ​ര​ണ​മാ​കു​ന്നു​ണ്ട്.

പു​ക​വ​ലി​ശീ​ലം ഒ​ഴി​വാ​ക്കാ​ൻ ന​ട​പ​ടി​ക​ൾ
ദോ​ഹ: രാ​ജ്യ​ത്ത്​ പു​ക​വ​ലി​ക്കെ​തി​രെ ക​ർ​ശ​ന​ന​ട​പ​ടി​യാ​ണ്​ സ്വീ​ക​രി​ക്കു​ന്ന​ത്. സി​ഗ​ര​റ്റ്​ പോ​ലു​ള്ള ഉ​ൽ​പ​ന്ന​ങ്ങ​ളു​ശ​ട നി​കു​തി വ​ർ​ധി​പ്പി​ച്ച്​ ജ​ന​ങ്ങ​ളെ അ​തി​ൽ​നി​ന്ന്​ പി​ന്ത​രി​പ്പി​ക്കു​ന്ന ന​ട​പ​ടി​ക​ളാ​ണ്​ സ​ർ​ക്കാ​ർ സ്വീ​ക​രി​ക്കു​ന്ന​ത്. നി​കു​തി കൂ​ടു​േ​മ്പാ​ൾ സി​ഗ​ര​റ്റി​​െൻറ വി​ല​യും വ​ർ​ധി​ക്കു​ന്നു. ഇ​ത്​ ഉ​പ​ഭോ​ഗ​ത്തി​ൽ കു​റ​വു​വ​രു​ത്താ​ൻ ഇ​ട​യാ​ക്കു​ന്നു​ണ്ടെ​ന്ന്​ ക​ണ​ക്കു​ക​ൾ പ​റ​യു​ന്നു. രാ​ജ്യ​ത്ത്​ സ്വ​കാ​ര്യ​സ്ഥാ​പ​ന​ങ്ങ​ളി​ലു​ള്ള നി​യ​മ​പ്ര​കാ​ര​മ​ല്ലാ​ത്ത ഹു​ക്ക​വ​ലി കേ​ന്ദ്ര​ങ്ങ​ൾ​ക്കെ​തി​രെ അ​ധി​കൃ​ത​ർ ന​ട​പ​ടി​യെ​ടു​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്. ഇ​ത്ത​രം കേ​ന്ദ്ര​ങ്ങ​ൾ അ​ട​ച്ചു​പൂ​ട്ട​ണ​മെ​ന്ന്​ സെ​ൻ​ട്ര​ൽ മു​നി​സി​പ്പ​ൽ കൗ​ൺ​സി​ലി​​െൻറ (സി.​എം.​സി) യോ​ഗ​ത്തി​ൽ നി​ർ​ദേ​ശം വ​രു​ന്നു​ണ്ട്.

ഇ​ത്ത​രം നി​ർ​ദേ​ശം ഈ​യ​ടു​ത്ത്​ സാ​മ്പ​ത്തി​ക വാ​ണി​ജ്യ​മ​ന്ത്രാ​ല​യ​ത്തി​നു​ മു​ന്നി​ൽ സ​മ​ർ​പ്പി​ച്ചി​ട്ടു​ണ്ട്. സ്വ​കാ​ര്യ ക​ഫേ​ക​ളി​ലു​ള്ള പ്ര​ത്യേ​ക ഇ​ട​ങ്ങ​ളി​ൽ ഹു​ക്ക​വ​ലി​ക്കാ​ൻ ന​ൽ​കു​ന്ന​ത്​ നി​രോ​ധി​ക്കാ​നാ​ണ്​ നി​ർ​ദേ​ശം ന​ൽ​കി​യി​രി​ക്കു​ന്ന​ത്. പ്രാ​യ​പൂ​ർ​ത്തി​യാ​കാ​ത്ത​വ​ർ ഇ​ത്ത​രം കേ​ന്ദ്ര​ങ്ങ​ളി​ൽ​നി​ന്ന്​ പു​ക​വ​ലി ശീ​ല​മാ​ക്കു​െ​ന്ന​ന്ന്​ ആ​രോ​പ​ണ​മു​ണ്ട്. നി​യ​മ​പ്ര​കാ​രം പ്ര​വ​ർ​ത്തി​ക്കു​ന്ന റ​സ്​​റ്റാ​റ​ൻ​റു​ക​ളി​ൽ ഹു​ക്ക​വ​ലി സൗ​ക​ര്യ​മു​ള്ള ഇ​ട​ങ്ങ​ളി​ൽ ഇ​തി​നാ​യി പ്ര​ത്യേ​ക സൗ​ക​ര്യ​ങ്ങ​ൾ തീ​ർ​ക്ക​ണ​മെ​ന്നും പു​തി​യ നി​ർ​ദേ​ശ​ത്തി​ലു​ണ്ട്. ഹു​ക്ക സ്ഥ​ല​വും മ​റ്റി​ട​വും ത​മ്മി​ൽ പ​ര​സ്​​പ​രം കാ​ണ​ത്ത​ക്ക വി​ധ​ത്തി​െ​ല വേ​ർ​തി​രി​വ്​ ഉ​ണ്ടാ​ക്ക​ണം. പ​രി​ശോ​ധ​ന​െ​ക്ക​ത്തു​ന്ന ഉ​ദ്യേ​ഗ​സ്ഥ​ർ​ക്ക്​ ഇ​തു​ കൂ​ടു​ത​ൽ സ​ഹാ​യ​ക​ര​മാ​കും. ഹു​ക്ക സൗ​ക​ര്യം ന​ൽ​കു​ന്ന റ​സ്​​റ്റാ​റ​ൻ​റു​ക​ളും ക​ഫേ​ക​ളും ഹു​ക്ക​വ​ലി മൂ​ല​മു​ണ്ടാ​കു​ന്ന ആ​രോ​ഗ്യ​പ്ര​ശ്​​ന​ങ്ങ​ൾ സം​ബ​ന്ധി​ച്ച്​ മു​ന്ന​റി​യി​പ്പ്​ ന​ൽ​കു​ന്ന ബോ​ർ​ഡു​ക​ളും മു​ന്നി​ൽ സ്ഥാ​പി​ക്ക​ണം.