ട്രെയിനർ, മോട്ടിവേഷൻ രംഗത്ത് പ്രശസ്തരായ ഡോ.സംഗീത് ഇബ്രാഹിമും ഡോ. സുനൈന ഇഖ്ബാലും ഈ ലോക്ഡൗൺ കാലത്ത് നടപ്പാക്കാവുന്ന ചില...
പലതരം അച്ചാറുകൾ നമ്മൾ രുചിച്ച് നോക്കിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിൽ വേറിട്ടു നിൽക്കുന്നതാണ് വാഴപ്പിണ്ടി ഉപയോഗിച്ച് തയ ാറാക്കുന്ന...
കൊറോണ വ്യാപനത്തെ തുടർന്ന് ലോക് ഡൗൺ പ്രഖ്യാപിച്ച സാഹചര്യത്തിൽ എല്ലാവരും വീട്ടിൽ തന്നെ കഴിയുകയാണ്. ഈ സമയത്ത് വീട്ടിലെ...
ചേരുവകൾ: ചിക്കൻ പാട്‌സ് -500 ഗ്രാം ഗാർലിക് -10 എണ്ണം കറിവേപ്പില -രണ്ട് തണ്ട് വെളിച്ചെണ്ണ -രണ്ട്...
വെറുതെ ഇരിക്കുേമ്പാൾ വീട്ടുകാരെ കോക്രി കാട്ടിയാൽ ചിലപ്പോൾ വഴക്കുകേട്ടെന്നുവരും. എന്നാൽപിന്നെ നാട്ടുകാരെയും...
21 ദിവസം നീളുന്ന ലോക്ഡൗണിനിടെ പലർക്കും പല അത്യാവശ്യ കാര്യങ്ങൾക്കും പുറത്തുപോകേണ്ടി വരും. അത് ഒരുപക്ഷേ ഭക്ഷ്യ...
ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങൾ: ഇടിച്ചക്ക ഇടത്തരം കഷണങ്ങളാക്കിയത്‌ - ഒന്ന് കുരുമുളകുപൊടി - ഒരു ടീസ്പൂൺ മല്ലിപ്പൊടി - ഒരു...
ഉപ്പൂപ്പയുടെ വാക്കുകേട്ട് മധുരയിൽ വന്നിറങ്ങിയ ഫൈസിയെ അവിടെ കാത്തിരുന്നത് താജ്ഹോട്ടലിലെ പഴയഷെഫ് ആയ ന ാരായണൻ...
ചേരുവകൾ: മുരിങ്ങയില -ആവശ്യത്തിന് പച്ചമുളക് -ആവശ്യത്തിന് വെളുത്തുള്ളി -ആവശ ്യത്തിന് ഉപ്പ് ...
നമ്മൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന പലഹാരങ്ങളിൽ നിന്ന് വേറിട്ടതും കുട്ടികൾക്ക് കൂടുതൽ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതും വീട്ടിലുള്ള കുറഞ ്ഞ ചേരുവകൾ...
ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങൾ: മൈദ - 2 ഗ്ലാസ്സ് മുട്ട - 4 എണ്ണം പാൽ - 2 ഗ്ലാസ്സ് സൺഫ്ലെവർ ഓയിൽ - 1 ഗ്ലാസ് എല്ലില്ലാത്ത ചിക്കൻ -...
ശരീരത്തിന് ചുറ്റും മിന്നൽവേഗത്തിൽ മൂന്ന് മണിക്കൂർ 50 മിനിറ്റ് നേരം നിർത്താതെ വടി വീ ശുക....
അന്നജത്തിന്‍റെയും പ്രോട്ടീന്റെയും വിറ്റാമിൻ 'എ' യുടെയും കലവറയാണ് മധുരക്കിഴങ്ങ്. വെ റും...
തൃശൂരിൽ കഴിഞ്ഞ വർഷം നടന്ന പുലികളിയിൽ 12 പെൺപുലികളുടെ കൂട്ടത്തിൽ ദേശീയ അധ്യാപക അവാർഡ് ജേതാവ് കൂടിയായ ര മണി...
