ആ ​മ​ന​സ്സു​ക​ളു​ടെ മു​റി​വു​ണ​ക്ക​ണം

മു​ണ്ട​ക്കൈ​യി​ലെ ദു​ര​ന്ത​ത്തെ അ​തി​ജീ​വി​ച്ചെ​ത്തി​യ​വ​രു​ടെ മാ​ന​സി​ക പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ പ്ര​ഥ​മ പ​രി​ഗ​ണ​ന അ​ർ​ഹി​ക്കു​ന്നു. ​ഇ​ത്ര​യും ഭീ​ക​ര​മാ​യ അ​വ​സ്ഥ നേ​രി​ട്ട്​ കാ​ണു​ക​യും അ​തി​ന്‍റെ തീ​വ്ര​ത അ​നു​ഭ​വി​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്ത​തി​ന്‍റെ ആ​ഘാ​ത​ത്തി​ൽ സം​ഭ​വി​ക്കു​ന്ന ആ​ധി​യു​ടെ​യും സ​ങ്ക​ട​ത്തി​ന്‍റെ​യും ഉ​രു​ൾ പൊ​ട്ട​ലു​ക​ൾ കു​റേ നാ​ൾ നീ​ളും. പ​ല​രു​ടെ​യും പ്രി​യ​പ്പെ​ട്ട​വ​ർ മ​രി​ച്ചു. അ​തി​ൽ ബ​ന്ധു​ക്ക​ളു​​ണ്ട്, സു​ഹൃ​ത്തു​ക്ക​ളു​ണ്ട്. വീ​ടു​ക​ൾ ഒ​ലി​ച്ചു​പോ​യി. ഇ​ന്ന​ലെ വ​രെ ജീ​വി​ത​ത്തി​ന് വേ​ദി​യാ​യി​രു​ന്ന ഒ​രു പ്ര​ദേ​ശം ത​ന്നെ ഇ​ല്ലാ​താ​യി. ഈ ​ന​ഷ്ട​ങ്ങ​ൾ വ​രു​ത്തി​വെ​ക്കു​ന്ന ആ​ഘാ​തം ചെ​റു​ത​ല്ല. അ​തി​ന്‍റെ വി​ഷാ​ദം ആ​ഴ​മേ​റി​യ​താ​ണ്​. അ​തു​മാ​യി പൊ​രു​ത്ത​പ്പെ​ടു​ന്ന ഇ​ട​പെ​ട​ലു​ക​ൾ ത​ന്നെ വേ​ണ്ടി​വ​രും.

നേ​രി​ട്ട്​ അ​നു​ഭ​വി​ച്ച ഇ​ത്ര​യും വ​ലി​യൊ​രു ദു​ര​ന്തം ഇ​നി​യു​ള്ള കാ​ലം​ പ​ല​രു​ടെ​യും മ​ന​സ്സി​ലേ​ക്ക്​ ഒ​രു പേ​ടി​സ്വ​പ്നം പോ​ലെ ക​യ​റി​വ​രാം. ഉ​രു​ൾ​പൊ​ട്ട​ലി​നി​ട​യാ​ക്കി​യ സാ​ഹ​ച​ര്യ​ങ്ങ​ൾ, ഒ​രു പ​​ക്ഷേ, ഒ​രു സാ​ധാ​ര​ണ മ​ഴ പോ​ലും അ​വ​രെ ഭ​യ​പ്പെ​ടു​ത്തി​യേ​ക്കും. പോ​സ്​​റ്റ്​ ​​​​​ട്രോ​മാ​റ്റി​ക്​ സ്​​ട്രെ​സ്​ ഡി​സോ​ർ​ഡ​ർ എ​ന്ന മാ​ന​സി​കാ​വ​സ്ഥ​യി​ലേ​ക്ക്​ പ​ല​രും വ​ഴു​തി​വീ​ഴാം. ഭാ​വ​ന​ക്ക​പ്പു​റ​മു​ള്ള ഒ​രു ഭീ​ക​രാ​നു​ഭ​വ​ത്തെ അ​ഭി​മു​ഖീ​ക​രി​ക്കേ​ണ്ടി​വ​രു​ന്ന​തി​ന്‍റെ ഓ​ർ​മ​ക​ൾ മ​ന​സ്സി​ലു​ണ്ടാ​ക്കു​ന്ന ഉ​രു​ൾ​പൊ​ട്ട​ലു​ക​ളാ​ണ​ത്. അ​തി​ന്‍റെ പ്ര​തി​ഫ​ല​ന​മെ​ന്നോ​ണം ഇ​നി​യു​ള്ള ജീ​വി​ത​ത്തി​ൽ അ​ത്ത​രം സാ​ഹ​ച​ര്യ​ങ്ങ​ൾ​ ക​ഴി​യു​ന്ന​ത്ര ഒ​ഴി​വാ​ക്കാ​ൻ നോ​ക്കും. മു​ണ്ട​ക്കൈ​യി​ലെ ഉ​രു​ൾ​പൊ​ട്ട​ലി​ന്‍റെ ശ​ബ്​​ദ​ത്തോ​ട്​ സാ​മ്യ​മു​ള്ള ഇ​ടി​മു​ഴ​ക്ക​ങ്ങ​ൾ പോ​ലും അ​വ​രു​ടെ നെ​ഞ്ചി​ടി​പ്പ്​ കൂ​ട്ടും. നേ​രി​ട്ട ദു​ര​ന്ത​ത്തി​ന്‍റെ പേ​ടി​പ്പെ​ടു​ത്തു​ന്ന ഓ​ർ​മ​ക​ൾ ത​ള്ളി​ക്ക​യ​റി വ​ന്ന്​ അ​ലോ​സ​ര​പ്പെ​ടു​ത്തി​ക്കൊ​ണ്ടി​രി​ക്കും. പ​ല​ർ​ക്കും ഇ​ത്​ രാ​ത്രി​ക​ളി​ലെ ഉ​റ​ക്കം കെ​ടു​ത്തു​ന്ന പേ​ടി സ്വ​പ്ന​മാ​കാം. ജീ​വ​ൻ കി​ട്ടു​മോ, ആ​രെ​ങ്കി​ലും വ​ന്ന്​ ര​ക്ഷ​പ്പെ​ടു​ത്തു​മോ എ​ന്ന അ​നി​ശ്ചി​താ​വ​സ്ഥ​യി​ൽ മ​ണി​ക്കൂ​റു​ക​ൾ ചെ​ല​വ​ഴി​ച്ച്​​ പാ​ലം ക​ട​ന്നു​വ​ന്ന​വ​രാ​ണ്​ പ​ല​രും. ആ ​മ​ണി​ക്കൂ​റു​ക​ളു​ടെ വി​ഹ്വ​ല​ത അ​വ​രു​ടെ ഉ​ള്ളി​ലു​ണ്ടാ​കും. ജീ​വി​ത​ത്തി​ലേ​ക്ക്​ തി​രി​ച്ചു​വ​ന്ന​തി​ന്‍റെ ആ​ശ്വാ​സ​ത്തെ​ക്കാ​ൾ അ​ത്​ പ​ല​രെ​യും വേ​ട്ട​യാ​ടും. ഇ​തെ​ല്ലാം പ​രി​ഗ​ണി​ച്ചു​ള്ള മാ​ന​സി​കാ​രോ​ഗ്യ ഇ​ട​പെ​ട​ലാ​ണ്​​ ഒ​രു വി​ഭാ​ഗം ആ​ളു​ക​ൾ​ക്ക്​ വേ​ണ്ടി​വ​രു​ക. കോ​വി​ഡ് നാ​ളു​ക​ളി​ലും പ്ര​ള​യ ശേ​ഷ​വും ന​ൽ​കി​യ സൈ​ക്കോ സോ​ഷ്യ​ൽ സ​പ്പോ​ർ​ട്ടി​ന്‍റെ ഘ​ട​ന​യ​ല്ല ഇ​വി​ടെ സ്വീ​ക​രി​ക്കേ​ണ്ട​ത്.

ദു​ര​ന്ത​ത്തെ അ​തി​ജീ​വി​ച്ച പ​ല​രും പു​ന​ര​ധി​വാ​സം യാ​ഥാ​ർ​ഥ്യ​മാ​കു​ന്ന​ത്​​ വ​രെ ദു​രി​താ​ശ്വാ​സ ക്യാ​മ്പു​ക​ളി​ൽ ജീ​വി​ക്കേ​ണ്ട​വ​രാ​ണ്. അ​വ​രു​ടെ മ​ന​സ്സി​ന്‍റെ മു​റി​വു​ണ​ങ്ങ​ണ​മെ​ങ്കി​ൽ ദു​ര​ന്തം മ​ന​സ്സി​ലു​ണ്ടാ​ക്കി​യ ആ​ഘാ​ത​വും അ​തി​ൽ നി​ന്നു​ണ്ടാ​കു​ന്ന ആ​ധി​യു​ടെ​യും സ​ങ്ക​ട​ത്തി​ന്‍റെ​യും നി​രാ​ശാ​ബോ​ധ​ത്തി​ന്‍റെ​യും കു​ത്തൊ​ഴു​ക്കും ത​ട​യാ​ൻ മ​നഃ​ശാ​സ്ത്ര​പ​ര​മാ​യ ഇ​ട​പെ​ട​ൽ അ​നി​വാ​ര്യ​മാ​ണ്. ന​ഷ്ട​മാ​യ ​ഗ്രാ​​മ​വും വീ​ടു​മെ​ല്ലാം പു​ന​ർ​നി​ർ​മി​ച്ച്​ കൊ​ടു​​ക്കു​മ്പോ​ഴേ​ അ​വ​രു​ടെ മ​ന​സ്സി​ലെ മു​റി​വു​ണ​ക്ക​ൽ പൂ​ർ​ണ​മാ​കൂ. കു​ട്ടി​ക​ളും പ്രാ​യ​മാ​യ​വ​രും പ്ര​ത്യേ​ക ശ്ര​ദ്ധ വേ​ണ്ട വി​ഭാ​ഗ​ങ്ങ​ളാ​ണ്. മു​ണ്ട​ക്കൈ​യി​ലെ​യും ചൂ​ര​ൽ​മ​ല​യി​ലെ​യും ദു​ര​ന്ത​ത്തി​ന്‍റെ വേ​ദ​നി​പ്പി​ക്കു​ന്ന കാ​ഴ്ച​ക​ൾ മാ​ധ്യ​മ​ങ്ങ​ളി​ലൂ​ടെ​യും അ​ല്ലാ​തെ​യും കാ​ണു​ന്ന​വ​ർ​ ആ ​സ്ഥ​ല​ങ്ങ​ളോ​ട്​ സാ​ദൃ​ശ്യ​മു​ള്ള പ്ര​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളി​ൽ താ​മ​സി​ക്കു​ന്ന​വ​രാ​ണെ​ങ്കി​ൽ അ​വ​ർ​ക്ക്​ കൂ​ടു​ത​ൽ വി​ഹ്വ​ല​ത​ക​ൾ ഉ​ണ്ടാ​കും. പ്ര​ത്യേ​കി​ച്ച്, മ​ല​യോ​ര ഗ്രാ​മ​ങ്ങ​ളി​ൽ ജീ​വി​ക്കു​ന്ന​വ​ർ​ക്ക്. ഈ ​ദു​ര​ന്തം നാ​ളെ ത​ങ്ങ​ളെ​യും പി​ടി​കൂ​ടു​മോ എ​ന്ന ഭീ​തി അ​വ​രെ അ​ല​ട്ടും. ഉ​രു​ൾ​പൊ​ട്ട​ൽ സാ​ധ്യ​ത​യു​ള്ള പ്ര​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളി​ൽ ജീ​വി​ച്ചി​രി​ക്കു​ന്ന​വ​രെ ഈ ​കാ​ഴ്ച​ക​ൾ വ​ല്ലാ​തെ അ​സ്വ​സ്ഥ​രും ആ​ശ​ങ്കാ​കു​ല​രു​മാ​ക്കും. ഇ​പ്പോ​ൾ വ​ലി​യൊ​രു മ​ഴ വ​രു​മ്പോ​ൾ ന​മ്മ​ൾ ആ​ദ്യം ചി​ന്തി​ക്കു​ന്ന​ത്​ ഇ​ത്​ പോ​ലൊ​രു മ​ഴ പെ​യ്തി​ട്ട​ല്ലേ വ​യ​നാ​ട്ടി​ൽ ഉ​രു​ൾ പൊ​ട്ടി​യ​തെ​ന്നാ​ണ്.

ഒ​രു ദു​ര​ന്ത​മു​ണ്ടാ​കു​ന്ന​തോ​ടെ, ന​മ്മു​ടെ ജാ​ഗ്ര​ത അ​വ​സാ​നി​ക്കു​ന്ന​താ​യാ​ണ്​ പ​ല​പ്പോ​ഴും കാ​ണു​ന്ന​ത്. ചാ​ന​ൽ ദൃ​ശ്യ​ങ്ങ​ൾ എ​ല്ലാ മ​ല​യോ​ര പ്ര​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളി​ലെ​യും ആ​ളു​ക​ളി​ൽ ആ​ധി ഉ​ണ​ർ​ത്തി​യി​ട്ടു​ണ്ട്. അ​വ​ർ സം​ഘ​ടി​ക്കേ​ണ്ടി​യി​രി​ക്കു​ന്നു. പ​രി​സ​ര പ്ര​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളി​ലെ ക്വാ​റി​ക​ൾ ഭൂ​മി​യു​ടെ ഉ​ള്ള് ക​ല​ക്കു​ന്ന പ്ര​വ​ർ​ത്ത​ന​ത്തി​ൽ ഏ​ർ​പ്പെ​ടു​ന്നു​ണ്ടോ​യെ​ന്ന്​ ഓ​രോ ത​ദ്ദേ​ശ​സ്ഥാ​പ​ന​വും വ​ർ​ഷാ​വ​ർ​ഷം ഓ​ഡി​റ്റ് ന​ട​ത്ത​ണം. അ​തി​ന്‍റെ അ​ടി​സ്ഥാ​ന​ത്തി​ൽ പ്ര​ദേ​ശ​വാ​സി​ക​ൾ​ക്ക് ജാ​ഗ്ര​ത നി​ർ​ദേ​ശ​ങ്ങ​ൾ ന​ൽ​ക​ണം. ഒ​ലി​ച്ചു​പോ​കു​ന്ന​ത് പാ​വം ജ​ന​ങ്ങ​ളാ​ണെ​ന്ന്​ തി​രി​ച്ച​റി​യ​ണം. മു​ണ്ട​ക്കൈ പോ​ലെ കേ​ര​ളം അ​പ്പാ​ടെ അ​റ​ബി​ക്ക​ട​ലി​ലേ​ക്ക്​ ഒ​ലി​ച്ചു​പോ​കാ​തി​രി​ക്കാ​ൻ ഇ​നി​യെ​ങ്കി​ലും എ​ന്തെ​ങ്കി​ലും ചെ​യ്യു​ക.

(എ​റ​ണാ​കു​ളം മെ​ഡി​ക്ക​ൽ ​ട്ര​സ്റ്റ്​ ആ​ശു​പ​ത്രി​യി​ലെ സീ​നി​യ​ർ ക​ൺ​സ​ൽ​ട്ട​ന്‍റ്​ സൈ​ക്യാ​ട്രി​സ്റ്റാ​ണ്​ ലേ​ഖ​ക​ൻ)