Begin typing your search above and press return to search.
Madhyamam
profile-avator
notify
proflie-avatar
Login
Homechevron_rightHealth & Fitnesschevron_rightFitness

Fitness

Johanna-Quaas
Fitness

പ്രായം മുഖത്തിന്; ഹൃദയത്തിനെന്നും ചെറുപ്പം

access_time 1 April 2018 9:35 PM IST
old age health
Fitness

മുതിർന്നവർക്കും ഒരു ദിനചര്യ

access_time 25 March 2018 1:09 AM IST
sweat
Fitness

അ​മി​ത വി​യ​ർപ്പി​ന്​ ലളിത പ​രി​ഹാ​രം

ടീ ​ട്രീ ഒാ​യി​ൽ: ടീ ​ട്രീ എ​ണ്ണ​യു​ടെ ആ​ന്‍റി ഫം​ഗ​ൽ സ്വ​ഭാ​വം അ​മി​ത വി​യ​ർ​പ്പ്​ മൂ​ലം...

access_time 17 Feb 2018 12:43 AM IST
skin tips
Fitness

ചർമത്തിൽ ചുളിവോ? പരിഹാരമുണ്ട്

മി​ക്ക ചാ​യ​പ്പൊ​ടി​ക​ളും ച​ർ​മ​ത്തിന്‍റെ യൗ​വനം കാ​ത്തു​സൂ​ക്ഷി​ക്കു​വാ​ൻ സ​ഹാ​യി​ക്കും. ഗ്രീ​ൻ ടീ​യും ​ബ്ര്യൂ​ഡ്​...

access_time 10 Feb 2018 9:43 PM IST
shoes
Fitness

ഷൂ ​ധ​രി​ക്കു​മ്പോ​ൾ...

ലെ​ത​ർ പോ​ലു​ള്ള മെ​റ്റീ​രി​യ​ലു​ക​ൾ ന​നഞ്ഞാ​ൽ പെ​െ​ട്ട​ന്ന്​ ചീ​ത്ത​യാ​കാ​ൻ സാ​ധ്യ​ത​യു​ണ്ട്.​ ഇ​ത്ത​രം ഷൂ​വി​നു...

access_time 5 Feb 2018 11:49 PM IST
Guava-Leaf
Fitness

പേരയിലയിലെ പോഷകങ്ങൾ

പോ​ഷ​ക​ത്തി​​ന്‍റെ കാ​ര്യ​ത്തി​ൽ പേ​ര​ക്ക​യെ​യും മ​റി​ക​ട​ക്കു​ന്ന​താ​ണ് പേ​രി​യി​ല​യി​ലെ സ​മ്പു​ഷ്​ടമാ​യ ഗു​ണ​ങ്ങ​ൾ....

access_time 24 Jan 2018 4:41 PM IST
tulasi Holy Basil
Fitness

തുളസി വെറുമൊരു ചെടിയല്ല

തു​ള​സി​ത്ത​റ​യോ ഇ​ട​തൂ​ർ​ന്ന് വ​ള​രു​ന്ന തു​ള​സി​ച്ചെ​ടി​യോ ഇ​ല്ലാ​ത്ത വീ​ടു​ക​ൾ വി​ര​ള​മാ​യി​രി​ക്കും. നൂ​റു​...

access_time 11 Jan 2018 5:04 PM IST
dry-face
Fitness

മഞ്ഞുകാല സൗന്ദര്യ പരിചരണം

ഒ​രു വ്യ​ക്​​തി​യു​ടെ ആ​രോ​ഗ്യ​ത്തി​ൽ ആ​ഹാ​ര​വും ജീ​വി​ത​ശൈ​ലി​യും​ പോ​ലെ ​ത​ന്നെ കാ​ല​വും ഒ​രു പ്ര​ധാ​ന...

access_time 6 Jan 2018 2:54 PM IST
Tips of Energetic Life
Fitness

തിരക്കിനിടയില്‍ ഇവ മറക്കരുത്

തുടര്‍ച്ചയായുള്ള ജോലിയോ കഠിനമായ അധ്വാനമോ മൂലം ക്ഷീണിച്ചു പോകുന്നത് സ്വാഭാവികം. തിരക്കുപിടിച്ച ജീവിതത്തില്‍ കൃത്യമായ...

access_time 11 Dec 2017 10:22 PM IST
TRENDING
VIDEOS
ദലിത് വിദ്യാർഥികൾക്ക് സൗജന്യ വിദേശ വിദ്യാഭ്യാസ സ്‌കോളർഷിപ്പ് പ്രഖ്യാപിച്ച് കെജ്രിവാൾplay_circle_outline
Videos

ദലിത് വിദ്യാർഥികൾക്ക് സൗജന്യ വിദേശ വിദ്യാഭ്യാസ സ്‌കോളർഷിപ്പ്...

access_time 22 Dec 2024 9:31 PM IST
വിജയരാഘവനല്ല വർ​ഗീയ രാഘവൻ, ആഞ്ഞടിച്ച് കെ എം ഷാജിplay_circle_outline
Videos

'വിജയരാഘവനല്ല വർ​ഗീയ രാഘവൻ', ആഞ്ഞടിച്ച് കെ എം ഷാജി

access_time 22 Dec 2024 7:17 PM IST
ഒമാന്റെ വ്യാവസായിക മേഖലയിൽ സ്വദേശിവൽക്കരണം ശക്തംplay_circle_outline
Videos

ഒമാന്റെ വ്യാവസായിക മേഖലയിൽ സ്വദേശിവൽക്കരണം ശക്തം

access_time 22 Dec 2024 4:25 PM IST
മസ്‌കത്ത് നൈറ്റ്‌സ് ഫെസ്റ്റിവലിലെ പ്രഥമ പുഷ്മളേയിൽ ഭരണാധികാരികളുടെ പേരുകളുള്ള റോസാപ്പൂക്കൾplay_circle_outline
Videos

മസ്‌കത്ത് നൈറ്റ്‌സ് ഫെസ്റ്റിവലിലെ പ്രഥമ പുഷ്മളേയിൽ ഭരണാധികാരികളുടെ...

access_time 21 Dec 2024 6:27 PM IST
ചരിത്ര മുഹൂർത്തം പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്രമോദി കുവൈത്തിൽplay_circle_outline
Videos

ചരിത്ര മുഹൂർത്തം പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്രമോദി കുവൈത്തിൽ

access_time 21 Dec 2024 5:13 PM IST
ഇസ്രായേലിലെ തെൽ അവീവിൽ മിസൈൽ ആക്രമണം; 14 പേർക്ക് പരിക്ക്play_circle_outline
Videos

ഇസ്രായേലിലെ തെൽ അവീവിൽ മിസൈൽ ആക്രമണം; 14 പേർക്ക് പരിക്ക്

access_time 21 Dec 2024 3:13 PM IST
ഭോപ്പാലിനടുത്തുള്ള വനമേഖലയിൽ നിന്ന് 52 കി.ഗ്രാം സ്വർണവും 9.86 കോടി രൂപയും പിടിച്ചെടുത്തുplay_circle_outline
Videos

ഭോപ്പാലിനടുത്തുള്ള വനമേഖലയിൽ നിന്ന് 52 കി.ഗ്രാം സ്വർണവും 9.86 കോടി...

access_time 21 Dec 2024 3:10 PM IST
മു​ഗളരുടെ പിന്മുറക്കാർ ഇപ്പോൾ ഓട്ടോയോടിക്കുകയാണ് വിവാദ പ്രസ്താവനയുമായി യോ​ഗിplay_circle_outline
Videos

'മു​ഗളരുടെ പിന്മുറക്കാർ ഇപ്പോൾ ഓട്ടോയോടിക്കുകയാണ്' വിവാദ...

access_time 21 Dec 2024 3:07 PM IST
Padmanabhan
Fitness

രോഗങ്ങളെ കീഴടക്കാം, പത്മനാഭനെ കണ്ടുപഠിക്കൂ 

നാ​ട്ടി​ലു​ള്ള​വ​ർ കൗ​തു​ക​ത്തോ​ടെ നോ​ക്കി​യി​രി​ക്കു​​േ​മ്പാ​ൾ 77ലും ​ഒ​രു യു​വാ​വിന്‍റെ പ്ര​സ​രി​പ്പോ​ടെ...

access_time 26 Nov 2017 7:47 PM IST
guava
Fitness

പേരക്ക തിന്നോളൂ വേണ്ടുവോളം

വ​ലു​പ്പ​ത്തി​ൽ ചെ​റു​താ​ണെ​ങ്കി​ലും നി​ര​വ​ധി വി​റ്റമി​നു​ക​ളു​ടെ ക​ല​വ​റ​യാ​ണ് പേരക്ക. സ്​​ത്രീ​ക​ൾ​ക്കും...

access_time 19 Nov 2017 1:29 AM IST
oil-cleansing
Fitness

ചര്‍മം തിളങ്ങാന്‍ ഓയില്‍ ക്ല​ൻ​സിങ്

എ​ണ്ണ ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച്​ ചർമം ശു​ദ്ധീ​ക​രി​ക്കു​ന്ന പ്ര​ക്രി​യ​യാ​ണ്​ ഒാ​യി​ൽ ക്ല​ൻ​സി​ങ്. വി​വി​ധ എ​ണ്ണ​ക​ൾ...

access_time 10 Nov 2017 2:47 AM IST
Beauty Tips
Fitness

പ്രകൃതിദത്ത സൗന്ദര്യത്തിന് ഏഴു വഴികള്‍

രാസവസ്തുക്കളില്‍ നിന്ന് അകലം പാലിച്ച് സൗന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കാനുള്ള ഏഴു വഴികൾ

access_time 14 Oct 2017 5:19 PM IST
Shawl
Fitness

ഷാള്‍ അണിയാം; അനാര്‍ക്കലി സ്റ്റൈലില്‍

ഷാള്‍ ഫാബ്രിക് വലിയുന്ന തരത്തിലുള്ളതാണെങ്കില്‍ എളുപ്പത്തില്‍ അനാര്‍ക്കലി സ്റ്റൈലില്‍ അണിയാനാകും. കൗമാരക്കാരിലും...

access_time 15 Sept 2017 3:23 AM IST
കഴിക്കേണ്ടതും കഴിക്കരുതാത്തതും  
Fitness

കഴിക്കേണ്ടതും കഴിക്കരുതാത്തതും  

ഓ​രോ വ്യ​ക്തി​യു​ടെ​യും ശ​രീ​ര​പ്ര​കൃ​തി വ്യ​ത്യ​സ്ത​മാ​ണ്. ആ​യു​ർ​വേ​ദ​ത്തി​ൽ വാ​തം, പി​ത്തം, ക​ഫം എ​ന്നി​ങ്ങ​നെ...

access_time 10 Nov 2017 2:47 AM IST
മഴക്കാലത്തെ കേശസംരക്ഷണം ഇനി ഈസി
Fitness

മഴക്കാലത്തെ കേശസംരക്ഷണം ഇനി ഈസി

മഴക്കാലത്തെ തലവേദനയായ കേശസംരക്ഷണം ഇനി ഈസി, പത്തു വിദ്യകളിലൂടെ 

access_time 14 July 2017 11:12 PM IST
HIGHLIGHT
Pidiyum Kozhiyum
account_circleബീഗം ഷാഹിന

ക്രിസ്‌മസിന് ഒഴിച്ചു കൂടാനാവാത്ത പിടീം കോഴി കറീം

access_time 22 Dec 2024 8:48 AM IST
navigate_beforePrevious
X