ഇലക്കറികൾ ദിവസവും ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണമെന്നാണ് പ്രമാണം. ആഴ്ചയിൽ ഒരു ദിവസമെങ്കിലും കഴിച്ചാൽ അത്രയും നന്ന്. ഇതിലടങ്ങിയ...
ജീവിതത്തിലേക്ക് പിച്ചവെച്ചുതുടങ്ങും മുമ്പ് വിട്ടുപിരിഞ്ഞ മക്കൾ. അവരോടൊത്തുള്ള ഓരോ നിമിഷങ്ങളും ചെറുനനവോടെ ...