Begin typing your search above and press return to search.
proflie-avatar
Login
exit_to_app
exit_to_app
Homechevron_rightLIFEchevron_rightMenchevron_rightയാസിർ ഖാൻ

യാസിർ ഖാൻ

text_fields
bookmark_border
യാസിർ ഖാൻ
cancel

ഭോ​പ്പാ​ൽ ന​ഗ​ര​ത്തി​ൽ പാ​ൽ ക​ച്ച​വ​ടം ന​ട​ത്തി​യും പ​ത്രം വി​ത​ര​ണം ചെ​യ്തും ജീ​വി​ച്ച ഒ​രു പ​തി​മൂ​ന്നു​കാ​ര​ൻ, ര​ണ്ട്​ പ​തി​റ്റാ​ണ്ടി​നി​പ്പു​റം ദു​ബൈ ന​ഗ​ര​ത്തി​ൽ പ്ര​മു​ഖ​ര​ട​ക്കം ഗു​രു​വാ​യി സ്വീ​ക​രി​ച്ച ഫി​റ്റ്​​ന​സ്​ ഐ​ക്ക​ണും ഗ​ൾ​ഫ്​ മേ​ഖ​ല​യി​ലെ ഏ​റ്റ​വും വ​ലി​യ ജിം​നേ​ഷ്യ​ത്തി​ന്‍റെ ഉ​ട​മ​യു​മാ​യി മാ​റു​ന്നു. അ​സാ​ധ്യ​മ​ല്ലെ​ങ്കി​ലും അ​ത്യ​സാ​ധ​ര​ണ​മാ​യ ഇ​ച്ഛാ​ശ​ക്​​തി​യും ആ​ത്മ​വി​ശ്വാ​സ​വും കൈ​മു​ത​ലാ​യൊ​രാ​ൾ​ക്ക്​ മാ​ത്ര​മേ അ​ങ്ങ​നെ​യൊ​രു നേ​ട്ട​ത്തി​ലേ​ക്ക്​ ഉ​യ​രാ​നാ​കൂ. പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ച്​ ഔ​ദ്യോ​ഗി​ക വി​ദ്യ​ഭ്യാ​സ​ത്തി​ന്​ സാ​ഹ​ച​ര്യം ല​ഭി​ച്ചി​ട്ടി​ല്ലാ​ത്തൊ​രാ​ൾ കൂ​ടി​യാ​കു​മ്പോ​ൾ പി​ന്നി​ടാ​നു​ള്ള ക​ട​മ്പ​ക​ൾ​ക്ക്​ ഉ​യ​രും വ​ർ​ധി​ക്കും, പ്ര​തി​സ​ന്ധി​ക​ളു​ടെ​യും പ്ര​തി​ബ​ന്ധ​ങ്ങ​ളു​ടെ​യും രൂ​പ​വും ഭാ​വ​വും മാ​റും. അ​ത്ത​ര​മൊ​രു ക​ഥ​യാ​ണ്​ യാ​സി​ർ ഖാ​ൻ എ​ന്ന 33കാ​ര​ന്‍റേ​ത്.

മ​ധ്യ​പ്ര​ദേ​ശി​ലെ ഭോ​പ്പാ​ലി​ൽ ക​ർ​ഷ​ക കു​ടും​ബ​ത്തി​ലാ​ണ്​ ജ​ന​നം. സാ​മ്പ​ത്തി​ക​വും സാ​മൂ​ഹി​ക​വു​മാ​യ സാ​ഹ​ച​ര്യ​ങ്ങ​ൾ ഔ​ദ്യോ​ഗി​ക വി​ദ്യ​ഭ്യാ​സ​ത്തി​ന്​ ത​ട​സ​മാ​യി. ഭോ​പ്പാ​ൽ ന​ഗ​ര​ത്തി​ലും സ​മീ​പ ഗ്രാ​മ​ങ്ങ​ളി​ലു​മാ​യാ​ണ്​ കു​ട്ടി​ക്കാ​ലം പി​ന്നി​ട്ട​ത്. മാ​താ​പി​താ​ക്ക​ളു​ടെ ല​ളി​ത ജീ​വി​ത​വും ക​ഠി​നാ​ധ്വാ​ന ശീ​ല​വും പ​ക​ർ​ന്നു​കി​ട്ടി​യ​തി​നാ​ലാ​ണ്​ പാ​ൽ വി​ൽ​ക്കാ​നും പ​ത്ര​വി​ത​ര​ണ​ത്തി​നു​മൊ​ക്കെ ചെ​റു​പ്പ​ത്തി​ൽ ത​ന്നെ ഇ​റ​ങ്ങി​ത്തി​രി​ച്ച​ത്. അ​ഞ്ച് പേ​ര​ട​ങ്ങു​ന്ന കു​ടും​ബ​ത്തെ പോ​റ്റാ​ൻ പ്ര​യാ​സ​പ്പെ​ടു​ന്ന പി​താ​വി​നെ സ​ഹാ​യി​ക്കു​ക എ​ന്ന ല​ക്ഷ്യ​വു​മു​ണ്ടാ​യി​രു​ന്നു. പി​താ​വ്​ 'അ​കാ​ഡ' എ​ന്ന​റി​യ​പ്പെ​ടു​ന്ന ലോ​ക്ക​ൽ ഫി​റ്റ്​​ന​സ്​ കേ​ന്ദ്ര​ത്തി​ൽ പ​രി​ശീ​ലി​ച്ചി​രു​ന്നു.

എ​ന്നാ​ൽ ഇ​ട​ക്കാ​ല​ത്ത്​ ഇ​ത്​ അ​വ​സാ​നി​പ്പി​ക്കേ​ണ്ടി​വ​ന്നു. യാ​സി​ർ പ​തി​മൂ​ന്നാ​മ​ത്തെ വ​യ​സി​ലാ​ണ്​ ഫി​റ്റ്​​ന​സ്​ ട്രെ​യി​നി​ങ്​ ആ​രം​ഭി​ക്കു​ന്ന​ത്. അ​ക്കാ​ല​ത്ത്​ ഭോ​പ്പാ​ലി​ൽ ഫി​റ്റ്​​ന​സ്​ ട്രെ​യി​നി​ങ്​ കാ​ര്യ​മാ​യി ഉ​ണ്ടാ​യി​രു​ന്നി​ല്ല. അ​കാ​ഡ​ക​ളി​ലും പി​ന്നെ സ്കൂ​ളു​ക​ളി​ൽ പി.​ടി അ​ധ്യാ​പ​ക​രും മ​റ്റു​മാ​ണ്​ ട്രെ​യി​നി​ങ്​ ന​ൽ​കി​യി​രു​ന്ന​ത്. 16ാം വ​യ​സി​ൽ മു​ബൈ​യി​ലേ​ക്ക്​ താ​മ​സം മാ​റ്റി. അ​ഞ്ചു​വ​ർ​ഷം അ​വി​ടെ താ​മ​സി​ച്ച​ത്​ ജീ​വി​ത​ത്തി​ൽ വ​ഴി​ത്തി​രി​വാ​യി. ട്രെ​യി​നി​ങ്​ തു​ട​രു​ക​യും ബോ​ളി​വു​ഡി​ലെ പ്ര​മു​ഖ​ര​ട​ക്കം പ​ല​ർ​ക്കും പ​രി​ശീ​ല​നം ന​ൽ​കാ​നും ഇ​വി​ടെ​വെ​ച്ച്​ സാ​ധി​ച്ചു. പെ​ട്ട​ന്നാ​യി​രു​ന്നു വ​ള​ർ​ച്ച. എം.​ടി​വി​യി​ൽ റി​യാ​ലി​റ്റി​ഷോ​യു​ടെ ഭാ​ഗ​മാ​യി, പ​ല ഫാ​ഷ​ൻ മാ​ഗ​സി​നു​ക​ളു​ടെ ക​വ​ർ ചി​ത്ര​മാ​യും പ്ര​ത്യ​ക്ഷ​പ്പെ​ട്ടു തു​ട​ങ്ങി.

ദു​ബൈ​യി​ൽനി​ന്ന്​ ആ​കാ​ശേ​ത്താ​ളം

യാ​സി​ർ എ​ല്ലാ കാ​ല​ത്തും മാ​റ്റ​ത്തെ ഇ​ഷ്ട​പ്പെ​ടു​ന്ന പ്ര​കൃ​ത​ക്കാ​ര​നാ​ണ്. ചെ​റി​യ കാ​ര്യ​ങ്ങ​ൾ പോ​ലും ശ്ര​ദ്ധി​ക്കു​ന്ന​ത്​ ചെ​റു​പ്പം മു​ത​ലു​ള്ള സ്വ​ഭാ​വ​മാ​യി​രു​ന്നു. ന​മ്മു​ടെ ശ​രീ​രം ന​മ്മ​ൾ ഓ​രോ ദി​വ​സ​വും ചെ​യ്യു​ന്ന കാ​ര്യ​ങ്ങ​ളു​ടെ ഫ​ല​മാ​ണെ​ന്ന തി​രി​ച്ച​റി​ലെ​ത്തു​ന്ന​ത്​ അ​ങ്ങ​നെ​യാ​ണ്. അ​ത്ത​രം കാ​ര്യ​ങ്ങ​ളി​ൽ ശ്ര​ദ്ധ ന​ൽ​കി​യാ​ണ്​ ബോ​ഡി ട്രാ​ൻ​സ്​​ഫോ​മേ​ഷ​നി​ൽ വി​ദ​ഗ്​​ധ​നാ​കാ​ൻ സാ​ധി​ച്ച​ത്. ഈ ​മേ​ഖ​ല​യി​ലെ ഏ​റ്റ​വും മി​ക​ച്ച 'റെ​സി​പ്പി' ക​യ്യി​ലു​ണ്ടെ​ന്ന്​ തി​രി​ച്ച​റി​ഞ്ഞ​താ​ണ്​ പ​രി​ശീ​ല​ന രം​ഗ​ത്തേ​ക്ക്​ ഇ​റ​ങ്ങു​ന്ന​തി​ന്​ പ്ര​ചോ​ദ​ന​മാ​യ​ത്. ആ​ളു​ക​ളു​ടെ ശ​രീ​രം മാ​ത്ര​മ​ല്ല, മ​ന​സു​കൂ​ടി തി​രി​ച്ച​റി​ഞ്ഞേ ശ​രി​യാ​യ ബോ​ഡി ട്രാ​ൻ​സ്​​ഫോ​മേ​ഷ​ൻ​ സാ​ധ്യ​മാ​കൂ. കാ​ര​ണം മ​നു​ഷ്യ​ന്‍റെ ഉ​പ​ബോ​ധ​മ​ന​സു​കൂ​ടി​യാ​ണ്​ വ്യ​ക്​​തി​ക​ളു​ടെ സ്വ​ഭാ​വ​ച​ര്യ​ക​ളെ നി​ർ​ണ​യി​ക്കു​ന്ന​ത്. അ​തി​നാ​ൽ സ്വ​ഭാ​വ​ച​ര്യ​ക​ളി​ൽ മാ​റ്റ​മു​ണ്ടാ​ക​ണ​മെ​ങ്കി​ൽ മാ​ന​സി​ക​മാ​യ മാ​റ്റം കൂ​ടി അ​നി​വാ​ര്യ​മാ​ണ്. കേ​വ​ല​മാ​യ ഭാ​രം കു​റ​ക്ക​ൽ മാ​ത്രം ശാ​രീ​രി​ക​മാ​യ മാ​റ്റ​ത്തി​ന്​ മ​തി​യാ​കി​ല്ലെ​ന്ന്​ മ​ന​സി​ലാ​ക്ക​ണം -തു​ട​ങ്ങി​യ സ്വ​ന്ത​മാ​യ തി​രി​ച്ച​റി​വു​ക​ളു​മാ​യാ​ണ്​ 2015ൽ ​ദു​ബൈ​യി​ലേ​ക്ക്​ ജീ​വി​തം പ​റി​ച്ചു​ന​ടു​ന്ന​ത്​.

ലോ​ക​ത്തെ അ​വ​സ​ര​ങ്ങ​ളു​ടെ വ​ലി​യ കാ​ൻ​വാ​സി​ലേ​ക്ക്​ വാ​തി​ൽ തു​റ​ക്കു​ന്ന​ത്​ ദു​ബൈ​യാ​ണ്. പ​ല രാ​ജ്യ​ങ്ങ​ളി​ലും സം​ഘ​ടി​പ്പി​ക്ക​പ്പെ​ട്ട അ​ന്താ​രാ​ഷ്ട്ര ബോ​ഡി ബി​ൽ​ഡി​ങ്​ ​മ​ൽ​സ​ര​ങ്ങ​ളി​ൽ പ​​ങ്കെ​ടു​ക്കാ​നാ​യി യാ​ത്ര ചെ​യ്തു. ആ​സ്​​​ത്രേ​ലി​യ, ഇ​റ്റ​ലി, ബ്രി​ട്ട​ൻ തു​ട​ങ്ങി​യ സ്ഥ​ല​ങ്ങ​ൾ അ​ക്കൂ​ട്ട​ത്തി​ൽ പെ​ട്ട​താ​ണ്. ബ്രി​ട്ട​നി​ൽ വെ​ച്ച്​ 'ക്ലാ​സി​ക്​ ഫി​സി​ക്​' വി​ഭാ​ഗ​ത്തി​ൽ ചാ​മ്പ്യ​നാ​കാ​ൻ സാ​ധി​ച്ച​ത്​ സ്വ​പ്ന തു​ല്യ​മാ​യ നേ​ട്ട​മാ​യി​രു​ന്നു. കീ​ശ​യി​ൽ 200ദി​ർ​ഹ​വു​മാ​യാ​ണ്​ ഈ ​രാ​ജ്യ​ത്ത്​ വ​ന്നി​റ​ങ്ങി​യ​ത്. ആ​ദ്യ​ത്തി​ൽ ചി​ല ജി​മ്മു​ക​ളി​ൽ ജോ​ലി ചെ​യ്തു. പി​ന്നീ​ട്​ ദു​ബൈ​യി​ൽ നി​ന്ന്​ ലോ​ക​ത്തി​ന്​ മു​ഴു​വ​ൻ ത​ന്‍റെ ഫി​റ്റ്​​ന​സ്​ ക​ൺ​സെ​പ്​​റ്റ്​ പ​രി​ച​യ​പ്പെ​ടു​ത്താ​ൻ സാ​ധി​ക്കു​മെ​ന്ന​ത്​ തി​രി​ച്ച​റി​ഞ്ഞ​തോ​ടെ മും​ബൈ​യി​ലെ ജീ​വി​തം പൂ​ർ​ണ​മാ​യി മ​തി​യാ​ക്കി ദു​ബൈ​യി​ൽ സ്ഥി​ര​മാ​ക്കു​ക​യാ​യി​രു​ന്നു. ഇ​പ്പോ​ൾ 50പേ​ർ പ്ര​വ​ർ​ത്തി​ക്കു​ന്ന ടി.​വൈ.​ബി(​ട്രാ​ൻ​സ്​​ഫോം യു​വ​ർ ബോ​ഡി) എ​ന്ന സ്ഥാ​പ​നം വ​ള​ർ​ത്തി​യെ​ടു​ത്തു. അ​ടു​ത്ത മാ​സ​ങ്ങ​ളി​ൽ 80,000സ്ക്വ​യ​ർ കി​ലോ​മീ​റ്റ​ർ വി​സ്തീ​ർ​ണ​മു​ള്ള ജിം​നേ​ഷ്യം ദു​ബൈ അ​ൽ ഖൂ​സി​ൽ തു​റ​ക്കാ​നി​രി​ക്ക​യാ​ണ്. ഗ​ൾ​ഫി​ലെ ഏ​റ്റ​വും വ​ലി​യ ജി​മ്മാ​യി​രി​ക്കും ഇ​ത്. നി​ര​വ​ധി ഫാ​ഷ​ൻ, ഫി​റ്റ്​​ന​സ്​ മാ​ഗ​സി​നു​ക​ളു​ടെ ക​വ​റി​ൽ ഇ​തി​ന​കം യാ​സി​റി​ന്‍റെ മു​ഖം പ്ര​ത്യ​ക്ഷ​പ്പെ​ട്ടി​ട്ടു​മു​ണ്ട്.

കോ​വി​ഡ്​ സാ​ധ്യ​ത​യാ​യ​പ്പോ​ൾ

കോ​വി​ഡ്​ കാ​ര​ണ​മാ​യി ലോ​ക്​​ഡൗ​ൺ പ്ര​ഖ്യാ​പി​ക്കു​ന്ന​തി​ന്​ തൊ​ട്ടു​മു​മ്പാ​ണ്​ ടി.​വൈ.​ബി ക​മ്പ​നി ര​ജി​സ്റ്റ​ർ ചെ​യ്ത​ത്. വ​ലി​യ പ്ര​തി​സ​ന്ധി​യി​ലേ​ക്കാ​ണ്​ ആ ​സ​മ​യ​ത്ത്​ കാ​ല​ടെു​ത്തു​വെ​ച്ച​ത്. സാ​മ്പ​ത്തി​ക​മാ​യി പ്ര​യാ​സ​മു​ണ്ടാ​യി. കാ​ര​ണം ജോ​ലി​ക്കാ​ര​ന്​ ശ​മ്പ​ളം, കെ​ട്ടി​ട വാ​ട​ക എ​ന്നി​ങ്ങ​നെ ചി​ല​വു​ക​ളു​ണ്ടാ​യി​രു​ന്നു. എ​ന്നാ​ൽ ആ​ത്മ​വി​ശ്വാ​സ​ത്തോ​ടെ കോ​വി​ഡ്​ കാ​ല​ത്തെ അ​ഭി​മു​ഖീ​ക​രി​ക്കാ​ൻ തീ​രു​മാ​നി​ച്ചു. പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ച്​ ബാ​ധ്യ​ത​ക​ളൊ​ന്നും ഇ​ല്ലാ​ത്ത​തി​നാ​ലും ഒ​റ്റ​യാ​നാ​യ​തി​നാ​ലും ഒ​രു തീ​രു​മാ​ന​ത്തി​നും പ്ര​യാ​സ​മി​ല്ലാ​യി​രു​ന്നു. ടി.​വൈ.​ബി അ​ടു​ത്ത ഒ​രു വ​ർ​ഷ​ത്തേ​ക്ക്​ ചെ​യ്യു​ന്ന പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ങ്ങ​ൾ എ​ല്ലാം ആ​സൂ​ത്ര​ണം ചെ​യ്തു.

എ​ല്ലാ​വ​രും ആ​രോ​ഗ്യ​ത്തെ കു​റി​ച്ച്​ ആ​ശ​ങ്ക​യി​ലാ​യ സ​മ​യം കൂ​ടി​യാ​യി​രു​ന്നു അ​ത്. അ​പ്പോ​ൾ ഫി​റ്റ്​​ന​സ്​ ട്രെ​യി​നി​ങി​ന്​ ധാ​രാ​ളം അ​ന്വേ​ഷ​ണ​ങ്ങ​ളു​ണ്ടാ​യി. എ​ല്ലാ​വ​രോ​ടും പ​രി​ശീ​ല​ന​ത്തി​ന്​ ത​യ്യാ​റാ​ണെ​ന്ന്​ പ​റ​ഞ്ഞു. പ​തി​യെ​പ്പ​തി​യെ പ​രി​ശീ​ലി​ന​ത്തി​ന്​ കൂ​ടു​ത​ൽ പേ​രെ​ത്തി. അ​തി​ലൂ​ടെ കോ​വി​ഡ്​ കാ​ല​വും പോ​സി​റ്റീ​വാ​യി ഉ​പ​യോ​ഗ​പ്പെ​ടു​ത്താ​നാ​യി. ഇ​ത്ത​ര​ത്തി​ൽ നി​ര​വ​ധി പേ​രെ ആ​ത്മ​വി​ശ്വാ​സ​ത്തോ​ടെ മ​ഹാ​മാ​രി​ക്കാ​ല​ത്തെ അ​തി​ജീ​വി​ക്കു​വാ​ൻ സ​ഹാ​യി​ക്കാ​നാ​യി.

ന​മ്പ​ർ വ​ണ്ണാ​കു​ക ല​ക്ഷ്യം

ഫി​റ്റ്​​ന​സ്​ മേ​ഖ​ല​യി​ലേ​ക്ക്​ പ്ര​വേ​ശി​ക്കു​ന്ന​തി​ന്​ പ്ര​ത്യേ​ക​മാ​യ പ​രി​ശീ​ല​ന​മോ കോ​ഴ്​​സോ ഒ​ന്നും യാ​സി​ർ ഖാ​ൻ പ​ഠി​ച്ചി​ട്ടി​ല്ല. റെ​ഗു​ല​ർ വി​ദ്യ​ഭ്യാ​സം ത​ന്നെ അ​ൽ​പ​മെ​ങ്കി​ലും നേ​ടി​യെ​ടു​ക്കു​ന്ന​ത്​ 16ാമ​ത്തെ വ​യ​സി​ൽ മും​ബൈ​യി​ലേ​ക്ക്​ മാ​റി​യ ശേ​ഷ​മാ​ണ്. മ​റ്റെ​ല്ലാ കാ​ര്യ​ങ്ങ​ളും അ​നു​ഭ​വ​ത്തി​ലൂ​ടെ​യും സ്വ​ന്ത​മാ​യും പ​ഠി​ച്ചെ​ടു​ത്ത​താ​ണ്. അ​തി​നാ​ൽ ത​ന്നെ ല​ക്ഷ്യം കൈ​വ​രി​ക്കാ​നു​ള്ള ഇ​ച്ഛാ​ശ​ക്​​തി​യു​ണ്ട്. വ​ലി​യ പ്ര​തി​സ​ന്ധി​ക​ൾ മ​റി​ക​ട​ന്നാ​ണ്​ ഇ​ത്ത​ര​മൊ​രു പൊ​സി​ഷ​നി​ൽ എ​ത്തി​ച്ചേ​ർ​ന്ന​ത്. അ​തി​ന്​ വ​ലി​യ ത്യാ​ഗം ത​ന്നെ വേ​ണ്ടി​വ​ന്നി​ട്ടു​ണ്ട്. അ​മേ​രി​ക്ക​യി​ൽ പ​രി​ശീ​ല​ന കേ​ന്ദ്രം തു​ട​ങ്ങു​ന്ന​താ​യി​രു​ന്നു ല​ക്ഷ്യം. ര​ണ്ടു പ്രാ​വ​ശ്യം അ​തി​നാ​യി അ​പേ​ക്ഷ ന​ൽ​കി.

എ​ന്നാ​​ൽ ര​ണ്ടും നി​ഷേ​ധി​ക്ക​പ്പെ​ട്ടു. ഒ​രു​പ​ക്ഷേ പു​തി​യ കാ​ല​ത്തെ രാ​ഷ്​​ട്രീ​യ സാ​ഹ​ച​ര്യ​ത്തി​ൽ ത​ന്‍റെ പേ​ര്​ ത​ന്നെ​യാ​വാം വി​ല്ല​നാ​യ​തെ​ന്ന്​ യാ​സി​ർ ഖാ​ൻ സം​ശ​യി​ക്കു​ന്നു. ദു​ബൈ​യി​ലെ​ത്തി​യ ശേ​ഷം ലോ​ക​ത്തെ ഫി​റ്റ്​​ന​സ്​ മേ​ഖ​ല​യി​ലെ മ​ൽ​സ​രം തി​രി​ച്ച​റി​യാ​നും അ​തി​ന​നു​സ​രി​ച്ച്​ സ്വ​ന്ത​മാ​യ സ്ഥാ​പ​ന​ത്തെ വ​ള​ർ​ത്തി​യെ​ടു​ക്കാ​നും സാ​ധി​ച്ചു. യു.​എ.​ഇ​യി​ലെ ഏ​റ്റ​വും വ​ലി​യ ജി​മ്മി​ലേ​ക്കു​ള്ള പ്ര​യാ​ണം ഇ​ങ്ങ​നെ​യാ​ണ്.

നി​ല​വി​ൽ വ്യ​ത്യ​സ്ത​ങ്ങ​ളാ​യ ജി​മ്മു​ക​ളി​ൽ പ​രി​ശീ​ല​നം ന​ൽ​കു​ന്നു​ണ്ട്​. അ​ൽ​ഖൂ​സി​ൽ ആ​രം​ഭി​ക്കു​ന്ന ജി​മ്മി​ൽ ദി​വ​സ​വും ര​ണ്ടാ​യി​രം പേ​ർ​ക്കു​ള്ള സൗ​ക​ര്യ​ങ്ങ​ളാ​ണൊ​രു​ക്കു​ന്ന​ത്. ഏ​റ്റ​വും മി​ക​ച്ച സം​വി​ധാ​ന​ങ്ങ​ളാ​ണ്​ ഇ​വി​ടെ ഒ​രു​ക്കി​യി​ട്ടു​ള്ള​ത്. ഈ ​ഫീ​ൽ​ഡി​ൽ ന​മ്പ​ർ വ​ണ്ണാ​കു​ക എ​ന്ന​താ​ണ്​ സം​ര​ഭ​ത്തി​ലൂ​ടെ ല​ക്ഷ്യം വെ​ക്കു​ന്ന​ത്. ദു​ബൈ എ​ല്ലാ കാ​ല​ത്തും ഒ​ന്നാ​മ​തെ​ത്തു​ക എ​ന്ന ആ​ശ​യ​ത്തി​ന്‍റെ അ​ടി​സ്ഥാ​ന​ത്തി​ലാ​ണ്​ പ്ര​വ​ർ​ത്തി​ക്കു​ന്ന​ത്. ലോ​ക​ത്തി​ന്​ മു​ഴു​വ​ൻ ഫി​റ്റ്​​ന​സ്​ പാ​ഠ​ങ്ങ​ൾ പ​ക​രാ​ൻ ഇ​വി​ടെ​നി​ന്ന്​ സാ​ധി​ക്കു​മെ​ന്ന​താ​ണ്​ പ്ര​തീ​ക്ഷ.

ഭാ​വി​യി​ലേ​ക്ക്​ പ്ര​തീ​ക്ഷാ​പൂ​ർ​വ്വം

വി​വി​ധ സി​നി​മാ താ​ര​ങ്ങ​ളും സോ​ഷ്യ​ൽ മീ​ഡി​യ ഇ​ൻ​ഫ്ലു​വ​ൻ​സ​ർ​മാ​രും യാ​സി​ർ ഖാ​ന്‍റെ പ​രി​ശീ​ല​നം പൂ​ർ​ത്തി​യാ​ക്കി​യി​ട്ടു​ണ്ട്. ഈ ​മേ​ഖ​ല​യി​ൽ പ്ര​വ​ർ​ത്തി​ക്കു​മ്പോ​ൾ ഒ​രു വെ​ല്ലു​വി​ളി​യും പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ച്​ അ​ഭി​മു​ഖീ​ക​രി​ക്കു​ന്നി​ല്ല. സ​മീ​പി​ക്കു​ന്ന ഒ​രോ​രു​ത്ത​ർ​ക്കും മി​ക​ച്ച നേ​ട്ടം പ​രി​ശീ​ല​ന​ത്തി​ലൂ​ടെ ഉ​ണ്ടാ​ക്കി​യെ​ടു​ക്കാ​നാ​ണ്​ ശ്ര​മി​ക്കു​ന്ന​ത്. അ​വ​രു​ടെ മാ​ന​സി​കാ​വ​സ്ഥ​യും ശ​രീ​ര​കാ​വ​സ്ഥ മാ​റ്റാ​നാ​ണ്​ ആ​ഗ്ര​ഹി​ക്കു​ന്ന​ത്.

ഒ​രു വ്യ​ക്തി​യെ​ന്ന നി​ല​യി​ൽ കാ​ര്യ​ങ്ങ​ളെ സ​സൂ​ക്ഷ​മം നി​രീ​ക്ഷി​ക്കു​ക​യും തീ​വ്ര​മാ​യി പ​ഠി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യു​ന്നൊ​രാ​ളാ​ണ്. വ്യ​ക്തി​പ​ര​മാ​യി പ​ഠി​ക്കു​ക​യും വ​ള​രു​ക​യും വി​ക​സി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യ​ലാ​ണ്​ ത​ന്‍റെ ഭാ​വി പ​ദ്ധ​തി​യെ​ന്നാ​ണ്​ ല​ക്ഷ്യ​ത്തെ കു​റി​ച്ച ചോ​ദ്യ​ത്തി​ന്​ മ​റു​പ​ടി. ഫി​റ്റ്ന​സി​ന്‍റെ ലോ​ക​ത്തെ ത​ന്നെ പ​രി​വ​ർ​ത്തി​പ്പി​ക്കാ​ൻ ക​ഴി​യു​ന്ന പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ങ്ങ​ളി​ലാ​ണ്​ ശ്ര​ദ്ധ. തീ​ർ​ച്ച​യാ​യും മി​ക​ച്ച ഭാ​വി​യി​ലേ​ക്ക്​ പ്ര​തീ​ക്ഷാ​പൂ​ർ​വ്വം മു​ന്നേ​റു​ക​യാ​ണ്​ താ​നെ​ന്ന ആ​ത്മ​വി​ശ്വാ​സ​ത്തി​ലാ​ണ്​ ഈ ​ട്രാ​ൻ​സ്​​ഫോ​മേ​ഷ​ൻ എ​ക്സ്​​പേ​ർ​ട്ട്.

വ്യ​ക്​​തി​ത്വം ന​ന്നാ​കാ​ൻ ഫി​റ്റ്​​ന​സ്​

​ശ​രീ​രം സ​മ്പൂ​ർ​ണ​മാ​യും പ​രി​വ​ർ​ത്തി​പ്പി​ക്കു​ക എ​ന്ന​താ​ണ്​ യാ​സി​ർ ഖാ​ന്‍റെ പ​രി​ശീ​ല​ന​ത്തി​ന്‍റെ പ്ര​ത്യേ​ക​ത. സാ​ധാ​ര​ണ ഫി​റ്റ്​​ന​സ്​ ട്രെ​യി​ന​ർ​മാ​രി​ൽ നി​ന്ന്​ വ്യ​ത്യ​സ്ത​മാ​യി, പ​രി​ശീ​ലി​പ്പി​ക്കു​ന്ന ഒ​രോ​രു​ത്ത​രു​ടെ​യും നി​ത്യ​ജീ​വി​ത​ത്തി​ലെ മു​ഴു​വ​ൻ കാ​ര്യ​ങ്ങ​ളി​ലും ഇ​ട​പെ​ട​ലു​ണ്ടാ​കും. അ​തി​നാ​ൽ പ​രി​ശീ​ലി​പ്പി​ച്ച പ​ല​രു​ടെ​യും വ്യ​ക്​​തി​ത്വ​ത്തി​ൽ കാ​ര്യ​മാ​യ മാ​റ്റം ത​ന്നെ ബോ​ഡി ട്രാ​ൻ​സ്​​ഫോ​മേ​ഷ​നോ​ടെ സം​ഭ​വി​ച്ചി​ട്ടു​ണ്ട്. മ​ന​സ്, സ്വ​ഭാ​വ​ച​ര്യ​ക​ൾ, തു​ട​ർ​ച്ച​യു​ള്ള പ​രി​ശീ​ല​നം എ​ന്നി​വ​യാ​ണ്​ പ​രി​ശീ​ല​ന​ത്തി​ൽ ഫോ​ക്ക​സ്​ ചെ​യ്യു​ന്ന​ത്.

യാസിർ ഖാൻ മാതാപിതാക്കളോടൊപ്പം

ഒ​രാ​ളു​ടെ ശ​രീ​ര​പ്ര​കൃ​ത​വും വ്യ​ക്​​തി​ത്വ​വു​മാ​യി കെ​ട്ടു​പി​ണ​ഞ്ഞു കി​ട​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്. ഒ​രാ​ൾ എ​ന്ത്​ ക​ഴി​ക്കു​ന്നു എ​ന്ന​ത്​ മാ​ത്ര​മ​ല്ല, എ​ന്ത്​ കേ​ൾ​ക്കു​ന്നു, എ​ന്ത്​ കാ​ണു​ന്നു എ​ന്ന​തെ​ല്ലാം ശ​രീ​ര​പ്ര​കൃ​തി​യെ നി​ർ​ണ​യി​ക്കു​ന്ന​തി​ൽ പ​ങ്കു​വ​ഹി​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്. സാ​മ്പ​ത്തി​ക പ്ര​തി​സ​ന്ധി​യു​ള്ള ഒ​രാ​ൾ അ​ത്ത​രം ആ​ളു​ക​ളു​മാ​യി ത​ന്നെ​യാ​ണ്​ കൂ​ട്ടു​കൂ​ടു​ന്ന​തെ​ങ്കി​ൽ പു​തി​യ ആ​ശ​യ​ങ്ങ​ളും പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ മ​റി​ക​ട​ക്കാ​നു​ള്ള വ​ഴി​യും ക​ണ്ടെ​ത്തി​ല്ല. അ​തു​പോ​ലെ ഏ​ത്​ ത​രം കൂ​ട്ടു​കാ​രു​ടെ അ​ടു​ത്താ​ണ്​ എ​ത്തു​ന്ന​ത്​ എ​ന്ന​തി​ന​നു​സ​രി​ച്ച്​ ഫി​റ്റ്​​ന​സും നി​ർ​ണ​യി​ക്ക​പ്പെ​ടും. അ​ത്ത​രം സാ​ഹ​ച​ര്യ​ത്തി​ൽ ഏ​റ്റ​വും മി​ക​ച്ച സു​ഹൃ​ത്താ​യും സ​ഹാ​യി​യാ​യും ഫി​റ്റ്​​ന​സ്​ കൈ​വ​രി​ക്കാ​ൻ സ​ഹാ​യി​ക്കു​ക​യാ​ണ്​ യാ​സി​ർ ഖാ​ൻ ചെ​യ്യു​ന്ന​ത്. അ​ത്​ എ​ല്ലാ​വ​ർ​ക്കും സാ​ധ്യ​മ​ല്ലാ​ത്ത ഒ​രു പ​രി​ശീ​ല​ന സം​വി​ധാ​ന​മാ​ണ്.

സാ​ധാ​ര​ണ​ഗ​തി​യി​ൽ ഇ​ത്ത​രം മേ​ഖ​ല​ക​ളി​ൽ പ്ര​വ​ർ​ത്തി​ക്കു​ന്ന​വ​ർ 'ഫി​റ്റ്​​ന​സ്​ വി​ദ​ഗ്​​ധ​ർ' എ​ന്ന​റി​യ​പ്പെ​ടു​മ്പോ​ൾ ഇ​ദ്ദേ​ഹം 'ബോ​ഡി ട്രാ​ൻ​സ്​​ഫോ​മേ​ഷ​ൻ വി​ദ​ഗ്​​ധ​ൻ' എ​ന്നാ​ണ്​ പ​രി​ച​യ​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്ന​ത്. കാ​ര​ണം ഫി​റ്റ്​​ന​സ്​ ട്രെ​യി​ന​ർ​മാ​ർ പ​രി​ശീ​ല​ന സ​മ​യ​ത്ത്​ മാ​ത്രം നി​ർ​ദേ​ശ​ങ്ങ​ൾ ന​ൽ​കു​മ്പോ​ൾ, ഇ​ദ്ദേ​ഹം മു​ഴു​സ​മ​യ​വും പാ​ലി​ക്കേ​ണ്ട ശീ​ല​ങ്ങ​ൾ പ​ഠി​പ്പി​ക്കു​ന്നു. ഇ​ത്ത​ര​ത്തി​ൽ മാ​ത്ര​മാ​ണ്​ ബോ​ഡി ട്രാ​ൻ​സ്​​ഫോ​മേ​ഷ​ൻ പൂ​ർ​ണ​രൂ​പ​ത്തി​ൽ സാ​ധ്യ​മാ​കൂ എ​ന്ന​തി​നാ​ലാ​ണ്​ ഈ ​രീ​തി പി​ന്തു​ട​രു​ന്ന​ത്.

മൂ​ന്നും നാ​ലും മാ​സ​മാ​ണ്​ സാ​ധാ​ര​ണ​ഗ​തി​യി​ൽ ഈ ​പ​രി​ശീ​ല​നം ഉ​ണ്ടാ​കാ​റു​ള്ള​ത്. സ​മീ​പ​കാ​ല​ത്ത്​ സാ​മൂ​ഹി​ക മാ​ധ്യ​മ​ങ്ങ​ളി​ൽ താ​ര​മാ​യ പ്ര​മു​ഖ​ൻ പ​രി​ശീ​ല​നം പൂ​ർ​ത്തി​യാ​ക്കി​യ​പ്പോ​ൾ സ്വ​ഭാ​വ​ത്തി​ലു​ണ്ടാ​യ മാ​റ്റം വീ​ട്ടു​കാ​ർ ത​ന്നെ പ​ങ്കു​വെ​ച്ച​താ​യി യാ​സി​ർ പ​റ​യു​ന്നു.

Show Full Article
Girl in a jacket

Don't miss the exclusive news, Stay updated

Subscribe to our Newsletter

By subscribing you agree to our Terms & Conditions.

Thank You!

Your subscription means a lot to us

Still haven't registered? Click here to Register

TAGS:fitness tipsemaratebeatsYasir khan
News Summary - Yasir khan
Next Story