ഹൈപറായാൽ സാശ്രയത്വവും ആപത്ത്

ഏ​തു ശീ​ല​മാ​യാ​ലും ഹൈ​പ​ർ ആ​യാ​ൽ കു​ഴ​പ്പ​മാ​ണ്. പ്രാ​യ​പൂ​ർ​ത്തി​യാ​യ​വ​രി​ൽ സ്വാ​ശ്ര​യ​ത്വ​വും സ്വ​ത​ന്ത്ര സ്വ​ഭാ​വ​വും ജീ​വി​ത വി​ജ​യ​ത്തി​ലെ ഏ​റ്റ​വും പ്ര​ധാ​ന ഗു​ണ​ങ്ങ​ളി​ലൊ​ന്നാ​ണ്. എ​ന്നാ​ൽ ഇ​തേ ഗു​ണം ട്രാ​ക് മാ​റി അ​മി​ത സ്വാ​ശ്ര​യ​ത്വ ബോ​ധ​മാ​യാ​ൽ മാ​ന​സി​കാ​രോ​ഗ്യ​ത്തെ ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന പ്ര​ശ്ന​മാ​യി മാ​റും. ‘ഹൈ​പ​ർ ഇ​ൻ​ഡി​പെ​ൻ​ഡ​ൻ​സ്’ എ​ന്ന​ത് അ​മി​ത സ്വാ​ശ്ര​യ​ത്വ​മാ​യി ന​മ്മു​ടെ സ​ന്തോ​ഷ​ങ്ങ​​ളെ ഇ​ല്ലാ​താ​ക്കാ​ൻ ഏ​റെ സാ​ധ്യ​ത​യു​ണ്ടെ​ന്ന് മാ​ന​സി​കാ​രോ​ഗ്യ വി​ദ​ഗ്ധ​ർ മു​ന്ന​റി​യി​പ്പു ന​ൽ​കു​ന്നു.

ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​മാ​യ സ്വാ​ശ്ര​യ​ത്വം

ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​മാ​യ സ്വാ​ശ്ര​യ​ബോ​ധ​വും ദൈ​നം​ദി​ന ജീ​വി​ത​ത്തെ ബാ​ധി​ക്കു​ന്ന ഹൈ​പ​ർ ഇ​ൻ​ഡി​പെ​ൻ​ഡ​ൻ​സും വേ​ർ​തി​രി​ച്ച​റി​യാ​നാ​യാ​ൽ മാ​​ത്ര​മേ ഇ​തി​ൽ നി​ന്ന് ര​ക്ഷ​പ്പെ​ടാ​നാ​കൂ.

ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​മാ​യ സ്വാ​ത​ന്ത്ര്യ​ബോ​ധ​മെ​ന്ന​ത് ആ​രോ​ഗ്യ​ക​ര​മാ​യ സ്വാ​ശ്ര​യ​​​ഗു​ണ​മാ​ണ്. സ്വ​ന്ത​ത്തി​ലു​ള്ള വി​ശ്വാ​സ​വു​മാ​ണ​ത്. എ​ന്നാ​ൽ, ആ​ളു​ക​ൾ ത​മ്മി​ൽ പ​ര​സ്പ​രാ​ശ്രി​ത​ത്വം പു​ല​ർ​ത്തേ​ണ്ട സ​ന്ദ​ർ​ഭ​ങ്ങ​ളി​ൽ അ​തി​ന് മ​ന​സ്സ് അ​നു​വ​ദി​ക്കാ​ത്ത അ​വ​സ്ഥ അ​പ​ക​ട​ര​മാ​ണ്.

‘‘ പി​ന്തു​ണ തേ​ടേ​ണ്ട സ​ന്ദ​ർ​ഭ​ങ്ങ​ളി​ൽ അ​ത് തേ​ട​ണം. സ​മ​തു​ലി​ത​മാ​യ ബ​ന്ധ​ങ്ങ​ളി​ൽ​കൂ​ടി​യാ​ണ​ത് സാ​ധ്യ​മാ​കു​ക. എ​ന്നാ​ൽ, ഹൈ​പ​ർ ഇ​ൻ​ഡി​പെ​ൻ​ഡ​ൻ​സ് ഉ​ള്ള​വ​ർ അ​ത്ത​രം സാ​ഹ​ച​ര്യം ഒ​ഴി​വാ​ക്കാ​ൻ ശ്ര​മി​ക്കും, അ​ത്യാ​വ​ശ്യ​മാ​ണെ​ങ്കി​ൽ കൂ​ടി’’ - മും​ബൈ സ​ർ എ​ച്ച്.​എ​ൻ റി​ല​യ​ൻ​സ് ഫൗ​ണ്ടേ​ഷ​ൻ ഹോ​സ്പി​റ്റ​ലി​ലെ ക്ലി​നി​ക്ക​ൽ സൈ​ക്കോ​ള​ജി​സ്റ്റ് മെ​ഹ്സ​ബി​ൻ ഡോ​ർ​ഡി അ​ഭി​പ്രാ​യ​പ്പെ​ടു​ന്നു.

കാ​ര​ണ​മെ​ന്ത് ?

എ​ന്തെ​ങ്കി​ലും മു​ൻ​കാ​ല ദു​ര​നു​ഭ​വ​ങ്ങ​ൾ കാ​ര​ണം ആ​രെ​യും ആ​ശ്ര​യി​ക്കാ​തെ​യും വി​ശ്വ​സി​ക്കാ​തെ​യും എ​ല്ലാം സ്വ​ന്ത​മാ​യി ചെ​യ്ത് മു​ന്നോ​ട്ടു​പോ​കു​ന്ന​വ​രു​ണ്ട്. വി​ശ്വ​സി​ച്ച​വ​ർ ച​തി​ച്ച​തി​ന്റെ ട്രോ​മ​യു​മെ​ല്ലാം ഇ​ത്ത​രം സ്വ​ഭാ​വ​ത്തി​ന് കാ​ര​ണ​മാ​കാം. മ​റ്റു പ​ല മാ​ന​സി​കാ​രോ​ഗ്യ പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ളു​ള്ള​വ​രും ഹൈ​പ​ർ ഇ​ൻ​ഡി​പെ​ൻ​ഡ​ൻ​സ് പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ കാ​ണി​ക്കാ​റു​ണ്ടെ​ന്ന് വി​ദ​ഗ്ധ​ർ പ​റ​യു​ന്നു.

പോ​സ്റ്റ് ട്രോ​മാ​റ്റി​ക് സ്ട്രെ​സ് ഡി​സോ​ഡ​ർ (പി.​ടി.​എ​സ്.​ഡി): ജീ​വി​ത​ത്തി​ൽ ക​ഴി​ഞ്ഞു​പോ​യ ട്രോ​മ വീ​ണ്ടും ഓ​ർ​മി​പ്പി​ക്കു​മെ​ന്ന ഭ​യ​ത്തി​ൽ ഒ​റ്റ​ക്ക് ന​ട​ക്കാ​ൻ ഇ​ഷ്ട​പ്പെ​ടു​ന്ന​വ​രി​ൽ ഹൈ​പ​ർ ഇ​ൻ​ഡി​പെ​ൻ​ഡ​ൻ​സ് കാ​ണാ​റു​ണ്ട്.

ആ​ൻ​ക്സൈ​റ്റി ഡി​സോ​ഡ​ർ: അ​മി​ത​മാ​യ ആ​ധി​യും ആ​ശ​ങ്ക​യും ഉ​ള്ള​വ​ർ, ത​ങ്ങ​ളു​ടെ പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ങ്ങ​ൾ വി​ല​യി​രു​ത്ത​പ്പെ​ടു​മെ​ന്ന് ഭ​യ​ന്ന് ഒ​റ്റ​ക്ക് കാ​ര്യ​ങ്ങ​ൾ ചെ​യ്യാ​ൻ ഇ​ഷ്ട​പ്പെ​ടു​ന്നു.

വി​ഷാ​ദം: ജീ​വ​ത​ത്തി​ന് അ​ർ​ഥ​വും പ്ര​തീ​ക്ഷ​യും ന​ഷ്ട​പ്പെ​ട്ട​പോ​ലെ തോ​ന്നു​ന്ന വി​ഷാ​ദ​രോ​ഗി​ക​ളും സ​ഹാ​യം തേ​ടാ​ൻ വി​മു​ഖ​ത കാ​ണി​ക്കു​ന്നു.

പേ​ഴ്സ​നാ​ലി​റ്റി ഡി​സോ​ഡ​ർ: ബോ​ർ​ഡ​​ർ​ലൈ​ൻ പേ​ഴ്സ​നാ​ലി​റ്റി ഡി​സോ​ഡ​ർ (ബി.​പി.​ഡി) അ​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ അ​വോ​യ്ഡ​ന്റ് പേ​ഴ്സ​നാ​ലി​റ്റി ഡി​സോ​ഡ​ർ തു​ട​ങ്ങി​യ​വ​യാ​ൽ ബു​ദ്ധി​മു​ട്ടു​ന്ന​വ​രി​ലും ഈ ​പ്ര​ശ്നം കാ​ണാ​റു​ണ്ട്.

നി​ങ്ങ​ളൊ​രു ഹൈ​പ​ർ ഇ​ൻ​ഡി​പെ​ൻ​ഡ​ന്റ് ആ​ണോ ?

• സ​ഹാ​യം തേ​ട​ൽ ഏ​റെ അ​ത്യാ​വ​ശ്യ​മാ​ണെ​ന്നു​ണ്ടെ​ങ്കി​ലും അ​ത് ആ​വ​ശ്യ​പ്പെ​ടാ​നു​ള്ള മ​ടി​യും, ആ​രെ​ങ്കി​ലും അ​റി​ഞ്ഞ് പി​ന്തു​ണ ന​ൽ​കാ​ൻ ശ്ര​മി​ച്ചാ​ൽ അ​ത് നി​ര​സി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്ന​യാ​ളാ​ണെ​ങ്കി​ൽ സൂ​ക്ഷി​ക്ക​ണം.
• ഒ​റ്റ​ക്ക് ജോ​ലി ചെ​യ്യാ​നും തീ​ർ​ത്തും സ്വ​ത​ന്ത്ര​മാ​യി തീ​രു​മാ​ന​മെ​ടു​ക്കാ​നു​മു​ള്ള താ​ൽ​പ​ര്യം.
• കൂ​ടെ​യു​ള്ള​വ​രെ വി​ശ്വ​സി​ക്കാ​നു​ള്ള പ്ര​യാ​സ​വും ചു​മ​ത​ല ഏ​ൽ​പി​ച്ചു​കൊ​ടു​ക്കാ​നു​ള്ള മ​ടി​യും.
• പ​ര​സ്പ​ര ബ​ന്ധ​ങ്ങ​ളി​ൽ നി​ർ​വി​കാ​ര​ത മു​ഖ​മു​ദ്ര​യാ​ക്കി​യ​വ​രും ആഴമുള്ള ബ​ന്ധ​ങ്ങ​ൾ ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ന്ന​വ​രും ഈ ​ഗ​ണ​ത്തി​ൽ പെ​ടും.
• സ്വാ​ശ്ര​യ​ത്വം കാ​ണി​ക്കാ​നാ​യി അ​മി​ത​മാ​യി ജോ​ലി ചെ​യ്യാ​നും കൂ​ടു​ത​ൽ ആ​ത്മാ​ർ​ഥ​ത കാ​ണി​ക്കാ​നും ശ്ര​മി​ക്കു​ക.
• മ​റ്റു​ള്ള​വ​രെ ആ​ശ്ര​യി​ക്കേ​ണ്ടി വ​ന്നാ​ൽ കു​റ​ച്ചി​ലും കു​റ്റ​ബോ​ധ​വും തോ​ന്നു​ന്ന​വ​രും ഹൈ​പ​ർ ഇ​ൻ​ഡി​പെ​ൻ​ഡ​ൻ​ഡ് ആ​കാ​ൻ സാ​ധ്യ​ത​യു​ണ്ട്.