ഉളുക്ക് എന്നത് ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ വളരെ സാധാരണമായി സംഭവിക്കാൻ സാധ്യത ഉള്ള ഒന്നാണ്ഉളുക്ക് സംഭവിച്ച അവയവഭാഗം സുഖപ്പെട്ടാൽ...
ഭക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില് അതീവ ശ്രദ്ധയും കനത്ത ജാഗ്രതയും പുലര്ത്തിയില്ലെങ്കില് ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങള്ക്കും മറ്റു മാരകമായ...
രോഗദുരിതങ്ങളില്ലാത്ത ആരോഗ്യ ജീവിതം ഉറപ്പാക്കാൻ നമ്മുടെ അടുക്കളയിൽ ഉറപ്പാക്കേണ്ട ചില നല്ല ശീലങ്ങൾ ഇതാ...
ചര്മത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഫംഗല് അണുബാധയാണ് ചുണങ്ങ്. വെള്ള, കറുപ്പ്, തവിട്ട് എന്നിങ്ങനെ വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളില്...
ഗര്ഭകാലം സ്ത്രീജീവിതത്തിലെ പ്രധാന ഘട്ടമാണ്. അമ്മയുടെയും കുഞ്ഞിന്റെയും ആരോഗ്യം മികച്ചതാക്കാന് മാനസികവും ശാരീരികവുമായ...
വൈറ്റ് ബ്രെഡ് അപകടകാരിയാണെന്ന പഠനങ്ങൾ പുറത്തുവന്നതോടെ പലരും ബ്രൗൺ ബ്രെഡ് തെരഞ്ഞെടുക്കാറ്....
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ഡയറ്റും വ്യായാമവും പാലിക്കാത്തവരും അതേക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാത്തവരും ഇന്ന് ഉണ്ടാകില്ല. ഫിറ്റ്നെസ്...
പ്രമേഹത്തിന് ബദൽ ചികിത്സ തേടുന്നവരുടെ എണ്ണം അത്ര കുറവല്ല നമ്മുടെ നാട്ടിൽ. ഇത് ഇന്ത്യയിലെ മാത്രം സ്ഥിതിവിശേഷമല്ല....
യു.എ.ഇയിൽ ചൂടുകാലമാണ്. വേനലിനു ശക്തിയേറുകയാണ്. വേനൽക്കാലത്തെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഇക്കാലത്തു ശരീരം...
ജീരകം ഏറെ ഔഷധ ഗുണമുള്ളതായാണ് പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നത്. ഭക്ഷണത്തിൽ ജീരകം ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾക്ക്...
രണ്ടുതരം പനീറാണുള്ളത്. സോഫ്ട് പനീറും ഹാർഡ് പനീറും
ഒരുമാസത്തെ റമദാൻ നോമ്പിന് അവസാനമാകുകയായി. ഈ മാസത്തിൽ നാം എന്തുനേടി എന്നതിന് ഈ ഘട്ടത്തിൽ...
റമദാന് വിടപറയുകയാണ്. മാനത്ത് അമ്പിളിക്കല തെളിയുന്നതോടെ വിശ്വാസികൾ പെരുന്നാൾ...
പുണ്യമാസത്തിലെ വ്രതാനുഷ്ഠാനം വിശ്വാസികളിൽ ചിട്ടയായ ജീവിതക്രമം, ആത്മനിയന്ത്രണം എന്നിവ...