രാജ്യത്ത് ഇൻഫ്ലുവൻസ വ്യാപിക്കുന്നു, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ...
text_fieldsന്യൂഡൽഹി: രാജ്യത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ഇൻഫ്ലുവൻസ രോഗം വ്യാപിക്കുന്നു. നീണ്ട കാലം നിലനിൽക്കുന്ന ചുമയും അസുഖങ്ങളുമാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ. പനിയും നിലക്കാത്ത ചുമയുമാണ് അധികപേരിലും കാണുന്നത്. ഇത് ഇൻഫ്ലുവൻസ എ സബ്ടൈപ്പ് H3N2 വൈറസ് ബാധമൂലമുണ്ടാകുന്നതാണ്.
കഴിഞ്ഞ മൂന്ന് മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ വൈറസ് രാജ്യത്താകമാനം പടർന്നുപിടിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് വിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.
സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ :
- ചുമ
- ഓക്കാനം
- ഛർദി
- തൊണ്ടവേദന
- ശരീരവേദന
- വയറിളക്കം
പലപ്പോഴും ലക്ഷണങ്ങൾ കുറേ ദിവസം നീണ്ടു നിൽക്കും. ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ കാണുന്നവർ എന്തെല്ലാം ചെയ്യാം, ചെയ്യരുത് എന്നതിനെ കുറിച്ച് ഐ.സി.എം.ആർ നിർദേശങ്ങൾ പുറത്തു വിട്ടിട്ടുണ്ട്.
പാലിക്കേണ്ടവ :
- പതിവായി കൈകൾ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.
- മസ്ക് ധരിക്കുക, ആളുകൂടുന്ന ഇടങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക
- മൂക്കും വായയും തൊടുന്നത് ഒഴിവാക്കുക
- ചുമക്കുമ്പോഴും തുമ്മുമ്പോഴും മൂക്കും വായയും വൃത്തിയായി മറച്ചു പിടിക്കുക
- ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക
- പനിയും ശരീരവേദനയുമുണ്ടെങ്കിൽ പാരസെറ്റമോൾ കഴിക്കാം
അരുതാത്തവ:
- കൈകൊടുക്കുകയോ ദേഹത്തിൽ സ്പർശിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന തരത്തിലുള്ള അഭിവാദ്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക
- പൊതു സ്ഥലങ്ങളിൽ തുപ്പാതിരിക്കുക
- സ്വയം ചികിത്സിക്കാതിരിക്കുക. ആന്റിബയോട്ടിക്കുകളും മറ്റ് മരുന്നുകളും ഡോക്ടർമാരുടെ നിർദേശ പ്രകാരം മാത്രം കഴിക്കുക
- മറ്റുള്ളവർക്ക് തൊട്ടടുത്തിരുന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരിക്കുക
എല്ലാവർക്കും ആന്റിബയോട്ടിക്കുകൾ നിർദേശിക്കുന്നതിനെതിരെ ഐ.എം.എ രംഗത്തു വന്നിട്ടുണ്ട്. രോഗ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരാഴ്ച നീണ്ടു നിൽക്കും. ചുമ മൂന്നാഴ്ച വരെയും നീളാം.ലക്ഷണങ്ങഹക്കുള്ള മരുന്ന് മാത്രം നൽകിയാൽ മതിയെന്നും ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധയില്ലാതെ ആന്റിബയോട്ടിക് നൽകരുതെന്നും ഐ.എം.എ ആവശ്യപ്പെടുന്നു.
![Girl in a jacket](https://www.madhyamam.com/h-library/newslettericon.png)
Don't miss the exclusive news, Stay updated
Subscribe to our Newsletter
By subscribing you agree to our Terms & Conditions.