റമദാനിൽ താരിഖ്​ ഓടിയത്​ 600 കിലോമീറ്റർ

ദുബൈ: വ്യായാമങ്ങൾക്ക്​ വിശ്രമം കൊടുക്കേണ്ട മാസമാണ്​ റമദാനെന്നാണ്​ പലരുടെയും തെറ്റിദ്ധാരണ.ഈ ധാരണകളെ ഓടിത്തോൽപിക്കുകയാണ്​ ദുബൈയിലെ സിറിയൻ സ്വദേശി താരിഖ്​ അൽ ദബ്​സി. റമദാനിലെ 30 ദിവസത്തിനിടെ താരിഖ്​ ഓടിയത്​ 600 കിലോമീറ്ററാണ്​. ദിവസവും 20 കിലോമീറ്റർ വീതം. ഇതിൽ 10​ കിലോമീറ്റർ ഓട്ടവും നോമ്പുകാരനായി.

ദുബൈയിലെ ഇൻറീരിയർ സ്​ഥാപനത്തിലെ ജനറൽ മാനേജറാണ്​ ആർക്കിടെക്​ടായ താരിഖ്​. കുറഞ്ഞ ചെലവിൽ ചെയ്യാവുന്ന മികച്ച വ്യായാമമാണ്​ ഓട്ടമെന്നാണ്​ താരിഖി​െൻറ അഭിപ്രായം. രണ്ടു​ ​ജോടി റണ്ണിങ്​ ഷൂസ്​ മാത്രം മതി.

നോമ്പു തുറക്കുന്നതിന്​ തൊട്ടുമുമ്പാണ്​ 10-12 കിലോമീറ്റർ ഓടിയിരുന്നത്​. രാത്രി 10​ മണിക്കുശേഷം അടുത്ത ഓട്ടം. ​ആഗോള സ്​പോർട്​സ്​ ബ്രാൻഡ്​ നടത്തിയ റമദാൻ ചലഞ്ചി​െൻറ ഭാഗമായിരുന്നു ഓട്ടം. നോമ്പ്​ വെച്ചുള്ള ഓട്ടം അത്ര എളുപ്പമായിരുന്നില്ലെന്ന്​ താരിഖ്​ പറയുന്നു. യു.എ.ഇയിൽ ചൂട്​ വർധിക്കുന്ന സമയം കൂടിയാണിത്​. 10-12 കിലോമീറ്റർ ഓടു​േമ്പാൾ മടുക്കും.

അതിനാലാണ്​ രണ്ടു സമയത്തായി ഓടാനിറങ്ങിയത്​. സുഹൃത്തുക്കളും മകനും ഇടക്ക്​ കൂടെ ചേരും. ആറു വർഷമായി ഓട്ടം ഗൗരവമായെടുത്തിട്ട്​. പ്രാദേശിക- രാജ്യാന്തര മാരത്തണുകളിലും താരിഖ്​ പ​ങ്കെടുത്തിട്ടുണ്ട്​. കഴിഞ്ഞ വർഷം നടന്ന വെർച്വൽ മാരത്തണിലും പ​ങ്കെടുത്തു. നാലു​ മണിക്കൂറുകൊണ്ടാണ്​ 48കാരനായ താരിഖ്​ 42 കിലോമീറ്റർ ഓടിത്തീർത്തത്​. അടുത്തിടെ നടന്ന മറ്റൊരു മത്സരത്തിൽ രണ്ടാം സ്​ഥാനത്തെത്തിയിരുന്നു.

നോമ്പ്​ കഴിഞ്ഞതോടെ ഓട്ടം കൂടുതൽ സജീവമാക്കാനാണ്​ തീരുമാനം. ഓട്ടത്തിനൊപ്പം നീന്തലും ബൈക്കിങ്ങും കൂടി സ്വായത്തമാക്കി മികച്ചൊരു ട്രയാത്​ലറ്റ്​ ആകാനുള്ള ശ്രമത്തിലാണ്​ അദ്ദേഹം. 50നടുത്ത്​ പ്രായമു​െണ്ടങ്കിലും മനസ്സു​കൊണ്ടും ശരീരംകൊണ്ടും താനൊരു 30കാരനാണെന്ന്​ താരിഖ്​ പറയുന്നു.