Begin typing your search above and press return to search.
Madhyamam
profile-avator
notify
proflie-avatar
Login
Homechevron_rightKudumbamchevron_rightFamilychevron_rightHealth

Health

ആരോഗ്യകരമായ കായിക ജീവിതം: കായിക ലക്ഷ്യങ്ങൾ സാക്ഷാത്കരിക്കാം
Fitness

ആരോഗ്യകരമായ കായിക ജീവിതം: കായിക ലക്ഷ്യങ്ങൾ സാക്ഷാത്കരിക്കാം

സ്‌പോർട്‌സ് മെഡിസിൻ കായികാധ്വാനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന പരുക്കുകളെ ചികിത്സിക്കുകയും തടയുകയും ചെയ്യുന്ന വിദഗ്ധ മേഖലയാണ്...
access_time 4 Dec 2024 6:17 PM IST
ആത്മഹത്യാ പ്രവണത ഗുരുതര മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാണ്. അറിയാം, ഇതിനുള്ള പരിഹാരങ്ങൾ
Health

ആത്മഹത്യാ പ്രവണത ഗുരുതര മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാണ്. അറിയാം,...

access_time 26 Nov 2024 7:45 PM IST
സസ്യാഹാരമാണോ മാംസാഹാരമാണോ നല്ലത്?
Health

സസ്യാഹാരമാണോ മാംസാഹാരമാണോ നല്ലത്?

ചിലര്‍ പാരമ്പര്യമായോ ശീലങ്ങള്‍ കൊണ്ടോ സസ്യാഹാരികള്‍ ആകുമ്പോള്‍ മറ്റു ചിലര്‍ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാന്‍ ഈ രീതി പിന്തുടരുന്നു....

access_time 22 Nov 2024 8:01 PM IST
ഉയർന്ന പ്രീമിയം പേടിച്ച് ഇൻഷുറൻസ് എടുക്കാതിരിക്കരുത്. അറിയാം, ഹെൽത്ത് ഇൻഷുറൻസ് പോളിസികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മുഴുവൻ കാര്യങ്ങളും
Health

ഉയർന്ന പ്രീമിയം പേടിച്ച് ഇൻഷുറൻസ് എടുക്കാതിരിക്കരുത്. അറിയാം, ഹെൽത്ത് ഇൻഷുറൻസ് പോളിസികളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മുഴുവൻ കാര്യങ്ങളും

പുതിയ കാലത്ത് കേവലം സാമ്പത്തിക സുരക്ഷാ കവചം മാത്രമല്ല ആരോഗ്യ ഇൻഷുറൻസ്. പകരം ജീവൻരക്ഷാ ഉപാധിതന്നെയാണ്. ഹെൽത്ത് ഇൻഷുറൻസ്...

access_time 20 Nov 2024 7:23 PM IST
ആരോഗ്യ ജീവിതത്തിന് ഈ 10 മന്ത്രങ്ങൾ മനസ്സിലോർത്തോളൂ
Health

ആരോഗ്യ ജീവിതത്തിന് ഈ 10 മന്ത്രങ്ങൾ മനസ്സിലോർത്തോളൂ

ശാ​രീ​രി​ക​- മാ​ന​സി​ക​ ആ​രോ​ഗ്യ​ത്തോ​ടെ ദീ​ർ​ഘ​കാ​ലം ജീ​വി​ക്കു​ക എ​ന്ന​ത് ഏ​തൊ​രു മ​നു​ഷ്യ​ന്‍റെയും സ്വ​പ്ന​മാ​ണ്....

access_time 7 Nov 2024 8:00 PM IST
ഹൃദയാഘാതം ഇപ്പോൾ ചെറുപ്പക്കാരെയും പിടികൂടുന്നു... അറിയാം, കാരണങ്ങളും പരിഹാരവും
Health

ഹൃദയാഘാതം ഇപ്പോൾ ചെറുപ്പക്കാരെയും പിടികൂടുന്നു... അറിയാം, കാരണങ്ങളും പരിഹാരവും

ഹൃദയാഘാതം പ്രായമായവര്‍ക്ക് മാത്രമേ വരൂ എന്നായിരുന്നു പൊതുവെയുള്ള ധാരണ. യുവാക്കളിലെ ഹൃദയാഘാതം ആശങ്കജനകമാംവിധം...

access_time 29 Sept 2024 7:30 PM IST
അമീബിക് മസ്തിഷ്ക ജ്വരം മരണകാരണമാകുമോ? അറിയാം, അമീബിക് മസ്തിഷ്ക ജ്വരത്തെ കുറിച്ച്
Health

അമീബിക് മസ്തിഷ്ക ജ്വരം മരണകാരണമാകുമോ? അറിയാം, അമീബിക് മസ്തിഷ്ക ജ്വരത്തെ കുറിച്ച്

പതിനായിരത്തിൽ ഒരാൾക്കുമാത്രം ബാധിക്കുന്ന അമീബിക് മസ്തിഷ്ക ജ്വരം എന്താണെന്നും അവ മരണകാരിയാകുന്നത് എങ്ങനെയാണെന്നും...

access_time 29 Aug 2024 7:31 PM IST
പുറത്ത് പോയി വ്യായാമം ചെയ്യാന്‍ പറ്റുന്നില്ലേ? ജിമ്മില്‍ പോകാന്‍ മടിയാണോ? പേടിക്കേണ്ട ഫിറ്റ്നസ് വീട്ടിലെത്തും
Fitness

പുറത്ത് പോയി വ്യായാമം ചെയ്യാന്‍ പറ്റുന്നില്ലേ? ജിമ്മില്‍ പോകാന്‍ മടിയാണോ? പേടിക്കേണ്ട ഫിറ്റ്നസ് വീട്ടിലെത്തും

മോഡേണ്‍ ജീവത ശൈലിയില്‍ നമ്മളെല്ലാം മറന്നുപോകുന്ന കാര്യമാണ് ശരീരം ശ്രദ്ധിക്കുക അല്ലെങ്കില്‍ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിര്‍ത്തുക...

access_time 25 July 2024 3:50 PM IST
കർക്കടക മാസത്തിലെ ‘കർക്കടക ചകിത്സ’; ഗുണങ്ങളറിയാം
Health

കർക്കടക മാസത്തിലെ ‘കർക്കടക ചകിത്സ’; ഗുണങ്ങളറിയാം

ചികിത്സയോടൊപ്പം ജീവിതചര്യാമാറ്റങ്ങൾക്കും ഒട്ടേറെ പ്രാധാന്യമുള്ള മാസമാണ് കർക്കടകം. പാരമ്പര്യത്തെ കൂട്ടുപിടിച്ച്...

access_time 24 July 2024 7:16 PM IST
TRENDING
1
Auto News
ഇനി കളി മാറും, ബജാജ് ചേതക് 35 സീരീസ് പുറത്തിറങ്ങി, ഒറ്റ ചാർജിൽ 153...
access_time 20 Dec 2024 2:24 PM IST
2
Kerala
പാലക്കാട് 75 പേർ സി.പി.എം വിട്ട് കോൺഗ്രസിൽ​; സന്ദീപ് വാര്യരും രാഹുൽ...
access_time 20 Dec 2024 3:55 PM IST
3
Kerala
ഗുരുവായൂരിൽ അടച്ചുപൂട്ടിയത് 37 ഹോട്ടലുകൾ
access_time 20 Dec 2024 12:47 PM IST
4
Movie News
തിയറ്ററിൽ നേടിയത് 1500 കോടിയിലധികം; പുഷ്പ 2 ഒ.ടി.ടിയിൽ എവിടെ കാണാം
access_time 20 Dec 2024 5:17 PM IST
5
Kerala
പെൻഷൻ തട്ടിപ്പ്: ആറ് ജീവനക്കാ​രുടെ പണിപോകും; ജോലിയിൽനിന്ന്...
access_time 20 Dec 2024 10:26 AM IST
VIDEOS
നാണമില്ലേ യോഗിയുടെ പരിഹാസത്തിന് പ്രിയങ്കയുടെ വായടപ്പിക്കും മറുപടിplay_circle_outline
Videos

'നാണമില്ലേ' യോഗിയുടെ പരിഹാസത്തിന് പ്രിയങ്കയുടെ വായടപ്പിക്കും മറുപടി

access_time 19 Dec 2024 11:40 AM IST
മസ്‌കത്ത് നൈറ്റ്‌സ് ഫെസ്റ്റിവലിലെ പ്രഥമ പുഷ്മളേയിൽ ഭരണാധികാരികളുടെ പേരുകളുള്ള റോസാപ്പൂക്കൾplay_circle_outline
Videos

മസ്‌കത്ത് നൈറ്റ്‌സ് ഫെസ്റ്റിവലിലെ പ്രഥമ പുഷ്മളേയിൽ ഭരണാധികാരികളുടെ...

access_time 21 Dec 2024 6:27 PM IST
ചരിത്ര മുഹൂർത്തം പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്രമോദി കുവൈത്തിൽplay_circle_outline
Videos

ചരിത്ര മുഹൂർത്തം പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്രമോദി കുവൈത്തിൽ

access_time 21 Dec 2024 5:13 PM IST
ഇസ്രായേലിലെ തെൽ അവീവിൽ മിസൈൽ ആക്രമണം; 14 പേർക്ക് പരിക്ക്play_circle_outline
Videos

ഇസ്രായേലിലെ തെൽ അവീവിൽ മിസൈൽ ആക്രമണം; 14 പേർക്ക് പരിക്ക്

access_time 21 Dec 2024 3:13 PM IST
ഭോപ്പാലിനടുത്തുള്ള വനമേഖലയിൽ നിന്ന് 52 കി.ഗ്രാം സ്വർണവും 9.86 കോടി രൂപയും പിടിച്ചെടുത്തുplay_circle_outline
Videos

ഭോപ്പാലിനടുത്തുള്ള വനമേഖലയിൽ നിന്ന് 52 കി.ഗ്രാം സ്വർണവും 9.86 കോടി...

access_time 21 Dec 2024 3:10 PM IST
മു​ഗളരുടെ പിന്മുറക്കാർ ഇപ്പോൾ ഓട്ടോയോടിക്കുകയാണ് വിവാദ പ്രസ്താവനയുമായി യോ​ഗിplay_circle_outline
Videos

'മു​ഗളരുടെ പിന്മുറക്കാർ ഇപ്പോൾ ഓട്ടോയോടിക്കുകയാണ്' വിവാദ...

access_time 21 Dec 2024 3:07 PM IST
അമിത്ഷയുടെ പരാമർശം എന്തെന്ന് അറിയില്ല, പക്ഷേ എല്ലാത്തിനും കാരണം രാഹുൽ ​ഗാന്ധിplay_circle_outline
Videos

'അമിത്ഷയുടെ പരാമർശം എന്തെന്ന് അറിയില്ല, പക്ഷേ എല്ലാത്തിനും കാരണം രാഹുൽ...

access_time 21 Dec 2024 3:04 PM IST
അം​ബേ​ദ്ക​റെ തൊട്ട് കളിച്ചു;അമിത് ഷാക്കും കൂട്ടർക്കും പൊള്ളിplay_circle_outline
Videos

അം​ബേ​ദ്ക​റെ തൊട്ട് കളിച്ചു;അമിത് ഷാക്കും കൂട്ടർക്കും പൊള്ളി

access_time 21 Dec 2024 3:01 PM IST
നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക; മാനസികാരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ ‘നന്ദി’യുടെ റോളറിയാം
Health

നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക; മാനസികാരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ ‘നന്ദി’യുടെ റോളറിയാം

നന്ദി പ്രകാശിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ അതു നൽകുന്ന വ്യക്തിയും സ്വീകരിക്കുന്ന വ്യക്തിയും പോസിറ്റിവായ മാനസികാവസ്ഥയിലൂടെ...

access_time 23 July 2024 7:30 PM IST
പണിപാളിയിരിക്കുകയാണോ? മാനസികാരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ പാലിക്കാം
Health

പണിപാളിയിരിക്കുകയാണോ? മാനസികാരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ ഇക്കാര്യങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ പാലിക്കാം

തലച്ചോറിന്‍റെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ആകത്തുകയാണ് മനസ്സ്. അതിനാൽ, മാനസികാരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ പൊതുവായുള്ള ശാരീരികാരോഗ്യം...

access_time 22 July 2024 7:46 PM IST
blood donation
Health

രക്തം ദാനം ചെയ്യാം, ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറക്കാം...

ഓരോ തുള്ളി രക്തത്തിനും ജീവന്‍റെ വിലയുണ്ട്. രക്തദാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഒഴിവാക്കേണ്ട തെറ്റിദ്ധാരണകളും അറിയേണ്ട...

access_time 25 Jun 2024 2:43 PM IST
sleep patterns
Health

കിടന്നിട്ട് ഉറക്കം വരുന്നില്ലേ? നന്നായി ഉറങ്ങാനുള്ള മാർഗങ്ങളറിയാം

നിശ്ചിത സമയം തടസ്സമില്ലാതെ ദിവസേന ഉറങ്ങുകയെന്നത്​ ശരീരത്തിന്‍റെയും മനസ്സിന്‍റെയും ആരോഗ്യത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്....

access_time 26 May 2024 7:15 PM IST
psychological stress
Health

ഒന്നിനും സമയമില്ലേ? ആശങ്ക വേണ്ട, പരിഹാരമുണ്ട്

സമയം ഫലപ്രദമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള വൈദഗ്ധ്യം ജീവിത വിജയത്തിലേക്കുള്ള എളുപ്പവഴികളിൽ ഒന്നാണ്. സമയത്തെ നമ്മുടെ...

access_time 26 May 2024 7:00 PM IST
വേനലിൽ​ സൂക്ഷിക്കാം, പകർച്ചവ്യാധികളെ
Health

വേനലിൽ​ സൂക്ഷിക്കാം, പകർച്ചവ്യാധികളെ

ചൂടിനൊപ്പം പകർച്ചവ്യാധികൾകൂടി വർധിക്കുന്ന കാലമാണ് വേനൽ. ജീവിതശൈലീ രോഗമുള്ളവർക്ക്​ മറ്റു രോഗങ്ങൾ പിടിപെടാൻ...

access_time 24 April 2024 9:35 PM IST
illness
Health

രോഗമുണ്ടെന്ന തോന്നലും ഒരു രോഗമാണ്

എത്ര നിസ്സാരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നവും എന്തോ ഗുരുതര രോഗമാണെന്നു​ കരുതി നിരന്തരം ഡോക്ടർമാരെ സമീപിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ്...

access_time 23 March 2024 8:31 PM IST
HIGHLIGHT
Pidiyum Kozhiyum
account_circleബീഗം ഷാഹിന

ക്രിസ്‌മസിന് ഒഴിച്ചു കൂടാനാവാത്ത പിടീം കോഴി കറീം

access_time 22 Dec 2024 8:48 AM IST
X