എലി വെറും എലിയല്ല; വേണം ജാഗ്രത

പ്ര​ള​യാ​ന​ന്ത​രം ആ​ശ​ങ്ക​ക്കി​ട​യാ​ക്കും വി​ധം എ​ലി​പ്പ​നി ബാ​ധി​ച്ച് മ​രി​ക്കു​ന്ന​വ​രു​ടെ​യും രോ​ഗം സ്ഥി​രീ​ക​രി​ച്ച​വ​രു​ടെ​യും എ​ണ്ണം വ​ർ​ധി​ക്കു​ക​യാ​ണ്. ആ​രോ​ഗ്യ​വ​കു​പ്പി​​െൻറ നേ​തൃ​ത്വ​ത്തി​ൽ പ്ര​തി​രോ​ധ -നി​യ​ന്ത്ര​ണ പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ങ്ങ​ൾ ഊ​ർ​ജി​ത​മാ​ക്കി​യി​ട്ടു​ണ്ട്.

എ​ന്താ​ണ് എ​ലി​പ്പ​നി?
എ​ലി​യു​ടെ​യും മ​റ്റു മൃ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ടെ​യും മൂ​ത്ര​ത്തി​ലൂ​ടെ പു​റ​ത്തു​വ​രു​ന്ന ലെ​പ്ടോ​സ്പൈ​റ എ​ന്ന ഗ്രൂ​പ്പി​ല്‍ പെ​ട്ട​ ബാ​ക്ടീ​രി​യ മ​നു​ഷ്യ​നി​ല്‍ പ്ര​വേ​ശി​ച്ചു​ണ്ടാ​ക്കു​ന്ന രോ​ഗ​മാ​ണ് എ​ലി​പ്പ​നി. ഇതിനെതി​രെ ഫ​ല​പ്ര​ദ​മാ​യ വാ​ക്സി​ൻ ക​ണ്ടെ​ത്തി​യി​ട്ടി​ല്ല.

എ​ങ്ങ​നെ​യാ​ണ്​ രോ​ഗം പ​ട​രു​ക?
രോ​ഗം ഉ​ള്ള​തോ, രോ​ഗാ​ണു വാ​ഹ​ക​രോ ആ​യ മ​റ്റു മൃ​ഗ​ങ്ങ​ളു​ടെ മൂ​ത്രം ക​ല​ര്‍ന്ന വെ​ള്ള​ത്തി​ല്‍ കൂ​ടി​യാ​ണ് അ​സു​ഖം പ​ക​രു​ക. സാ​ധാ​ര​ണ​ കെ​ട്ടി​ക്കി​ട​ക്കു​ന്ന വെ​ള്ള​ത്തി​ലൂ​ടെ​യും ന​ന​വു​ള്ള പ്ര​ത​ല​ത്തി​ലൂ​ടെ​യും ​െച​ളി​യി​ലൂ​ടെ​യും അ​സു​ഖം പ​ക​രാം. മു​റി​വു​ക​ള്‍, പോ​റ​ലു​ക​ള്‍ എ​ന്നി​വ വ​ഴി​യാ​ണ് രോ​ഗാ​ണു അ​ക​ത്തു ക​ട​ക്കു​ക.

രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ം എ​ന്തെ​ല്ലാം?
രോ​ഗാ​ണു അ​ക​ത്തു ക​ട​ന്നാ​ല്‍ 5-15 ദി​വ​സ​ത്തി​നകം രോ​ഗ​ല​ക്ഷ​ണ​ം ഉ​ണ്ടാ​കും. ക​ടു​ത്ത പ​നി, ത​ല​വേ​ദ​ന, മ​സി​ലു​ക​ളു​ടെ വേ​ദ​ന, വി​റ​യ​ല്‍, ക​ടു​ത്ത ക്ഷീ​ണം എ​ന്നി​വ​യാ​ണ് ആ​ദ്യ ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍. ഹൃ​ദ​യ​ത്തെ ബാ​ധി​ച്ചാ​ല്‍ നെ​ഞ്ചു​വേ​ദ​ന, ശ്വാ​സം​മു​ട്ട​ല്‍, വൃ​ക്ക​ക​ളെ ബാ​ധി​ച്ചാ​ല്‍ മൂ​ത്ര​ത്തി​​​െൻറ അ​ള​വ് കു​റ​യു​ക, ര​ക്ത​ത്തി​​​െൻറ നി​റം വ​രു​ക, കാ​ലി​ലും മു​ഖ​ത്തും നീ​രു​ണ്ടാ​കു​ക, ക​ര​ളി​നെ ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന​വ​ര്‍ക്ക് മ​ഞ്ഞ​പ്പി​ത്തം പോ​ലെ​യു​ള്ള ല​ക്ഷ​ണ​ങ്ങ​ള്‍ കാ​ണാം.

ഗു​രു​ത​രാ​വ​സ്ഥ എ​ന്തൊ​ക്കെ​?
സ​മ​യ​ത്ത് ക​ണ്ടെ​ത്തി ചി​കി​ത്സിച്ചില്ലെ​ങ്കി​ല്‍ ഹൃ​ദ​യം, ക​ര​ള്‍, വൃ​ക്ക​ക​ള്‍ തു​ട​ങ്ങി​യവയെ സാ​ര​മാ​യി ബാ​ധി​ക്കാം. മ​ര​ണം വ​രെ സം​ഭ​വി​ക്കാം.

രോ​ഗം എ​ങ്ങ​നെ ത​ട​യാം?
പ്ര​തി​രോ​ധം ആ​ണ് പ്ര​ധാ​നം. പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ചും ഒ​രു വ​ലി​യ പ്ര​ള​യം ക​ഴി​ഞ്ഞ സാ​ഹ​ച​ര്യ​ത്തി​ല്‍ നാ​ട്ടി​ലെ​ങ്ങും മ​ലി​ന​മാ​യ വെ​ള്ള​ക്കെ​ട്ടു​ക​ള്‍ ഉ​ണ്ട്. അ​തോ​ടൊ​പ്പം ര​ക്ഷാ​പ്ര​വ​ര്‍ത്ത​നം, ശു​ചീ​ക​ര​ണ പ്ര​വ​ര്‍ത്ത​നം എ​ന്നി​വ​യി​ല്‍ ഏ​ര്‍പ്പെ​ട്ടവ​രും പ്ര​തി​രോ​ധ മാ​ര്‍ഗ​ം സ്വീ​ക​രി​ക്ക​ണം.

•ര​ക്ഷാ​പ്ര​വ​ര്‍ത്ത​നം ന​ട​ത്തു​ന്ന​വ​ര്‍, കൈ​യു​റ​യും ബൂ​ട്ടും ധ​രി​ക്ക​ണം. മു​റി​വു​ക​ള്‍ ന​ന​യാ​തെ പൊ​തി​ഞ്ഞു സൂ​ക്ഷി​ക്ക​ണം.വീ​ടു​ക​ളി​ലേ​ക്ക് തി​രി​ച്ചു​ചെ​ല്ലു​മ്പോ​ള്‍ മു​റി​ക​ളി​ല്‍ മു​ഴു​വ​ന്‍ ചെ​ളി​യും മ​റ്റും ഉ​ണ്ടാ​കും. ഇ​ത് വൃ​ത്തി​യാ​ക്കു​ന്ന​തി​നു മു​ന്നേ മു​ക​ളി​ല്‍ പ​റ​ഞ്ഞ സം​ര​ക്ഷ​ണം ഉ​ണ്ടാ​ക​ണം. ആ​ദ്യ​മേ വീ​ടി​ന​ക​വും പാ​ത്ര​ങ്ങ​ളും അ​ണു​മു​ക്ത​മാ​ക്ക​ണം. ഇ​തി​ന്​ ഒ​രു ശ​ത​മാ​നം ക്ലോ​റി​ന്‍ ലാ​യ​നി ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാം. ഒ​രു ലി​റ്റ​ര്‍ വെ​ള്ള​ത്തി​ല്‍ ആ​റ്​ ടീ ​സ്പൂ​ണ്‍ ബ്ലീ​ച്ചി​ങ്​ പൗ​ഡ​ര്‍ ക​ല​ക്കി 10 മി​നി​റ്റ്​ വെ​ച്ചി​ട്ട് വെ​ള്ളം മാ​ത്രം ഊ​റ്റി​യെ​ടു​ത്ത് ത​റ​യും മ​റ്റും വൃ​ത്തി​യാ​ക്ക​ണം. അ​ണു​മു​ക്തം ആ​കാ​ന്‍ 30 മി​നി​റ്റ്​ സ​മ​യം ന​ല്‍ക​ണം.
കി​ണ​റു​ക​ളും ജ​ല സ്രോ​ത​സ്സു​ക​ളും ക്ലോ​റി​നേ​റ്റ് ചെ​യ്യ​ണം.

ച​ത്ത മൃ​ഗ​ങ്ങ​ളെ​യും മ​റ്റും നീ​ക്കം​ചെ​യ്യു​ന്ന​വ​ര്‍ മു​ക​ളി​ല്‍ പ​റ​ഞ്ഞ മു​ന്‍ക​രു​ത​ൽ എ​ടു​ക്ക​ണം. ജോ​ലി​ക്കു ശേ​ഷം കൈ​ക​ള്‍ വൃ​ത്തി​യാ​യി ക​ഴു​ക​ണം. മൃ​ഗ​ വി​സ​ർ​ജ്യ​ങ്ങ​ള്‍ കൈ​കാ​ര്യം ചെ​യ്യു​ന്ന​വ​രും ഇ​ത് ചെ​യ്യ​ണം.

വെ​ള്ള​ത്തി​ല്‍ മു​ങ്ങി​ക്കി​ട​ന്ന ഭ​ക്ഷ​ണ വ​സ്തു​ക്ക​ള്‍ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്ക​രു​ത്. ഭ​ക്ഷ​ണ വ​സ്തു​ക്ക​ള്‍ ന​ന്നായി വേ​വി​ച്ചും, കു​ടി​വെ​ള്ളം ഒ​രു മി​നി​റ്റ്​ എ​ങ്കി​ലും തി​ള​പ്പി​ച്ചും വേ​ണം ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ​ന്‍.
എ​ലി​ക​ളും മ​റ്റും ഒ​ളി​ച്ചി​രി​ക്കാ​ന്‍ സാ​ധ്യ​ത​യു​ള്ള സ്ഥ​ല​ങ്ങ​ള്‍ വൃ​ത്തി​യാ​ക്ക​ണം. എ​ലി​ക​ളെ കൊ​ല്ലാ​ൻ എ​ലി​ക്കെ​ണി​ക​ള്‍ പോ​ലു​ള്ള മാ​ര്‍ഗ​ങ്ങ​ള്‍ സ്വീ​ക​രി​ക്ക​ണം. എ​ലി​വി​ഷം അ​പ​ക​ട​ക​ര​മാ​ണ്. ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക.

വീ​ട്ടി​ലും പ​രി​സ​ര​ത്തും ഒ​ഴു​ക്കി​ല്ലാ​തെ കെ​ട്ടി​ക്കി​ട​ക്കു​ന്ന വെ​ള്ള​ത്തി​ല്‍ ഇ​റ​ങ്ങ​രു​ത്. പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ച് കു​ട്ടി​ക​ളും മ​റ്റും ഇ​ത്ത​രം വെ​ള്ള​ത്തി​ല്‍ ഇ​റ​ങ്ങി ക​ളി​ക്കാ​ന്‍ സാ​ധ്യ​ത​യു​ണ്ട്.
ആ​രോ​ഗ്യ പ്ര​വ​ര്‍ത്ത​ക​ര്‍ ന​ല്‍കു​ന്ന മു​ന്‍ക​രു​ത​ലു​ക​ള്‍ സ്വീ​ക​രി​ക്ക​ണം. ആ​രോ​ഗ്യ പ്ര​വ​ര്‍ത്ത​ക​ര്‍ പ്ര​തി​രോ​ധ മ​രു​ന്ന് ക​ഴി​ക്കാ​ന്‍ ആ​വ​ശ്യ​പ്പെ​ടു​ന്ന അ​വ​സ​ര​ത്തി​ല്‍, നി​ര്‍ദേ​ശി​ക്കു​ന്ന അ​ള​വി​ലും രീ​തി​യി​ലും ക​ഴി​ക്ക​ണം. സ്വ​യം ചി​കി​ത്സ പാ​ടി​ല്ല.

ഡോ​ക്സി സൈ​ക്ലി​ൻ ഗു​ളി​ക ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​വ​ർ ശ്ര​ദ്ധി​ക്കാ​ൻ:
•വെ​റും​വ​യ​റ്റി​ൽ ഗു​ളി​ക ക​ഴി​ക്ക​രു​ത്. ഭ​ക്ഷ​ണ​ശേ​ഷം മാ​ത്രം ക​ഴി​ക്ക​ണം.
•ഗു​ളി​ക ക​ഴി​ച്ചു​ക​ഴി​ഞ്ഞ് ചു​രു​ങ്ങി​യ​ത് ഒ​രു ഗ്ലാ​സ് വെ​ള്ള​മെ​ങ്കി​ലും കു​ടി​ക്ക​ണം. (ചി​ല​ർ​ക്ക് ഉ​ണ്ടാ​യേ​ക്കാ​വു​ന്ന വ​യ​റെ​രി​ച്ചി​ൽ ഒ​ഴി​വാ​ക്കാ​നു​ള്ള മു​ൻ​ക​രു​ത​ൽ മാ​ത്ര​മാ​ണി​ത്.)

ഗു​ളി​ക​യു​ടെ ഡോ​സ്
•14 വ​യ​സ്സി​ന് മു​ക​ളി​ൽ 200 എം.​ജി ആ​ഴ്ച​യി​ൽ.
•8-14 വ​യ​സ്സ് 100 എം.​ജി ആ​ഴ്ച​യി​ൽ.(നാ​ല്​ ആ​ഴ്ച​ക​ളി​ൽ ക​ഴി​ക്കു​ക)
•എ​ട്ട്​ വ​യ​സ്സി​ന് താ​ഴെ​യു​ള്ള കു​ട്ടി​ക​ൾ​ക്ക് ഡോ​ക്സി ന​ൽ​ക​രു​ത്. പ​ക​രം ഡോ​ക്ട​റു​ടെ നി​ർ​ദേ​ശ പ്ര​കാ​രം അ​സി​ത്രോ​മൈ​സി​ൻ ഗു​ളി​ക ന​ൽ​കു​ക.