bodybuilding

വളരെ പെട്ടെന്നാണ്​ ചില ഭക്ഷണക്രമങ്ങൾ വ്യാപകമായി പ്രചരിക്കുന്നത്​. ഫാഷൻ ട്രെൻഡ്​ പോലെ അതിന്​ പിറകെ പോകും ഏവരും. ലക്ഷ്യമിട്ട ഫലമല്ല പലപ്പോഴും ലഭിക്കുക, പകരം ചില അപകടങ്ങളാകും...