ചേരുവകൾ1. ചിക്കൻ ബ്രെസ്റ്റ് -200 ഗ്രാം2. അരിഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി -20 ഗ്രാം3. മുറിച്ച ഉള്ളി -20 ഗ്രാം4. മല്ലിയില -10 ഗ്രാം5. മസറല്ല ചീസ് -100 ഗ്രാം6....
ഒരു യാത്രക്കു വേണ്ടി ഓടിത്തുടങ്ങിയ ഈ ദമ്പതികൾ ഇപ്പോൾ നടത്തുന്ന യാത്രകൾ ഓടുക എന്ന ഒറ്റ ലക്ഷ‍്യത്തിലേക്കാണ്. പ്രായത്തെ ഓടിത്തോൽപിച്ച ‘മാരത്തൺ...
വിദ്യാർഥികൾക്ക് സഹായകമാവുന്ന ചില ഓൺലൈൻ കോഴ്‌സുകളും അവ ലഭ്യമാകുന്ന പ്ലാറ്റ്‌ഫോമുകളും പരിചയപ്പെടാം
ചേരുവകൾസീഫുഡ് സ്റ്റോക്കിന്1. വെള്ളം -500 മില്ലി2. ചെമ്മീൻ -50 ഗ്രാം3. കല്ലുമ്മക്കായ -50 ഗ്രാം4. കൂന്തൾ -25 ഗ്രാം5. സെലറി -10 ഗ്രാം6. കാരറ്റ് -30...
മധ്യവയസ്കരിലും പ്രായമേറിയവരിലുമെല്ലാം കണ്ടുവരുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് കൈകാലുകളിലെ തരിപ്പും മരവിപ്പും. ഇതിന്‍റെ കാരണങ്ങളും ചികിത്സയുമറിയാം
ചെറുപ്പത്തിലെ ഓർമകളാണ് എന്നും മനസ്സിൽ നിറഞ്ഞുനിൽക്കുന്നത്. കുട്ടിക്കാലത്ത് കരോളിന് സ്ഥിരമായി പോയിരുന്നു. എന്‍റേത് പള്ളിയുമായി ചേർന്നുനിൽക്കുന്ന...
ഗുണനിലവാരത്തിൽ സംസ്ഥാനത്തിനുതന്നെ മാതൃകയായ പാലക്കാട്-കുളപ്പുള്ളി റോഡിന്‍റെ പിന്നിൽ പ്രവർത്തിച്ചത് ജീവനൊടുക്കിയ മലേഷ്യൻ എൻജിനീയറാണോ? അറിയാം, ഈ റോഡിന്...
ചെറുപ്പം മുതൽ സംഗീതത്തോടൊപ്പം യാത്ര തുടരുന്നതിനാൽ ക്രിസ്മസും കരോളും സംഗീത ഓർമകൾ കൂടിയാണ്. പള്ളിയിലെ ക്വയറിന്‍റെ ഭാഗമായിരുന്നു ഞാൻ. ക്രിസ്മസിന് ഒരാഴ്ച...
ലോകത്ത് എവിടെയായാലും കഴിയുംവിധം ക്രിസ്മസ് ആഘോഷിക്കാറുണ്ട്. ചെറുപ്പത്തിൽ കൂട്ടുകാർക്കൊപ്പം കരോളുമായി പോകാറുണ്ട്. എന്നാൽ, ഇന്ത്യൻ ടീമിൽ എത്തിയശേഷം...
ജീവിതചിത്രം പൂർത്തീകരിക്കാൻ സൗദിയിലെത്തിയ രാജു ഫ്രാൻസിസ് എന്ന ചിത്രകാരനെ കാത്തിരുന്നത് ദുരിതപൂർണമായ കുതിര ജീവിതമായിരുന്നു. മൂന്നു പതിറ്റാണ്ടിന്‍റെ...
ലോകത്ത് എവിടെയാണെങ്കിലും ക്രിസ്മസിന് പപ്പയുടെയും മമ്മിയുടെയും അടുത്ത് എത്താറുണ്ട്. പണ്ടത്തെ പോലുള്ള ആഘോഷം ഇപ്പോൾ ഇല്ലെങ്കിലും ഞാനും മോളും...
വിദ്യാഭ്യാസത്തിനായി വിദേശത്തേക്ക് പോകുന്ന വിദ്യാർഥികളുടെ എണ്ണം വർധിക്കുകയാണ്. വിദേശത്തേക്ക് പറക്കുംമുമ്പ് പ്രധാനമായും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളിതാ...
പണ്ടത്തെ ക്രിസ്മസ് ടെൻഷൻ ഫ്രീയാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ഒന്നിനെക്കുറിച്ചും ആലോചിക്കേണ്ട, ആഘോഷം മാത്രമായിരിക്കും മനസ്സിൽ. ക്രിസ്മസ് ആഘോഷിക്കാൻ കസിൻസൊക്കെ...
തട്ടിപ്പുവാർത്തകൾ പുറത്തുനിന്ന് കേൾക്കുമ്പോൾ നമുക്ക് തോന്നും എങ്ങനെയാണ് പറ്റിക്കപ്പെടുന്നതെന്ന്. ഫോൺ കട്ട് ചെയ്താൽ പോരെ, കോമഡിയായി കണ്ടാൽ പോരെ...
ന്യൂജൻകാലത്ത് രൂപം മാറി വരുന്ന തട്ടിപ്പുകളും അവയിൽനിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള മുൻകരുതലുകളും
ഏകദേശം 12, 13 വയസ്സ് മുതൽ ഞാൻ കരോളിന് പോകുമായിരുന്നു. കലൂർ കതൃക്കടവ് ഭാഗത്തായിരുന്നു ഞങ്ങൾ താമസിച്ചിരുന്നത്. ശരിക്കും പറഞ്ഞാൽ ഒരു...
